PHÉP CHẤM CÂU 😊

 

PHÉP CHẤM CÂU 

"Hôm nay trời nắng chang chang
Mèo con đi học chẳng mang thứ gì
Chỉ mang một cái bút chì
Và mang theo mẩu bánh mì con con”
(“Mèo con đi học” – Thơ: Phan Thị Vàng Anh)

Lớp vỡ lòng của mèo con rất gần nhà, chỉ cần tung tăng băng qua vạt sân nắng là đến. Mỗi buổi học của mèo con thường bắt đầu bằng việc ê a đánh vần theo hiệu lệnh của thầy giáo, sau đó hớn hở ra sân tập vờn nhau với lũ bạn, và rồi lại vào lớp ngồi chĩnh chện trên ghế, học môn giáo dục công dân…

Nhìn mèo con học vỡ lòng cứ tưởng là đơn giản, nhưng kỳ thực thì chẳng phải dễ dàng gì!

Này nhé, nguyên chuyện đánh vật với các dấu câu đã đủ khiến mèo con mệt lử rồi. Rõ ràng thầy giáo dạy là: khi một suy nghĩ tiêu cực hoặc lãng phí về tình huống hoặc người khác mới bắt đầu dấy khởi, phải lập tức đặt một dấu chấm hết ngay.

Đặt một dấu chấm hết nghĩa là tạo ra một suy nghĩ tích cực, rằng “bất kỳ chuyện gì xảy ra cũng hàm chứa một ích lợi nào đó”, và kể từ giây phút đó trở đi, chỉ tập trung tìm kiếm những điều ích lợi từ tình huống, và học hỏi những ưu điểm từ người khác mà thôi. Dấu chấm hết phải đặt ngay và luôn, nếu không thì cơ man nào là họ hàng, chòm xóm của suy nghĩ tiêu cực, lãng phí kia sẽ rủ nhau ùn ùn kéo đến, như khách không mời, chật khự cả tâm trí cho mà xem. Mà, với một tâm trí bộn bề bởi những suy nghĩ tiêu cực lãng phí như thế, mèo con chóng bị mệt lắm, chẳng còn hơi sức đâu mà học tốt, chơi vui nữa!

Bài học ấy trên lớp mèo con thuộc cứ gọi là làu làu. Lúc truy bài mèo đọc vanh vách, các bạn khác phục lăn. Thế mà khi có chuyện, mèo con lại cứ hết loay hoay với dấu chấm hỏi – những thắc mắc, băn khoăn; vật vã với dấu chấm than – hoang mang, bối rối; rồi lại xoay trần đánh vật với dấu chấm lửng – lan man suy diễn. Cái thực sự cần là một dấu chấm hết thì mèo con cứ lóng nga lóng ngóng mãi không tài nào đặt nổi. Chao ôi, mèo con phát khóc lên, cảm thấy như thể mình đang đứng trước một bài thi về phép chấm câu, thi đi thi lại trầy trật mãi mà không qua ý!

Mèo đem chuyện tâm sự với anh cún Vá lớp trên. Cún Vá khuyên mèo con đừng nản, mà nên luyện tập nhiều hơn nữa cho kỳ thành thạo, vì tình huống chẳng qua chỉ là bài thi thực tiễn để kiểm tra xem các trò đã thành thạo và tiến bộ như thế nào thôi mà.

Ờ nhỉ, chắc là thế đấy, vì học trò càng giỏi lên nên bài kiểm tra mới càng khó đây mà, và cũng vì bài kiểm tra càng khó nên học trò mới càng có cơ tiến bộ xa hơn. Mèo con thấy sáng ra rồi. Thôi, thế thì dấu chấm hỏi, dấu chấm than và dấu chấm lửng cứ ngồi đấy mà chơi với nhau nhé, mèo con đặt một dấu chấm hết cho những phút giây nản chí ngã lòng, mèo đi thi tiếp đây. Học ngoan, thi tốt để… còn lên lớp trên! 

