KHI ĐÔNG VỀ CẦN HƠN MỘT CHIẾC ÁO ẤM… 🤗😊🥰

 

KHI ĐÔNG VỀ CẦN HƠN MỘT CHIẾC ÁO ẤM…

Các bạn vẫn tò mò về điều gì đã khiến Inner Space luôn có những sáng kiến rất mới, rất lạ trong mỗi chủ đề của Chạm vào Bình yên?!

Xin được bật mí, một trong các lý do đó là bởi muôn sắc màu trải nghiệm mà học viên đã có: từ ngạc nhiên, tới không tin được, từ xúc động – lắng đọng tới hồ hởi – yêu đời, từ sự trở lại đến những “cứu cánh” kịp thời, từ ngọt ngào, khâm phục đến bứt phá, thông tuệ…

Với LẶNG NHÌN CUỘC SỐNG lần này thì: “…em luôn có những trải nghiệm bình yên trong sự mới lạ, mỗi lần đến là một lần mới tinh”.

“5 năm rồi mình mới được quay lại, quay lại để “chạm” vào Bình yên, “chạm” vào Tâm hồn, rất “WOW”, ngạc nhiên thật sự!

“Đúng là chỉ cần bước đến đây thôi là đã thấy bình yên, xua tan đi mọi mệt mỏi là có thật.”

“…tôi đã sống lại cảm giác nhẹ nhàng, thanh thản! Được thong dong đi lại, được lắng nghe trái tim mình, có được những người bạn thật tuyệt, được hòa vào những vũ điệu vui tươi, và được hát nghêu ngao mà không đắn đo”...

Hà Nội đã trở mình, thay một màu áo mới, màu của những cơn mưa lất phất, màu của mây giăng, màu của cái lạnh se se gọi mùa đông về lại...

Còn ta? Có lẽ trong dòng chảy hối hả, mùa đông trờ tới, vỗ nhẹ lên vai áo để nhắc ta rằng: Có những cái lạnh cần hơn một chiếc áo ấm, có những khoảng lặng cần thêm sự lắng nghe, vỗ về, hiểu thấu và cũng có một nơi như thế để tìm lại!

Thứ 6, thứ 7 và Chủ nhật (6-8/12.24), 03 ngày cuối cùng của LẶNG NHÌN CUỘC SỐNG, hy vọng đó có thể là khoảng thời gian đặc biệt bạn dành cho mình, nơi mùa đông ấm áp, dịu dàng, nơi chạm vào sự vỗ về của thời gian, mở ra thông điệp của cuộc sống và cũng là nơi mình yêu mình thêm chút nữa!

“Lời đầu tiên mình muốn viết… là một lời cảm ơn chân thành từ đáy lòng mình. Chương trình rất ý nghĩa với mình ở thời điểm hiện tại. Khi mà thời gian cuối năm là khoảng thời gian bận rộn và áp lực nhất nhưng đến với chương trình mình tìm lại được sự bình yên sâu thẳm trong mình giữa những gì bận rộn nhất ở ngoài kia. Cảm ơn những anh chị bạn và em tình nguyện viên luôn nở nụ cười trên môi và có ngàn năng lượng tươi mới vui vẻ tích cực khi đồng hành với những học viên như mình. Lê Mạnh Hùng”

Hẹn bạn nhé, bạn tôi, nơi mùa đông ta gom về từng hạt ấm nồng!

---------

KHÔNG GIAN TRẢI NGHIỆM CHẠM VÀO BÌNH YÊN #5, chủ đề: “Lặng nhìn Cuộc sống”

Nội dung chi tiết chuỗi hoạt động trải nghiệm, xem tại LANDING PAGE: https://innerspacehanoi.wixsite.com/cvby5

Link đăng kí: http://tiny.cc/CVBY112024

Đọc Tiếp

BÌNH YÊN - HÀNH TRÌNH TỪ QUÊN LÃNG

 BÌNH YÊN - HÀNH TRÌNH TỪ QUÊN LÃNG

Anh đến khi “Lặng nhìn Cuộc sống” chưa mở cửa, gương mặt trầm tư, anh chọn một góc ngồi lặng lẽ và chỉ nói một câu “hôm nay anh có thời gian”…

