Google+ Trung tâm Inner Space

Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

Tình nguyện viên Inner Space

Niềm vui phục vụ cộng đồng

Thứ Ba, 18 tháng 9, 2018

Tha thứ - Liều thuốc sống hạnh phúc {Workshop tại Trung tâm Innerspace Âu Cơ}

Tha thứ - Liều thuốc sống hạnh phúc, Workshop học tại Trung tâm Innerspace Âu Cơ.

Khi tha thứ cho ai đó, chúng ta đang trao ân huệ cho chính mình, bởi vì thông qua sự tha thứ chúng ta giải phóng tất cả những suy nghĩ, cảm xúc và năng lượng tiêu cực mà chúng ta đang nuôi giữ trong lòng.


Tại sao thật là khó khăn để tha thứ cho người khác?

Workshop Tha thứ - Liều thuốc sống hạnh phúc sẽ giúp bạn giải đáp điều này!

Thời gian: 18h30 - 20h00 T3, ngày 18/09/2018
Thời lượng: 1 buổi.
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Trung tâm InnerSpace, số 10A - Ngõ 34 - Đường Âu Cơ - Phường Tứ Liên - Quận Tây Hồ - Thủ Đô Hà Nội.
Link đăng kí online: http://bit.ly/ThaThu092018

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/ThaThu092018 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

Thứ Hai, 17 tháng 9, 2018

CÀ PHÊ GIỚI TRẺ - CHỦ ĐỀ: PHI BẠO LỰC [23/09/2018]

PHI BẠO LỰC - Chủ đề Cà Phê Giới Trẻ tháng 9/2018 tại Innerspace Âu Cơ.

PHI BẠO LỰC

Giao tiếp là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Chúng ta nói chuyện với chính mình và với mọi người. Có những cuộc trò chuyện thật cởi mở, ấm áp và nâng đỡ. Nhưng cũng có những cuộc nói chuyện để lại cảm xúc nặng nề và thương tổn không đáng có.

Vậy đâu là cách giao tiếp phi bạo lực? Làm thế nào để tôi có thể là huấn luyện viên đầy yêu thương với chính bản thân mình? Làm thế nào để tôi có thể giao tiếp rõ ràng, thẳng thắn mà không làm tổn thương người khác?

Mời bạn đến với Chương trình Những màu sắc tâm hồn để chúng ta cùng nhau khám phá và trải nghiệm “Giao tiếp Phi bạo lực”.

Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 14h30 - 17h30 Chủ Nhật ngày 23/09/2016
Đối tượng: Học viên 18-35 tuổi.
Số lượng: 30 người
Link đăng kí online: http://bit.ly/PBL092018


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

CÀ PHÊ GIỚI TRẺ - CHỦ ĐỀ: PHI BẠO LỰC

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/PBL092018 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội (Điện thoại: 02435376510) hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội (Điện thoại: 02432252605). Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  

                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

Bạn nên đọc thêm

KHÓA HỌC SỐNG TÍCH CỰC [Innerspace Âu Cơ, T5 - 20/09/18]

Song-Tich-Cuc-Lam-Chu-Suy-Nghi


SỐNG TÍCH CỰC 

Khám phá sức mạnh của Suy nghĩ và tác động của thái độ Sống tích cực


Học cách:
 Làm chủ suy nghĩ và cảm xúc
 Khơi mạch nguồn suy nghĩ tích cực
 Kết thúc những suy nghĩ, lời nói và hành động gây tổn hao và rút cạn năng lượng
 Sống tự do trước những áp lực và các luồng ảnh hưởng tiêu cực


Thời gian: 18h30 - 20h15 Thứ Năm hàng tuần, Khai giảng ngày 20/09/2018.
Thời lượng: 4 buổi, 1 buổi/tuần.
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Trung tâm InnerSpace Âu Cơ, số 10A - Ngõ 34 - Đường Âu Cơ - Phường Tứ Liên - Quận Tây Hồ - Thủ Đô Hà Nội.
Link đăng kí online: http://bit.ly/STC092018 

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/STC092018 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

Khóa học SỐNG TÍCH CỰC giúp ích gì?


