Google+ Inner Space

INNER SPACE CHÀO ĐÀ NẴNG

Liên hệ: 04 35 37 65 10 - InnerSpaceDaNang@gmail.com

Inner Space Hà Nội - ĐT: 04 35 37 65 10

www.InnerSpaceHn.vn - Số 18, Ngõ 76, Tô Ngọc Vân, Tây Hồ, Hà Nội

Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Khóa học hàng tháng

Phương pháp học tập trải nghiệm, lấy người học làm trung tâm

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

Không gian Inner Space

Không gian thư thái, bình yên giữa lòng thành phố

Tình nguyện viên Inner Space

Niềm vui phục vụ cộng đồng

Bộ Thẻ SẮC MÀU TÂM HỒN

Món quà ý nghĩa để bạn trao đi...

LỊCH HOẠT ĐỘNG THÁNG 06 - 2016

KHOA-HOC-MIEN-PHI-WORKSHOP

----> XEM CHI TIẾT [Tại Đây]
---------------------------------------------------------------------------------

NƠI TÔI TÌM KIẾM, TÌM ĐƯỢC!

Hẹn gặp các bạn tại Inner Space Hà Nội

Thứ Bảy, ngày 28 tháng 5 năm 2016

[Khóa Học Trải Nghiệm] SỐNG TÍCH CỰC [28/05/16]

Dành riêng ra một khoảng thời gian cho bản thân luôn là một phần quan trọng để nâng cao chất lượng sống, để làm mới lại suy nghĩ và cách nhìn nhận về mọi chuyện đang diễn ra và để nạp lại năng lượng tinh thần.

Khóa học Sống Tích cực diễn ra trong trọn vẹn một ngày là một cơ hội để bạn tạm tách mình ra khỏi guồng quay cuộc sống, là chính mình trong một bầu không khí thân thiện, thư thái, để chiêm nghiệm và khám phá về bản thân. Trong khóa học này, bạn sẽ khám phá các cách thức vận hành của tâm trí nhờ đó sẽ biến tâm trí thành người bạn tốt nhất, khám phá về cơ chế giải mã để nhờ đó thoát khỏi các định kiến, cũng như khám phá các công cụ để luôn luôn tập trung vào những điều tích cực để có được các mối quan hệ hài hòa, tốt đẹp.

Bật mí là lần đầu tiên, các bạn học viên sẽ có cơ hội được cùng nhau thưởng thức bữa trưa với các món ăn dinh dưỡng, gần gũi với thiên nhiên trong một bầu không khí ấm cúng và bình yên của Inner Space.



SỐNG TÍCH CỰC - Khám phá sức mạnh của Suy nghĩ và tác động của thái độ Sống tích cực

Thời lượng: 1 NGÀY - Có ăn trưa

Thời gian: 9:00-12:00 & 13:30-17:00 Thứ Bảy, ngày 28/05/2016

Học cách:
 Làm chủ suy nghĩ và cảm xúc
 Khơi mạch nguồn suy nghĩ tích cực
 Kết thúc những suy nghĩ, lời nói và hành động gây tổn hao và rút cạn năng lượng
 Sống tự do trước những áp lực và các luồng ảnh hưởng tiêu cực

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:
 Anh/Chị chưa từng đăng ký thông tin cá nhân tại Inner Space, mời Anh/Chị đến đăng kí trực tiếp. Lưu ý cần đăng ký TRƯỚC 1 NGÀY DIỄN RA KHÓA HỌC.

 Giờ làm việc: 8h00 -12h00 và 14h00 -18h00 các ngày trong tuần, cả thứ Bảy và Chủ nhật. SĐT: 04 3537 6510. Địa chỉ: 18, ngõ 76 Tô Ngọc Vân. Bản đồ tới Inner Space Hà Nội xem link sau [Xem hướng dẫn đường đi]. Anh/Chị chưa từng tới Inner Space nên lưu SĐT và xem bản đồ trước khi tới.

 Học viên đã đăng ký thông tin tại Inner Space có thể đăng kí qua link sau http://bit.ly/STC052016.

 Chương trình Inner Space không nhận đăng ký qua website hay facebook.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (Ngoài workshop và hội thảo).


 XEM CÁC KHÓA HỌC/WORKSHOPS 
THÁNG 05/2016

Thứ Tư, ngày 25 tháng 5 năm 2016

INNER SPACE THÂN MẾN ƠI

Tôi cảm thấy hạnh phúc khi được tham gia khóa học "Sống Tích Cực". Tôi trân trọng những kiến thức đã học được và biết ơn mọi sự quan tâm, chia sẻ của cô giáo cũng như các học viên và mọi thành viên của Inner Space.