“Gõ cửa Bình yên” hé mở điều gì đó sâu thăm thẳm, chất chứa vô khối “nỗi niềm” - day dứt. Sự gợi mở bất ngờ của những câu hỏi không đợi trước khiến anh trở thành một người đi tìm, lục lọi lại một tâm hồn gần như đã chìm vào lãng quên, xa lắm. Anh chậm rãi: “…Không chỉ có hôm qua đâu, mà cả năm nay anh không nhận ra anh nữa”.

Anh đi như trốn qua “Một thuở là TÔI” như sợ chạm vào cái gì đó có thể khiến mình “đau nhói” nhưng lại yên ắng, say sưa cả giờ với “Bình yên Thiền định”, chú tâm theo lời dẫn. Khung cảnh thanh bình và đẹp đến nao lòng khiến anh thấy mình men dọc con đường mòn hòa vào một thế giới chỉ dành cho riêng mình mà bấy lâu anh từ khước… Một trời quá khứ bão dông chưa từng dù chỉ một giây để tâm trí anh yên ắng nay đã phần nào lặng yên…

Cứ thế tiếp nối, anh thấy mình thêm êm ả phần nào với những căn phòng, những hoạt động mang anh tới một nơi chốn khác với những nơi chốn mà anh vẫn thuộc về bấy lâu…

“Quán Thời gian” là điểm dừng chân cuối, anh nói “Anh không bao giờ tin rằng có một nơi khiến anh có thể tích cực lên như vậy, giờ anh đã cười lại được rồi, nụ cười mà hơn một năm nay chưa từng thấy nó”.

Anh kể… Tất cả các việc xấu xa nhất anh đã thực hiện rồi, trừ việc làm hại đến tính mạng ai đó thôi, anh muốn phá hết tất cả. Anh sợ một mình, sợ cả ngủ, cả ăn, sợ đối diện với mình thêm lần nữa, sợ quá khứ quay lại viếng thăm anh mỗi giây mỗi phút...

...Anh từ kẻ có tất cả giờ gần như không còn gì. Cuộc sống là cái gì đó đã quá khó khăn, anh không muốn tiếp tục nữa…

…Hàng đêm, anh lang thang trên bãi biển Đà Nẵng, mong tìm lại một thời đã xa rồi tự mình khiến bản thân mình tàn tạ, rời rã. Anh không ăn đến mười ngày và khi cầm trên tay một lát bánh mỳ đen, anh thoáng thấy hình như nó đặc biệt!...

Cứ như vậy, trong ánh đèn lấp lánh Quán Thời gian, giữa giọng ca điệu nhạc của bao tâm hồn anh cứ kể, anh kể như trải hết nỗi lòng cho thỏa, anh đã có thể nói được ra…

Tôi hỏi: “Liệu em có thể sử dụng câu chuyện này được không?”. Anh thanh thản: “Được mà, anh giờ đâu muốn giấu nữa. G bạn anh đã giới thiệu anh về Inner Space vài năm nay rồi, anh biết lắm nhưng phải đến hôm qua, khi anh không còn chiếc phao nào bám víu nữa, anh kiệt quệ quá rồi, anh lại nhớ đến lời nó thúc giục anh đi và anh đã ở đây hôm nay… Chỉ mới hôm qua, chị anh cũng bảo, nếu cần đi thật xa để vơi bớt thì chị anh sẽ lo tất cả mọi thứ cần thiết cho anh... Vậy mà, giờ anh cười được rồi!...”

Nụ cười – nó đã trở lại và anh đã trải lòng, đã có thêm người bạn hiểu mình, đã có cả những phương cách cho riêng mình, dặn lòng để bước tiếp…

Trời thêm lạnh khi đêm về, tôi hỏi anh lạnh không, anh bảo không, không hề khi chỉ mặc một chiếc áo phông cộc tay.