 Và bạn ơi nhớ nhé, chúng mình có hẹn tại Khóa học 1,5 ngày "NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO NỘI TÂM" tới đây, nơi ta cùng nhau khám phá, trải nghiệm cả những cách "đặt dấu chấm hết" thật sáng suốt nha!
---------
 Lưu ý: Khoá học ưu tiên các bạn đang là quản lý, lãnh đạo của các công ty/tổ chức và những bạn có mong muốn khám phá nghệ thuật lãnh đạo nội tâm.
 Các bạn được chào đón ăn trưa và nghỉ ngơi tại Trung tâm trong thời gian tham dự khóa học.
 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/LDNT072024 
 Ngày 1: 9:00-17:30 | Thứ Bảy | 27.07.24; và
Ngày 2: 9:00-13:00 | Chủ Nhật | 28.07.24
 Số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN
 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

Đọc Tiếp

NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO NỘI TÂM – KHÓA HỌC TRẢI NGHIỆM 1,5 NGÀY

NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO NỘI TÂM – KHÓA HỌC TRẢI NGHIỆM 1,5 NGÀY

Một nhà lãnh đạo kiệt xuất đã từng chia sẻ: “Tôi tự trọng để tôn trọng người khác, làm mạnh bản thân để làm mạnh người khác và giữ trái tim mình trung thực, sáng rõ để chạm đến những trái tim khác”.

Và quả vậy, sự hiện diện ấm áp, mạnh mẽ, độ lượng và nguồn nội lực đầy ắp từ bà đã sưởi ấm và truyền động lực, nguồn cảm hứng cho hàng triệu triệu tâm hồn, hoàn toàn làm thay đổi cuộc đời họ.

Và, trong thế giới này...

bao người hào hứng thưởng thức hành trình cuộc sống một cách nhẹ nhõm, an vui nhưng cũng có những người như bị kéo lê ủ ê, mệt mỏi…

và có những lãnh đạo khi đạt đến đỉnh cao của thành quả - quyền lực thì đó cũng là khi giá trị và hình tượng của họ sụp đổ…

Tất cả đều xuất phát từ câu chuyện về “thế giới nội tâm”.

Nội tâm - một thế giới không hình hài, không thể sờ - chạm nhưng lại quyết định toàn bộ thế giới bên ngoài và số phận của mỗi người.

Thế chúng ta đang làm gì với con thuyền nội tâm vậy và dẫn dắt những con thuyền khác ra sao?

Có những vị thuyền trưởng vô vàn dung dị, không một chút phô trương mà niềm hạnh phúc, hài lòng hiện rõ trong đôi mắt họ, trong trái tim những người xung quanh và thậm chí cả trong những thú cưng họ nuôi…

Và sự thật là dù bạn đang lãnh đạo cả một tập đoàn, một công ty, một gia đình hay chính bản thân mình, dù có chức danh hay không thì cuộc đời đã tặng cho chúng ta vai trò lãnh đạo không thể chối từ.

Inner Space lần đầu giới thiệu đến các bạn: Khóa học Trải nghiệm “NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO NỘI TÂM” 1,5 ngày với

Thế giới nội tâm và nguồn sức mạnh tinh thần

Những công cụ thực tế tăng cường năng lực Lãnh đạo nội tâm

Cách để là một nhà lãnh đạo từ tâm với chính mình và người khác.

Trọn vẹn 1,5 ngày với những phương pháp học tập mới mẻ, với sự chiêm nghiệm sâu sắc kết hợp với các hoạt động đa chiều sôi nổi - hài hòa và tĩnh lặng, bạn tìm lại được chính mình, quay trở về với phiên bản mạnh mẽ và thông tuệ nhất.

Hẹn gặp bạn nhé, nơi bạn đánh thức lại năng lực dẫn dắt bản thân và kết nối với các sức mạnh nội tại, nơi tìm ra những “mỏ neo” neo lại sự ỔN ĐỊNH – VỮNG VÀNG và SÁNG SUỐT.

---------

Lưu ý: Khoá học ưu tiên các bạn đang là quản lý, lãnh đạo của các công ty/tổ chức và những bạn có mong muốn khám phá nghệ thuật lãnh đạo nội tâm.

Các bạn được chào đón ăn trưa và nghỉ ngơi tại Trung tâm trong thời gian tham dự khóa học.

Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/LDNT072024 hoặc quét mã QR hiện có.

Ngày 1: 9:00-17:30 | Thứ Bảy | 27.07.24; và

Ngày 2: 9:00-13:00 | Chủ Nhật | 28.07.24

Số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN

Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspace; #innerspacehn; #ocdaobinhyen #ocdaobinhyengiuahanoi; #khoahoctrainghieminnerspace; #lanhdaonoitam #innerleaders #innerleadership #kinanglanhdaonoitam #nhalanhdaonoitam

Đọc Tiếp

TẶNG QUÀ CHO MÌNH NÀO! 🥰

 

TẶNG QUÀ CHO MÌNH NÀO!