SONG-TICH-CUC-WORKSHOP-TRAI-NGHIEM

Inner Space xin được chia sẻ đến các học viên bài thơ của bác Phùng Vĩ Thu về khóa học Sống Tích Cực, mời các bạn cùng đọc.

Kính gửi Inner Space Hanoi!
Tôi cảm thấy hạnh phúc khi được tham gia khóa học "sống tích cực". Tôi trân trọng những kiến thức đã học được và biết ơn mọi sự quan tâm, chia sẻ của cô giáo cũng như các học viên và mọi thành viên của Inner Space. Vì vậy nếu bài thơ tôi gửi tặng Inner Space được đăng cũng sẽ là niềm vinh dự đối với tôi. Cám ơn các bạn nhiều. Chúc chương trình ngày càng phát triển đa dạng và phong phú hơn.
Trân trọng. Phùng Vĩ Thu! 

 BÀI THƠ VỀ KHÓA HỌC SỐNG TÍCH CỰC


Kính tặng Inner Space một bài thơ nhân kỷ niệm khóa học "sống tích cực":

Inner space

Inner space thân mến ơi
Thời gian “gió thoảng” * đã qua rồi
Song vẫn còn đây bao kỷ niệm
Buồn vui chia sẻ, đắng cay cười
*
Bạn hữu muôn nơi về tụ họp
Ríu rít bầy chim sẻ thơ ngây
Bao nhiêu cuộc đời, bao số phận
Trải lòng tha thiết như men say
*
Cô giáo dịu dàng và xinh xắn
Truyền cảm yêu thương tới mọi người
Hãy “sống tích cực” ** như hoa nở
Đem lại niềm vui cho cuộc đời
*
Những cánh chim vỗ cánh tung bay
Mang theo ước vọng sống đổi thay
Mặt trời rực rỡ soi khắp ngả
Sưởi ấm tâm hồn mọi phút giây
*
Mong ước sẽ có ngày gặp lại
Inner space thân mến ơi
Gieo hạt giống xanh cho tất cả
Mùa gặt bội thu khắp nơi nơi
Ghi chú:  * Thời gian khóa học chỉ 5 buổi tối
** Tên khóa học
Tác giả: Phùng Vĩ Thu

Thứ Hai, ngày 23 tháng 5 năm 2016

KG KHÓA HỌC "NHẬN THỨC BẢN THÂN" [02/06/16]


Inner Space mời bạn tham dự khóa học "NHẬN THỨC BẢN THÂN", được khai giảng [KG 02.06.201618h30 - 20h15, Thứ Năm hàng tuần]

Đối tượng: Học viên đã hoàn thành 2 trong số 5 khóa học cơ bản tại Inner Space Sống tích cực, Quý trọng Bản thân, Chiến thắng Giận dữ, Khám phá Sức mạnh Phụ nữ...

Điều kiện để hoàn thành khóa học:
  • Khóa Sống đẹp, Sống tích cực, Quý trọng Bản thân, Khám phá Sức mạnh Phụ nữ: hoàn thành ít nhất 4/5 buổi
  • Khóa Chiến thắng Giận dữ: hoàn thành ít nhất 3 buổi
  • Nếu chưa học đủ số buổi như yêu cầu trên, học viên có thể gửi email đăng kí học bù các buổi vắng mặt (các buổi vắng mặt cần được hoàn thành trước khi khóa Nhận thức Bản thân khai giảng)

Thời lượng: 8 buổi (1 buổi/tuần)

Học cách:
  • Xác định những nguồn lực tiềm ẩn
  • Phát huy sức sáng tạo của suy nghĩ
  • Nâng cao năng lực quan sát và ra quyết định

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học và phòng lễ tân. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:
  • Đăng kí qua link online: http://bit.ly/NTBT062016. CẦN HOÀN THÀNH ĐĂNG KÝ TRƯỚC 1 NGÀY KHÓA HỌC DIỄN RA.
  • Chương trình không nhận đăng kí qua website, facebook, G+ và email


 CÓ THỂ BẠN MUỐN ĐỌC


Chủ Nhật, ngày 22 tháng 5 năm 2016

[WORKSHOP] NGHỆ THUẬT TẠO LẬP CÁC MỐI QUAN HỆ TỐT ĐẸP [05/06/2016]




Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 9h00 - 11h00 

Chủ Nhật ngày 05/06/2016
Đối tượng: 
Tất cả mọi người
Số lượng: 30 người

Địa điểm: Sảnh tầng 1, Chương trình Inner Space, số 18 ngõ 76 Tô Ngọc Vân, Tây Hồ, Hà Nội.


