Thứ Sáu, 30 tháng 1, 2015

HIỂU CƠ CHẾ VÀ NHÌN NHẬN ĐÚNG ĐẮN VỀ GIẬN DỮ QUA LỚP CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ


Từ tháng 1 năm 2015, khóa học Chiến Thắng Giận Dữ sẽ học 4 buổi/ khóa học. Dưới đây Inner Space chia sẻ một vài cảm nhận, đánh giá và trải nghiệm của học viên khóa học đầu tiên áp dụng tăng buổi học.

"Điều hữu ích tôi nhận được từ khóa học Chiến Thắng Giận Dữ là mọi việc đều bắt nguồn từ chính bản thân mình. Tôi đã xử lý được một vài việc trong gia đình theo chiều hướng tích cực." - Tô Thị Bích Mai _ Giáo viên, Trường THCS Khương Hương

"Điều em nhận được từ khóa học Chiến Thắng Giận Dữ là các công thức để làm chủ bản thân, xử lý tốt mỗi khi có tình huống xảy đến. Khóa học đã cho em thời gian nhìn lại bản thân." - Đoàn Thị Mai Hương _ Sinh viên, Đại Học Công Nghiệp Hà Nội

"Qua khóa học Chiến Thắng Giận Dữ tôi nhận ra cơ chế của giận dữ và cách kiểm soát cơn giận của mình. Tự ý thức được khi bản thân tức giận. Dừng lại và điều chỉnh thái độ theo hướng khác. Ngừng đổ lỗi cảm xúc của mình là do người khác gây ra. Tôi sẽ tiếp tục rèn  luyện những điều học được trong khóa học vào cuộc sống." - Nguyễn Hà Ngân _ Nhân viên văn phòng, Công ty Nguồn Lực Việt

"Em đã phản ứng tốt hơn trước các tình huống. Nhận ra sự cáu giận không tốt cho bản thân và người khác." - Đào Thị Quỳnh Anh _ Sinh viên, Đại Học Sư Phạm Hà Nội

"Em cảm thấy mình đang biết làm chủ bản thân, ít giận dữ. Em cam kết sẽ áp dụng tất cả những gì em đã học được từ khóa học Chiến Thắng Giận Dữ vào cuộc sống hàng ngày của mình." - Nguyễn Văn Nam _ Sinh viên

"Sau khóa học Chiến Thắng Giận Dữ  em nhận biết được nguồn gốc của giận dữ và biết cách nhìn nhận đúng đắn hơn về nó. Khóa học thật tuyệt vời với tôi." - Nguyễn Thị Ngân _ Kế toán, Công ty CP ACC - Thăng Long


"Em thích bầu không khí chia sẻ của lớp học - biết cách trao đi lời yêu thương." - Nguyễn Thị Bích Ngọc

"Phải biết chấp nhận, kiềm chế, thấu hiểu và chia sẻ bình an là những điều tôi rút ra được từ khóa học Chiến Thắng Giận Dữ." - Ngô Thị Cúc _ Làm ruộng

"Đi về nhà trong lúc mệt mỏi đã đỡ bực mình cáu giận với chồng con. Thay đổi cách nói chuyện với chồng con. Mỗi khi cáu giận lại nghĩ đến khóa học Chiến Thắng Giận Dữ  lại tự kìm chế cơn giận dữ từ đó xử lý tình huống tốt hơn." - Trần Thị Bích Ngọc _ Hưu trí





0 nhận xét :

Đăng nhận xét