Google+ Trung tâm Inner Space

Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Thứ Năm, 13 tháng 6, 2024

 


“QUÁ KHỨ ƠI - NGỦ NGOAN NHÉ!” - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (13.06.2024)

Ắt hẳn ai cũng đã từng sai lầm, có nhỏ, có to, có lớn, có bé, có những sai lầm tưởng chừng như không thể sửa, tưởng như đinh đóng cột!...
Và rồi ta tiếc nuối, ta dằn vặt, ta hối hận… Ước ao giá mà…. Nếu như… Biết thế…
Thời gian không quay lại, quá khứ chẳng đổi thay, những gì hằn in trong ký ức vẫn “trơ gan cùng tuế nguyệt”….
Vậy có cách nào không? Cách để xử trí với những lỗi lầm đã có, để lòng được nhẹ nhàng, thanh thản hơn không?
“QUÁ KHỨ ƠI - NGỦ NGOAN NHÉ!” có thể là một gợi ý để nhìn nhận sáng suốt hơn về những lỗi lầm đã vướng. Cũng có thể giúp đặt một dấu chấm hết từ đây để hướng tới một cuộc đời bình yên hơn, tự do khỏi những cảm giác dằn vặt, hối tiếc, trông chờ….
HẸN GẶP NƠI ẤY – TRẠM THIỀN TRƯA với mình, bạn nhé! 🤗
---------
☀️ TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE
⏰ 12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần
💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.
Link đăng ký tham dự Trạm Thiền Trưa: https://bit.ly/T30P1305
CHÚ Ý:
💝 Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định.
💝 Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại https://www.youtube.com/innerspacehn

Thứ Hai, 10 tháng 6, 2024

NHỮNG BẤT NGỜ THI VỊ…

















 NHỮNG BẤT NGỜ THI VỊ…

😍
Có lẽ bạn đã từng ngỡ ngàng với những góc décor mỗi mùa của CHẠM VÀO BÌNH YÊN! Đâu đâu cũng thanh nhã – lung linh…
Có lẽ bạn cũng đã từng thán phục bởi bất cứ thứ gì dù khó đến mấy cũng được tạo nên bằng chính đôi bàn tay và trái tim (handmade) của các Tình nguyện viên: nghệ thuật - tinh xảo – nhẹ nhõm.
bạn thấy mình đầy ắp những cảm nhận khi bước vào không gian như tựa như một bài thơ và còn hơn thế của từng mùa Chạm vào Bình yên đã có…
Các bạn đã từng thủ thỉ: Cứ mỗi lần đến với Trung tâm là lại thấy thêm một lần bất ngờ không biết trước!
…và giờ thì còn bất ngờ hơn nữa, một bất ngờ vô cùng thi vị và cũng… khá “liều lĩnh” khi các Tình nguyện viên quyết tâm sáng tác và gửi tặng đến những vị khách của 'Chạm vào Bình yên' ngày trở lại với “tuyệt phẩm” có một lần duy nhất đó là: Bạn hãy TỚI và THƯỞNG THỨC nhé! 😊
Inner Space bật mí trước một vài hình ảnh ở đây thôi, một vài hình ảnh nho nhỏ của các “nghệ sĩ” chưa khi nào bước lên màn ảnh. 😊
Ta có hẹn với mình, có hẹn để gõ cửa Trái tim thêm một lần theo cái cách rất riêng, thật thi vị - nhẹ nhàng – trân trọng! Bạn nhỉ?!
Và lần này Ta có thêm một cái hẹn với các “nghệ sĩ” của Inner Space 😊 trong chương trình lần đầu được tổ chức: "INNER SPACE và NHỮNG NGƯỜI BẠN" - chủ đề CHẠM VÀO BÌNH YÊN - chuyện chưa kể.
Hẹn gặp bạn! 🥰
---------
🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau đây" http://tiny.cc/DK062024
⏰ 9:30-12:00 | Chủ Nhật | 16.06.2024
🏠 Inner Space, số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN
💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

Thứ Sáu, 7 tháng 6, 2024

INNER SPACE và NHỮNG NGƯỜI BẠN" - chủ để CHẠM VÀO BÌNH YÊN - chuyện chưa kể


INNER SPACE và NHỮNG NGƯỜI BẠN" - chủ để CHẠM VÀO BÌNH YÊN - chuyện chưa kể


Tháng 6, bằng lăng tím phủ kín lối xưa, cánh phượng rơi - đỏ rợp cuối con đường…

Tháng 6, tháng của những kỷ niệm, của những gì đã khắc sâu vào đường ray ký ức bỗng trở về không hẹn trước.