Có lẽ khi trái tim tìm ra lối, khi tâm trí đã trút được một phần nào gánh nặng ngàn cân người ta sẽ có thêm năng lượng và bỏ quên cái se lạnh của mùa đông trên một tầng nhà đầy trăng và gió.

Hẹn gặp lại anh ở những ngày phía trước, những ngày nắng đã lên rồi! Hẹn gặp lại anh để chuyện trò về “những ngày xa” khi tâm hồn đã có thể chạm tới BÌNH YÊN nơi tim này – trở về từ quên lãng…

Đọc Tiếp

𝐓𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐧𝐠𝐚̣𝐜 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐤𝐡𝐢 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐨̛𝐢, 𝐦𝐨̣𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐨́𝐢 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐞̂̀ 𝐜𝐚̉𝐦 𝐱𝐮́𝐜…

 𝐓𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐧𝐠𝐚̣𝐜 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐤𝐡𝐢 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐨̛𝐢, 𝐦𝐨̣𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐨́𝐢 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐞̂̀ 𝐜𝐚̉𝐦 𝐱𝐮́𝐜…

Bay nửa vòng trái đất từ Mỹ về Việt Nam trong kỳ nghỉ giữa khóa, em đến với CHẠM VÀO BÌNH YÊN qua lời thủ thỉ của bạn… uh, thì đi, em muốn thử!

Em, cô bé xinh xắn, nhiều tài lẻ, yêu đời và sở hữu những gì người ta mơ ước! Và cuộc sống, giống hệt một câu đố!...Một câu đố đang chờ em tìm lời giải cho mình.

…Ở bên đó, giữa những cơn bão lòng của tuổi trẻ, giữa những nỗi chông chênh của cảm xúc, em đã từng vài lần lần tìm đến bác sĩ.

Vậy nhưng, em kể: Cũng là những từ ngữ ấy, cảm nhận ấy, nỗi lòng ấy nhưng khi được nói ra, được nghe bằng một thứ ngôn ngữ khác, ở xứ sở khác, thật lạ lùng. Hôm nay, về lại Việt Nam được ngồi đây, chuyện trò, giãi bày, lắng nghe bằng tiếng mẹ đẻ, em thấy đó mới là những gì em muốn thấy.

Trò chơi của làng quê thuở xưa, ngay trước cổng Chạm vào Bình yên đã khiến em bất ngờ, cả tấm thẻ có được qua trò chơi ấy cũng đã chạm tới em theo cách rất riêng.

“𝐓𝐢𝐧𝐡 𝐤𝐡𝐢𝐞̂́𝐭.

𝐓𝐫𝐚́𝐢 𝐭𝐢𝐦 𝐭𝐨̂𝐢 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ đ𝐚̂̀𝐲 𝐭𝐨̂𝐧 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠, 𝐭𝐨̂𝐢 𝐜𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠 𝐛𝐚𝐨 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐠𝐚̂𝐲 đ𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐨̂̉ 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐤𝐲̀ 𝐚𝐢”

Bên trong mình, em thật lòng tìm kiếm những cảm nhận trong lành như vậy. Trao đi hay nhận về đều an nhiên, tự tại, không mảy may lo sợ mất mát. Em muốn được là mình, chấp nhận mình dù ai đó có đánh giá thế nào thì cũng không tổn hại… Em mong tìm một cô bé như thế, một tâm hồn như thế nhưng lại không chắc tin là có thật trên đời.

5 căn phòng với 6 trải nghiệm đa sắc, đưa em từ một cô bé lơ ngơ, tìm kiếm đến một cô bé hiểu lại mình, hiểu lại đời và vững vàng, can đảm nhận ra mình có thể tin tưởng cuộc đời này trở lại. Rằng An toàn và Được Chấp Nhận là điều hoàn toàn có thể!