Một ngày mới gõ cửa, một tuần mới đã sang. Sẽ thật hào hứng và thích thú khi được tặng quà, bạn nhỉ!? Một món quà đặc biệt mà mình dành tặng mình cho những ngày “chói chang” dễ thương này.

Một món quà thật NGỌT NGÀO!

Ngay từ lúc vừa thức dậy, tôi dành ra vài phút thôi… trong yên lặng, dành tặng mình và chúc mình một ngày mới tuyệt vời! Tôi khẽ thì thầm: “Tôi là Bình an, Bình an vốn có sẵn trong tôi rồi” hoặc “Tôi là Hạnh phúc”, “Tôi là Quyết tâm”… Và để cho nguồn năng lượng bình an, hạnh phúc và sự quyết tâm ấy được nuôi dưỡng ở bên trong và tạo cảm hứng cho mình trong suốt cả ngày…

Và trong ngày, với mỗi người mình gặp, trao đổi và chuyện trò, tôi có thể tặng họ món quà: một ánh nhìn thân thiện, một nụ cười hợp tác, hay là hỗ trợ ai đó dù là việc nhỏ thôi vào đúng lúc họ cần… hoặc đơn giản thầm cảm ơn tới ai đó đã giúp mình trong công việc hay trong cuộc sống trưởng thành, vững vàng hơn…

Cứ như thế tôi cảm thấy mình thật “giàu có”, để có thể trao tặng những món quà nhỏ cho chính mình và cho cuộc sống này.

Chúc bạn tuần mới tuyệt vời! Và hẹn gặp lại bạn trong những chương trình, hoạt động sắp tới tại Inner Space để chúng ta có nhiều hơn những cách bắt đầu một ngày mới, tuần mới thật hào hứng!

Đọc Tiếp

Về BẢN QUYỀN NỘI DUNG

 Về BẢN QUYỀN NỘI DUNG

Các bạn thân mến,

Inner Space xin có đôi dòng chia sẻ cùng các bạn như dưới đây. Các bạn đọc hết và vui lòng tuân thủ để chúng mình có thể duy trì một môi trường lành mạnh cho chính chúng ta nhé!

Trước hết, Inner Space rất cảm kích vì trong thời gian qua, Trung tâm đã nhận được từ các bạn sự quan tâm và chia sẻ các chương trình, hoạt động cộng đồng cũng như các bài viết chia sẻ từ các kênh truyền thông của Trung tâm (gồm Fanpage, Website, Youtube, Tiktok, các nhóm Zalo).

Inner Space cảm thấy rất vui và có thêm động lực khi thấy những nội dung chia sẻ của mình được lan tỏa rộng rãi và nhận được sự yêu thích từ cộng đồng. Tất cả những chia sẻ này đều xuất phát từ tấm lòng của các Tình nguyện viên (TNV) Inner Space.

Tuy nhiên, để tôn trọng bản quyền và sự hiến tặng của những TNV đã đóng góp vào các bài viết, Trung tâm rất MONG các bạn GHI RÕ NGUỒN GỐC bài viết đến từ Inner Space khi trích dẫn, chia sẻ trên các trang cá nhân hay nhóm cộng đồng của mình. Không chỉ vậy, việc này còn tạo ra sự tin tưởng và uy tín cho nội dung mà bạn chia sẻ.

Mặt khác, trong thời gian qua, Trung tâm đã bắt gặp một số bài viết được các bạn chia sẻ lại nhưng không ghi rõ nguồn gốc từ Inner Space. Điều đó có thể vô tình dẫn đến một số hiểu lầm không đáng có và cũng liên quan đến vấn đề bản quyền như đề cập ở trên.

Inner Space rất trân trọng sự quan tâm và hợp tác của các bạn. Mong rằng Trung tâm tiếp tục nhận được sự tin tưởng và đồng hành của tất cả các bạn.

Cảm ơn các bạn và chúc các bạn một buổi chiều nhẹ nhàng và thư thái!

