Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Hiển thị các bài đăng có nhãn thái độ tích cực. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn thái độ tích cực. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Tư, 1 tháng 10, 2014

GẠT BỎ NIỀM TIN, THÓI QUEN SAI LẦM TÌM RA MỤC ĐÍCH SỐNG RÕ RÀNG

Chương trình Inner Space chia sẻ với các bạn một số trải nghiệm của học viên sau khóa học Sống Tích Cực tại Inner Space Hà Nội.

“Em thường đi làm về trong sự bề bộn của suy nghĩ. Khoá học giúp em lấy lại sự bình tĩnh, cân bằng, tạo cảm giác dễ chịu. “- Thanh Hậu, 24 tuổi.

“Tôi học được kỹ năng nắm bắt tâm trí và xử lý sáng suốt hơn. Tôi biết bản thân tôi cần làm gì cho cuộc sống của tôi” – Thanh Vân, 27 tuổi.

“Em làm chủ được suy nghĩ của mình và cân bằng hơn trong cuộc sống” – Hồng Quyền, 23 tuổi.

“Tôi yêu đời hơn, sống tích cực, biết suy nghĩ, sống có mục đích, từ bỏ được những thói quen tôi đã nghĩ là không bao giờ từ bỏ được.” – Vân Anh, 23 tuổi.

“Đây là một khoá học thực sự hữu ích cho bản thân tôi. Cho tôi những công cụ để giải quyết những vấn đề đang xảy ra trong cuộc sống” – Thuỷ Chung, 32 tuổi.

“Khoá học giúp tôi thay đổi bản thân từ một người tự ti, luôn lo sợ và bất an thành một người tự tin và năng động hơn” – Bích Thuận, 29 tuổi.

“Đây là khoá học đầu tiên trong đời tôi thấy hứng thú cao khi tham gia và không bỏ lỡ một buổi học nào” – Phương Thảo,  29 tuổi.

“Tôi tham gia khoá học khi đang rất băn khoăn về chính con người mình “tôi là ai”. Thật tuyệt vời khi khoá học đã từng bước làm sáng tỏ và giúp tôi hiểu ra điều đó” – Nguyễn Tuân, 25 tuổi.

“Khoá học thực sự truyền cảm hứng to lớn để em sống tích cực, gạt bỏ những niềm tin sai lầm, những thói quen và những hạn chế thành công hoặc hạnh phúc trong cuộc sống.” – Công Minh, 17 tuổi.


“Khu vườn tâm trí bên trong tôi thật đẹp thật bình an, đầy yêu thương và người bạn tâm trí của tôi thật mạnh mẽ, đầy trí tuệ. Mục đích sống tôi ngày càng rõ ràng” –Nguyễn Tuân, 25 tuổi.

Song-Tich-Cuc-Moi-Ngay-Tu-Duy-Tich-Cuc-Thay-Doi-Cuoc-Song


Thứ Bảy, 23 tháng 8, 2014

CHƯƠNG TRÌNH INNER SPACE THÔNG BÁO CÁC KHÓA HỌC [THÁNG 9/2014]

innerspace-hanoi-lam-sao-de-thay-doi-cuoc-song

Khóa Chiến thắng Giận dữ: 09h00 - 11h30 Thứ Sáu hàng tuần KG 19.9.2014
Thời lượng:             3 buổi (1 tuần/ 1 buổi)
Tìm hiểu:                 Nguồn gốc khởi phát của giận dữ
                                Các tác động đến sức khỏe thể chất và tinh thần cũng như mối quan hệ
                                Phương pháp hóa giải giận dữ

Khóa Sống tích cực: 9h00 – 11h00 thứ Bảy hàng tuần KG 13.9.2014
Thời lượng:             5 buổi (1 buổi/tuần)
Học cách:                Làm chủ suy nghĩ và cảm xúc
                                Khơi mạch nguồn suy nghĩ tích cực
                                Kết thúc suy nghĩ, lời nói, hành động gây tổn hao và rút cạn năng lượng
                                Sống tự do trước những áp lực và các luồng ảnh hưởng tiêu cực

Khóa Quý trọng Bản thân: 18h30 - 20h15 Thứ Ba hàng tuần KG 09.09.2014
Thời lượng:              5 buổi (1 buổi/ tuần)
Tìm hiểu:                 Cải thiện tâm trạng và tự trò chuyện với bản thân
                                Xử trí với các sai lầm, thất bại và những lời phê bình, chỉ trích
                                Tự tin bộc lộ bản thân mình

Chương trình Inner Space Cafe, Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn:
Workshop trải nghiệm Giá trị dành cho học viên từ 18 – 25 tuổi
Chủ đề:                    Chấp nhận
Thời gian:                 14h30 - 17h30, Chủ nhật 14.09.2014


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng

Thể lệ đăng kí:
  • Anh/Chị chưa từng đăng ký thông tin cá nhân tại Inner Space, mời Anh/Chị đến đăng kí trực tiếp. Lưu ý cần đăng ký trước khi khoá sổ.
  • Giờ làm việc: 8h00 -12h00 và 14h00 -18h00 các ngày trong tuần, cả thứ Bảy và Chủ nhật. SĐT: 04 3537 6510. Địa chỉ: 18, ngõ 76 Tô Ngọc Vân. Bản đồ[Xem hướng dẫn đường đi]. Anh/Chị chưa từng tới Inner Space nên lưu SĐT và xem bản đồ trước khi tới.
  • Học viên đã đăng ký thông tin tại Inner Space có thể đăng kí qua email InnerSpace.info@gmail.com/điện thoại 04 3537 6510 (khi đăng kí yêu cầu nêu rõ họ tên, email và tên khóa học/hội thảo gần nhất đã tham dự). Chương trình Inner Space không nhận đăng ký qua website hay facebook.
  • Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (Ngoài workshop và hội thảo)