Một không gian không phải nhà nhưng lại mang tới cho em cảm giác được thuộc về. Một người bạn vừa quen lại khiến em dễ dàng mở lòng chia sẻ. Và cũng tại nơi ấy, tầng 5 của một sân chơi, Quán Thời gian - nơi được “đồn” rằng ai tới cũng có thể trở thành nghệ sĩ, em đã cất cao giọng hát mà chẳng ngại ngùng, khi em tự tin là mình thôi!

“Em đi giữa biển vàng, nghe mênh mang trên đồng lúa hát

Hương lúa chín thoảng bay, làm lung lay hàng cột điện, làm xáo động cả rặng cây”.

Khi có thể dỡ bỏ hàng rào bất an, thứ hàng rào ngăn cách sự kết nối giữa trái tim và cuộc sống, thì thật dễ dàng để mở lòng để trao và nhận. Em và người bạn mới quen cứ hồn nhiên vậy thôi, gửi đi lời ca tiếng nhạc từ chính trái tim trong trẻo, với phiên bản an nhiên, rạng rỡ nhất của chính mình.

Và bí kíp đôi bạn trẻ gửi gắm cho những người trẻ giống mình ấy là:

“Đ𝐞̂̉ 𝐦𝐞̂́𝐧 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐚̣̂𝐧 𝐡𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠, 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐮̉ 𝐍𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐭𝐢𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐇𝐚̀𝐧𝐡 đ𝐨̣̂𝐧𝐠”

Cảm ơn em đã đến, để lại đây những lo lắng và muộn sầu

Cảm ơn em đã đến để tìm thấy lại mình: Trong sáng và mạnh mẽ

Cảm ơn em đã trở lại: Can đảm và Dấn bước

Một phiên bản an nhiên, đủ đầy, để luôn có thể chấp nhận bản thân như mình vốn vậy.

Thênh thang bước!

Chạm vào Bình yên - LẶNG NHÌN CUỘC SỐNG để mến thương và tận hưởng.

#chamvaobinhyen; #khonggiantrainghiem; #langnhincuocsong; #cuocsongla; #cuocsongmenyeu; #tanhuongcuocsong; #ocdaobinhyen; #ocdaobinhyenHN; #innerspacehn; #thiensangtao

Đọc Tiếp

CHẠM VÀO BÌNH YÊN – CHẠM VÀO KỶ NIỆM - CHUYỆN GIỜ MỚI KỂ

 

CHẠM VÀO BÌNH YÊN – CHẠM VÀO KỶ NIỆM - CHUYỆN GIỜ MỚI KỂ

Tưởng vừa mới đây thôi mà đã một tuần rồi, biết bao công việc tất bật ngược xuôi chuẩn bị cho LẶNG NHÌN CUỘC SỐNG được tấp nập, rộn ràng chuẩn bị…

Có lẽ đây là lần đầu các Tình nguyện viên trở thành “kẻ truy tìm cổ vật” gắt gao đến thế, nào sách vở, truyện trò, nào cái tivi, băng cát-xét, đến những ấm tích, cánh cửa cũ, nào chõng tre, mâm đồng…

Và cả những cánh đồng, vườn hoang cũng được nhà nhà, người người hồ hởi ghé thăm để kiếm về cho được cái gọi là “hoa cỏ đồng nội – hơi thở của tự nhiên” trang trí cho chương trình đủ sắc…

Thế rồi cái gì không thể sắm, không có để mượn thì sẽ được tận dụng và sáng tạo chế tác. Nào đóng bục gỗ pallet, nào dải sóng mây bềnh bồng, nào đèn rơm treo lung linh khắp chốn, nào hoa cỏ rực rỡ bày biện khắp nơi, nào những giấc mơ nằm trọn trong một dải “dream catcher” được đan lát và thậm chí cả… cây ổi trong vườn nhà cũng được “di rời” mang đến giữa Trung tâm để “cho tôi một vé đi ngày xưa” và cả những quả trứng, ngôi nhà chim, những món quà nhỏ xinh…

Quả là sẽ không có một “check list” nào có thể liệt kê được hết những gì Inner Space đã chuẩn bị, vun vén và đặt trọn tấm lòng vào đó để dành tặng cộng đồng. Sự tận tâm, hồn nhiên, vui cười và cả những giọt mồ hôi, những bữa cơm ăn vội, những buổi họp đào tạo chương trình đến tận tối khuya (vì ai cũng đi làm cả ngày mà)… cứ như vậy diễn ra thôi, nhẹ nhàng, trân trọng, bình yên!