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Cách thức Đăng ký: 
 Anh/Chị chưa từng đăng ký thông tin cá nhân tại Inner Space, mời Anh/Chị đến đăng kí trực tiếp tại văn phòng Inner Space - Số 18, Ngõ 76, Đường Tô Ngọc Vân, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội [Xem hướng dẫn đường đi]. CẦN HOÀN THÀNH ĐĂNG KÝ TRƯỚC 1 NGÀY WORKSHOP DIỄN RA.

 Học viên đã đăng ký thông tin tại Inner Space đăng kí theo link: http://bit.ly/MQH062016

 Chương trình Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

WORKSHOP "BÌNH AN GIỮA DÒNG BẬN RỘN" [04/06/2016]


Cuộc sống bận rộn dễ cuốn chúng ta theo dòng hối hả ngày qua ngày, tuần qua tuần, tháng qua tháng, năm qua năm. Có bao nhiêu việc phải làm. Có bao nhiêu chuyện cần suy tính. Có bao nhiêu thứ cần đạt được. Thấy bình thường, vì cũng quen rồi. Nhưng nhiều lúc cũng phát mệt, phát chán, phát ốm vì căng thẳng mà không được giải tỏa kịp thời, vì mệt mỏi mà không được nghỉ ngơi đúng lúc, vì trong lòng thiếu vắng niềm vui mà không biết làm thế nào để lấp đầy… 

Đâu đó thẳm sâu trong tâm hồn thấy thèm được một chút thanh thản, một chút thư thái, một chút bình an giữa dòng đời bận rộn. Biết tìm ở đâu đây?

Hãy đến tham dự chương trình “Bình an giữa dòng bận rộn” tại Inner Space để thử một hớp BÌNH AN cho mát lòng và khám phá ốc đảo thanh bình trong chính tâm hồn bạn, nơi bạn có thể lui đến bất cứ lúc nào để thư giãn, nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng cho mình.

Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 9h00 - 11h30 Thứ Bảy ngày 04
/06/2016
Đối tượng: Tất cả mọi người
Số lượng: 30 người

Địa điểm: Sảnh tầng 1, Chương trình Inner Space, số 18 ngõ 76 Tô Ngọc Vân, Tây Hồ, Hà Nội.


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Cách thức Đăng ký: 
 Anh/Chị chưa từng đăng ký thông tin cá nhân tại Inner Space, mời Anh/Chị đến đăng kí trực tiếp tại văn phòng Inner Space - Số 18, Ngõ 76, Đường Tô Ngọc Vân, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội [Xem hướng dẫn đường đi]. CẦN HOÀN THÀNH ĐĂNG KÝ TRƯỚC 1 NGÀY WORKSHOP DIỄN RA.

 Học viên đã đăng ký thông tin tại Inner Space đăng kí theo link: http://bit.ly/BAGDBR062016

 Chương trình Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.


 CÓ THỂ BẠN MUỐN ĐỌC


[WORKSHOP] DÁM BỨT PHÁ [18/06/16]




Trên đường đua thể thao, nếu vận động viên biết dồn sức bứt phá đúng thời điểm, anh ta hoàn toàn có thể xoay chuyển tình thế chỉ trong tích tắc, vượt qua đối thủ và cán đích trước. Hành trình kiếm tìm ý nghĩa cuộc sống của mỗi chúng ta cũng giống như đường đua, mà đối thủ không ai khác ngoài chính mình. Vào lúc quyết định trên đường đua ấy, chúng ta cũng cần một cú bứt phá từ bên trong (nhận thức) ra bên ngoài (hành động), để vượt lên chính mình và thẳng tiến…


KG KHÓA HỌC "CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ" [16.06.2016]

KHOA-HOC-CHIEN-THANG-GIAN-DU-KHOA-HOC-KHONG-TINH-PHI-INNER-SPACE-KIEM-CHE-CON-TUC-GIAN

Khi giận dữ bạn thường làm gì? Im lặng, nghỉ chơi, không thèm nói chuyện, dỗi, bực, tức, cáu, quát tháo,...?