Đọc Tiếp

MÓN NGON NHỚ LÂU... 🥰

 MÓN NGON NHỚ LÂU... 🥰

Tôi nhớ lần đầu tiên được mời nếm thử miếng bánh ngọt khi tham dự một chương trình tại Inner Space. Tôi đã phải thốt lên trong lòng: “Ôi! Bánh ngon quá!”  Lâu lắm rồi tôi mới có cảm nhận ăn một miếng bánh ngọt vừa ngon miệng vừa đọng lại trong mình cảm nhận đặc biệt như vậy.

Một dịp khác, tôi tham dự khóa học cả ngày tại Trung tâm. Hôm đó, chúng tôi được mời ăn bữa trưa. Tôi vẫn nhớ bầu không khí của cả lớp khi thưởng thức bữa ăn hôm đó, yên tĩnh, nhẹ nhõm và thanh bình. Tôi nhấm nháp bữa trưa với thật nhiều rau củ quả tươi ngon, đầy màu sắc mà trong lòng dâng lên cảm giác ấm áp, bình yên khó tả… Không chỉ riêng tôi, nhiều bạn khác cũng có cùng cảm nhận như vậy.

Sau này, tôi được bật mí thêm về những công thức đặc biệt, những loại gia vị tinh tế mà các Tình nguyện viên nơi đây luôn đưa vào trong từng khâu chuẩn bị, khi nấu nướng và cả khi dùng bữa. 

Hóa ra có một bí mật mà ít người biết đến, đó là dòng chảy năng lượng đến từ cảm nhận trong tâm hồn của người nấu và người ăn.

Khi ta sửa soạn, nấu nướng và thưởng thức món ăn với tâm thế nhẹ nhõm, vui tươi, đầy ắp lòng trân trọng, mến yêu thì năng lượng từ những cảm nhận tốt đẹp đó cũng được chuyên chở vào món ăn và đi vào cơ thể của người nhận. 

Dòng chảy năng lượng ấy chính là nguồn dưỡng chất vô giá, nuôi dưỡng cả cơ thể lẫn tinh thần của người nhận và cũng là sợi dây thắt chặt thêm tình cảm yêu thương, gắn bó lẫn nhau.

Tới khi tham dự chương trình Ăn Xanh Sống Xanh, tôi có cơ hội khám phá và trải nghiệm rõ ràng hơn những gì đã từng được bật mí. 

Nhớ buổi “Vào bếp cùng Inner Space” với "Món cuốn mùa hạ", lần đầu tiên tôi trải nghiệm việc nhặt rau, rửa rau, cuốn nem, nấu ăn trong sự cảm nhận về tình cảm yêu thương, trân trọng, nồng ấm, quan tâm lẫn nhau một cách sống động đến thế. 

Cho đến giờ, tôi vẫn nhớ khoảnh khắc mình cùng các bạn quây quần bên nhau để tận hưởng món ăn trong sự thong thả, bình yên, vui thích; nhấm nháp từ từ gia vị của tình yêu thương, lòng biết ơn và trân trọng mọi thứ vào trong cơ thể mình.

Vậy mới thấy, năng lượng từ cảm nhận trong tâm hồn truyền vào món ăn là có thật! Một món ăn ngon và để lại dư vị khó quên trong tâm trí một người còn nằm ở tâm thế của người nấu và cách người dùng thưởng thức.

Để nấu ăn ngon và làm hài lòng người nhận, ngoài kinh nghiệm nấu ra thì tâm thế của người chuẩn bị rất quan trọng. Tình cảm tốt đẹp được đặt vào món ăn trở thành gia vị đặc biệt làm món ăn thêm hấp dẫn, từ đó chạm đến trái tim người nhận, khiến họ cảm thấy ấm lòng và hạnh phúc mỗi khi nhớ lại. 

Và khi cảm nhận được tấm lòng và trân trọng công sức của người chuẩn bị, người dùng cũng sẽ cảm thấy ngon miệng hơn. 😊

🍎 Vậy còn bạn, bạn đã sẵn sàng cho những khám phá và trải nghiệm mới?

🍅 Inner Space mời bạn, chúng ta cùng nhau tiếp tục "VÀO BẾP CÙNG INNER SPACE" vào sáng mai, bạn nhé!