Đã 4 mùa CHẠM VÀO BÌNH YÊN đến rồi đi,
bao tấm chân tình được tìm thấy,
bao sâu lắng đã được chạm tới,
bao trái tim đã được chữa lành và,
biết bao xúc động ùa về trong từng nhịp đập con tim…

Cũng nơi ấy, chẳng thế đếm hết được đã có…
bao nhiêu nụ cười và cả nước mắt,
có cả "gian nan" hòa trộn trong thành công,
cả những hy sinh thầm lặng gói gọn trong mỗi bước chân qua…

…..để rồi kỷ niệm nối tiếp kỷ niệm - chẳng thể mờ phai theo tháng năm …

Cũng nơi ấy, có những câu chuyện trở thành bất hủ, những lời cảm ơn không diễn tả được thành lời…

Và những gì quý giá vẫn nguyên vẹn ở đây, chờ ngày hội tụ để thỏa trông!

Thương mời các bạn trở lại “Ốc đảo Bình yên” trong lòng phố thị với “INNER SPACE và NHỮNG NGƯỜI BẠN” (số thứ 2) với chủ để “CHẠM VÀO BÌNH YÊN – chuyện chưa kể” và cùng nhau:

✨️ Thưởng thức những “tài năng” và sự thú vị bất ngờ chưa bao giờ được bật mí của các Tình nguyện viên Inner Space – khám phá một Inner Space rất khác 😊
✨️ Làm bạn thêm lần nữa với chính mình, và cả những người bạn vừa mới tinh lại vừa gần gũi, thân quen
✨️ Tìm hiểu, khám phá và bật mí những câu chuyện rất thực, rất sống động, đằng sau Chạm vào Bình yên mà chưa khi nào được đưa ra công chúng.
✨️ Trò chuyện với Inner Space theo cách riêng tư và mở lòng nhất
✨️ Thấu tỏ những bí mật ẩn trong bức rèm tư duy và những giới hạn
✨️ Và cả những điều chưa được bật mí 😊

Vậy là chúng ta có hẹn, bạn nhỉ?!

Có hẹn để cùng nhau tạo nên những thời khắc đáng nhớ: Quý giá và yên bình!

Có hẹn để trở về, để khám phá, để tặng mình một món quà đầy bất ngờ, háo hức cho một cuộc sống chất lượng hơn, năng lượng và yêu thương hơn!

Ta có hẹn với mình, có hẹn để trở về Trái tim mình một lần nữa, theo cách rất riêng: Thi vị - Nhẹ nhàng – Trân trọng!

---------
🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau đây: http://tiny.cc/DK062024 hoặc quét mã QR hiện có.
⏰ 9:30-12:00 | Chủ Nhật | 16.06.2024
🏠 Inner Space, số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN
💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

Thứ Tư, 5 tháng 6, 2024

DÁM HAY KHÔNG DÁM?



 DÁM HAY KHÔNG DÁM?