THÁI ĐỘ SỐNG TÍCH CỰC

“Bản thân đã có những suy nghĩ tích cực hơn, nhận ra nhiều giá trị của cuộc sống. Sống vui vẻ và có trách nhiệm hơn. Mỉm cười nhiều hơn.” – N.N.Thủy, Thiết kế

"Khoá học Sống tích cực giúp tôi cởi bỏ được những suy nghĩ sai lầm mà từ trước tới nay tôi vẫn cho là đúng. Tôi đã cởi bỏ được rất nhiều đau khổ và tìm thấy được sự bình an trong tâm trí. Một phần nào đó khoá học đã giúp tôi nhìn thấy con đường mình sẽ đi" - Thanh Thuỷ, 44 tuổi.

"Trước đây tôi hay stress trong công việc bởi sếp quản lý của mình. Nhưng khoá học này giúp tôi lấy được cân bằng, công việc trở nên nhẹ nhàng và tinh thần thoải mái hơn" - Đỗ Lan, 31 tuổi.

Trung tâm Innerspace - Tổ chức khóa học không tính phí

Chủ Nhật, 16 tháng 9, 2018

[InnerSpace Âu Cơ] WORKSHOP NGHỆ THUẬT TẠO DỰNG MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP

WORKSHOP NGHỆ THUẬT TẠO DỰNG MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP, học tại Trung tâm InnerSpace Âu Cơ, 22/09/2018.
NGHỆ THUẬT TẠO DỰNG MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP
NGHỆ THUẬT TẠO DỰNG MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP
BẠN ĐANG SỬ DỤNG THỜI GIAN CỦA CUỘC ĐỜI QUÝ GIÁ ĐỂ LÀM GÌ?

Hãy bắt đầu bằng một câu hỏi, bao nhiêu phần trăm thời gian của cuộc đời quý giá này, ta dành để nghĩ về người khác? (Mà nghĩ về người khác, chủ yếu là nghĩ về các mối quan hệ!). 

Kết luận rút ra là các mối quan hệ chiếm rất nhiều thời gian và nguồn năng lượng quý giá của chúng ta. Chính những mối quan hệ đã đem lại cho ta hạnh phúc hay khổ đau. 

Đâu là giải pháp để có thể nhanh chóng khép lại, có thể chuyển hóa những mối quan hệ khó khăn của quá khứ, những mối quan hệ làm ta héo úa và xây dựng những những mối quan hệ mới tốt đẹp ngay ở đây, bây giờ, những mối quan hệ mang lại cho ta sinh lực và làm ta tươi mới lại? 

Chúng ta sẽ cùng nhau làm rõ trong buổi chia sẻ “Nghệ thuật tạo dựng mối quan hệ tốt đẹp”.

Thời gian: 8h30 - 10h30 Thứ 7, ngày 22/09/2018
Thời lượng: 1 buổi.
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Trung tâm InnerSpace Âu Cơ, số 10A - Ngõ 34 - Đường Âu Cơ - Phường Tứ Liên - Quận Tây Hồ - Hà Nội.
Link đăng kí online: http://bit.ly/MQH092018

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/MQH092018 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng rung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

HỌC VIÊN CHIA SẺ

"Chương trình NGHỆ THUẬT TẠO DỰNG MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP do Inner Space tổ chức rất hữu ích, giảng viên có kinh nghiệm sống, kiến thức rộng và rất nhiệt tình hướng dẫn học viên. Tôi sẽ vững tâm để tiếp tục yêu thương, trao đi mà không mong nhận lại, tiếp tục chỉ nhìn người khác với ưu điểm của họ.” – Đ.T.Hương, Chuyên viên VNA

“Qua chương trình em thu nhận được nhiều kiến thức mới có cơ sở khoa học rõ ràng, được lắng nghe nhiều ví dụ, chia sẻ rất thực tế. Điều em sẽ áp dụng vào trong cuộc sống là ngừng phán xét, khích lệ mọi người và tập trung vào điểm mạnh của họ.” – Đ.T.Tuyến

=>>> Đọc tiếp bài 4 CHÌA KHÓA ĐỂ CÓ CÁC MỐI QUAN HỆ THÀNH CÔNG

Không gian học tập tại Inner Space có gì đặc biệt?

Không gian ấm cúng, bình an, thư thái cùng các phương pháp phi bạo lực và đầy ắp các giá trị đã lôi cuốn nhiều người không ngừng quay trở lại sau lần đầu đặt chân đến Inner Space.





Nguồn: Trung Tâm Inner Space

---------------------------------------------------------------------------------
Lịch khai giảng khóa học không thu phí Trung tâm Innerspace
---------------------------------------------------------------------------------