Và kết quả là… các bạn có tò mò không? Có nhiều lắm nhưng ở đây mình chỉ trích dẫn 03 tâm sự của các bạn tham dự trải nghiệm tuần đầu thôi nhé!

…đây là lần đầu tiên mình tham gia trải nghiệm, một cảm giác thực sự là “Wah”. Tại sao những điều nhỏ bé bình dị tưởng chừng như sẽ chẳng bao giờ có thể chạm vào, nhìn thấy, những âm thanh xưa cũ có thể hiện hữu ngay lúc này như thế?! Bình yên giữa những bộn bề lo toan. Dù là gặp gỡ những người xa lạ nhưng vẫn có thể thoải mái nói về những câu chuyện cá nhân, nhiều khi đối với người thân mình cũng khó.

… cảm ơn B.C đã giới thiệu để mình được ở đây ngay lúc này. Đã năm tiếng đồng hồ rồi từ 16:00 đến giờ là 21:00, thực sự chỉ thấy vui, vui lắm! Những trải nghiệm thật sự rất tuyệt vời, được trở về tuổi thơ, trở về với chính mình, điều mà đã từ lâu lắm rồi mình không có được. Giữa cuộc sống xô bồ này tại sao lại có một nơi bình yên đến thế!!!?

… hôm nay tôi đã chạm vào góc bình yên của riêng mình. Tôi đã biết đến một nơi giúp mình bình tâm lại mỗi khi hoảng loạn, không còn loay hoay chạy trốn, tìm kiếm.. tôi đã thấy một nơi tìm thấy an toàn. Sau hôm nay có lẽ tôi sẽ dũng cảm hơn, bước thêm từng chút từng chút xa hơn nữa để nhìn thấy khoảng trời tươi đẹp ngoài kia. Cảm ơn thật nhiều món quà kì diệu mà Inner Space mang tới…

Cảm ơn tất cả, cảm ơn những tấm lòng vị tha, cống hiến không chút nề hà, do dự và cảm ơn các bạn đã đến, trải nghiệm và làm nên tuần đầu tiên của CHẠM VÀO BÌNH YÊN – Lặng nhìn Cuộc sống theo cách rất “riêng tư” mà độc đáo, ấn tượng và cũng rất NGỠ NGÀNG – WAH!

Hẹn gặp lại nhé! Tuần mở cửa thứ 2 sắp đến rồi!

---------

Nội dung chi tiết chuỗi hoạt động trải nghiệm, xem tại LANDING PAGE: https://innerspacehanoi.wixsite.com/cvby5

Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/CVBY112024

---------

CHUỖI HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM 'CHẠM VÀO BÌNH YÊN' #5 | 22.11-08.12.2024

Với 2 sự kiện:

Sự kiện 1: KHÔNG GIAN TRẢI NGHIỆM 'CHẠM VÀO BÌNH YÊN' - chủ đề “LẶNG NHÌN CUỘC SỐNG” | 03 cuối tuần trải nghiệm cá nhân theo từng cung bậc | 22.11.2024 - 08.12.2024 (tùy chọn khung thời gian phù hợp cho riêng bạn)

Sự kiện 2: THIỀN SÁNG TẠO - chủ đề “CUỘC SỐNG LÀ...” | Chủ Nhật 01.12.2024 | 09h00 - 12h00

Địa điểm: số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội.

Các chương trình, hoạt động hoàn toàn KHÔNG THU PHÍ.

Lưu ý: Chuỗi Hoạt động dành cho các bạn từ 16 tuổi trở lên.

Đọc Tiếp