Có một câu chuyện kể:
“Một bé gái mắc phải một căn bệnh nguy hiểm và rất hiếm gặp. Cơ hội được cứu sống duy nhất của cô bé là được truyền máu của cậu anh trai 5 tuổi- cũng mắc phải căn bệnh ấy nhưng điều kì diệu nằm ở chỗ cậu bé lại hoàn toàn khỏe mạnh nhờ cơ thể của cậu đã tự sản sinh một loại kháng thể chống lại căn bệnh đó.
Bác sĩ đã giải thích điều đó với cậu và rồi hỏi cậu có sẵn sàng truyền máu để cứu em gái của mình hay không. Cậu bé do dự trong giây lát rồi hít thở thật sâu và quả quyết: “Cháu đồng ý nếu điều đó giúp em cháu có thể khoẻ lại được!”
Khi đang truyền máu 2 anh em nằm trên 2 chiếc giường gần nhau. Cậu bé mỉm cười khi nhìn thấy đôi má em gái mình bắt đầu lấy lại sắc hồng. Và gương mặt cậu lại tái dần đi và nụ cười tắt dần. Cậu nhìn bác sĩ, giọng run run hỏi: ”Cháu sắp chết rồi phải không? Bác sĩ cố gắng cứu sống đứa em gái của cháu nhé!”
Cậu bé ngây thơ ấy đã hiểu nhầm lời vị bác sĩ, cậu cứ ngỡ rằng mình sẽ phải tặng cho em gái tất cả máu của mình để cứu em và cậu sẽ chết.”
Và cậu đã quyết định hy sinh chính bản thân mình để cứu em gái bé nhỏ.
Vậy nhưng chính sự dũng cảm vượt lên trên giới hạn của bản thân, tình yêu thương vô bờ đối với em gái đã không chỉ cứu sống cô bé mà còn khiến cậu vượt qua được nỗi sợ hãi và chiến thắng chính mình.
Thường thì người ta sẽ dễ dàng nói với nhau về những căng thẳng, những biến động và cả những khó khăn… Và chúng ta cũng thấy mình đang nói về Bình an, về Lòng trắc ẩn, sự Chia sẻ, hay Niềm tin và Hy vọng…
Vậy nhưng có một sự thật là nếu như chúng ta chỉ nói về, chỉ nghe đến mà không thật sự bắt tay vào “công việc” để biến đổi chính suy nghĩ, thái độ hay quan niệm và cả những thói quen thì tất cả cũng sẽ là những con số 0 tròn trĩnh.
Và Workshop trải nghiệm “DÁM BỨT PHÁ” ngày 16.07.22 sẽ là nơi mà Inner Space sẽ cùng bạn trang bị cho mình một chút táo bạo, một chút dám tiến lên trên hành trình của sự Thay đổi, đến với những Khác biệt trong góc nhìn, trong suy nghĩ và hành động… Và từ đó, cuộc sống cũng trở nên khác biệt, không còn bị ràng buộc bởi hoàn cảnh, tình huống.
Bạn đã DÁM khám phá chính mình và DÁM thay đổi, DÁM tiến lên?!
Hẹn gặp bạn với những bất ngờ thú vị với chính mình! 🌻
(Nguồn ảnh: MARINAOMI)
---------
☀️ {Workshop Trải Nghiệm} “DÁM BỨT PHÁ”
🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/DK062024
⏰ 9:30-12:00 | Thứ Bảy | 08.06.2024
🏠 Inner Space Hoàng Cầu, tầng 5, số 110 Nguyễn Hy Quang, Đống Đa, Hà Nội
💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

Chủ Nhật, 2 tháng 6, 2024

“DÁM BỨT PHÁ” - Workshop Trải nghiệm


 ☀️ “DÁM BỨT PHÁ” - Workshop Trải nghiệm


Bạn có cảm nhận gì khi đọc tựa đề này? Có phải “Dám Bứt Phá” mang lại cho bạn một sự lạ lẫm, một điều gì đó tò mò, sự thu hút hay đó lại chính điều mà bạn đang mong đợi từ lâu NHƯNG chưa “DÁM” hành động, vẫn thấy mình bâng khuâng và ngần ngại?


✨️ Có phải cuộc đời này là để thử nghiệm không? 

✨️ Có phải cuộc sống này là để khám phá chính mình? 

✨️ Có phải những gì “ở trong này” vẫn đang còn rất nhiều tiềm năng cần được khai mở?! 


Vậy điều gì khiến bạn còn chần chừ?

🔸️Điều gì đang níu giữ đôi chân? 

🔸️Vì sao đôi tay bạn không dám hành động? 

🔸️Trở ngại nào khiến bạn do dự, chẳng thể quyết chí để có thể sống khác đi, sống tốt hơn, để vươn tới những gì bạn biết mình xứng đáng?


Đôi khi chỉ cần một cú huých thôi, đôi khi chỉ cần một sự nhận ra và, đôi khi chỉ cần tham dự một workshop… 


Và đúng vậy, “DÁM BỨT PHÁ”, workshop này là dành cho bạn, những người muốn phiêu lưu với chính mình, muốn thử sức, muốn THAY ĐỔI, làm khác đi!


Hãy tham gia với Inner Space nếu bạn “DÁM BỨT PHÁ”! 😊 


Hẹn gặp bạn ở nơi mà bạn sẽ bất ngờ với chính mình trong những hoạt động mới mẻ, với những khám phá và trải nghiệm sâu sắc đang chờ!

---------

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link hiển thị sau: http://tiny.cc/DK062024

 hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ 9:30-12:00 | Thứ Bảy | 08.06.2024

🏠 Inner Space Hoàng Cầu, tầng 5, số 110 Nguyễn Hy Quang, Đống Đa, Hà Nội

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.


#innerspacehanoi; #dambutpha; #damthaydoi; #damhanhdong