------

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: https://tinyurl.com/AXSX072024

⏰ 09:00-12:00 | Thứ Bảy | 06.07.2024

🏠 Inner Space Âu Cơ, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspacehanoi #anxanhsongxanh #innergreen #ChuoihoatdongmoitruongInnerSpace #moncuonmuaha

Đọc Tiếp

LÀ CHÍNH MÌNH - VƯỢT TRÊN NHÃN MÁC (TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE - 04.07.24)

 

 LÀ CHÍNH MÌNH - VƯỢT TRÊN NHÃN MÁC (TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE - 04.07.24)

Đã bao giờ bạn cảm thấy giá như ngoại hình của mình được như người này, người nọ hay bạn phải làm được điều này, đạt được điều kia để thuận theo những chuẩn mực chung của mọi người nhưng thực lòng bạn lại không muốn?

Nếu bạn đã từng có những nỗi trăn trở tương tự và cảm thấy không thoải mái khi phải chạy theo những nhãn mác bên ngoài kia thì TRẠM THIỀN TRƯA tuần này (04.07.24) “LÀ CHÍNH MÌNH - VƯỢT TRÊN NHÃN MÁC” là một gợi ý tuyệt vời dành cho bạn rồi.

Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá và thí nghiệm cách để thoát khỏi những áp lực vô hình kia và được cảm nhận sự bình yên hiện hữu khi là chính mình bạn nhé!

Hẹn gặp bạn trưa mai! Nơi ta trở lại là chính ta thuở trước! 
---------
 TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE
 12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần
 Chương trình hoàn toàn không thu phí.
CHÚ Ý:
 Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định.
https://zalo.me/g/ifhnar243
 Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại https://www.youtube.com/innerspacehn

Đọc Tiếp

ĂN XANH – SỐNG XANH, VÀO BẾP CÙNG INNER SPACE!

 ĂN XANH – SỐNG XANH, VÀO BẾP CÙNG INNER SPACE!

Có thể chỉ cần vài phút để ăn hết một quả táo, nhưng bạn có biết mỗi một quả táo đều mang theo mình một câu chuyện có thể dài tới hàng chục năm? Từ lúc gieo trồng, tới khi mọc thành cây, ra trái ngọt, rồi được thu hoạch và chuyển tới tay bạn. Tất cả đều xứng đáng được nâng niu.

Thức ăn là thứ không thể thiếu mỗi ngày nhưng có những lúc vì mải mê với những trò giải trí, với tin tức đông-tây, hay chìm đắm trong những vướng bận cuộc sống mà dường như ăn uống trở thành một “nhiệm vụ”, ta thậm chí còn không nhớ nổi hương vị món ăn vừa thưởng thức.

“ĂN XANH – SỐNG XANH, VÀO BẾP CÙNG INNER SPACE” thân mời bạn cùng khám phá bí kíp để mỗi bữa ăn không chỉ dừng lại ở việc nuôi dưỡng cơ thể mà còn là cơ hội tuyệt vời để:

Chăm sóc và kết nối với tâm hồn, từ đó khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Thêm yêu cuộc đời với những trải nghiệm sống thú vị, mới lạ, bất ngờ

Trở lại với chính mình và Tự nhiên một cách dễ dàng, đơn giản nhất

Bỏ túi những bí kíp ăn xanh sống xanh với một món cực kỳ dễ làm mà lại dinh dưỡng của mùa hạ, hấp dẫn, ngon lành.

Bạn vẫn mong ngóng hương vị tuyệt vời và bầu không khí thật đẹp chúng ta đã có cùng nhau với những buổi tề tựu của “VÀO BẾP CÙNG INNER SPACE”?

Thì đây, trong tháng 7 này, Inner Space thương mời bạn đến với và trở lại chốn cũ cùng “MÓN CUỐN MÙA HẠ” rực rỡ sắc màu, thanh mát mà cực dinh dưỡng. Và còn nhiều hoạt động thú vị và đặc biệt bất ngờ khác đang chờ đón bạn nữa chứ!

Hẹn gặp các bạn trong không gian thanh bình, xanh mát ấy! Chúng ta lại cùng học tập, cùng chuẩn bị, cùng thưởng thức, cùng chia sẻ những điều thú vị đầy ắp dưỡng chất hạnh phúc nhé!

Hãy đăng ký cho bạn và rủ thêm cả những tâm hồn yêu cái đẹp, yêu mình và yêu đời thôi nào!

------

Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau đây: https://bit.ly/AXSX072024 hoặc quét mã QR hiện có.

09:00-12:00 | Thứ Bảy | 06.07.2024

Inner Space Âu Cơ, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội

Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspacehanoi #anxanhsongxanh #innergreen #ChuoihoatdongmoitruongInnerSpace #moncuonmuaha

Đọc Tiếp