Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Hiển thị các bài đăng có nhãn lớp học không tính phí. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn lớp học không tính phí. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 16 tháng 10, 2014

KHOẢNH KHẮC ĐÊM NHẠC BEHIND THE SOUND

Behind the Sound là đêm nhạc do Inner Space tổ chức dành cho các học viện đã tham gia các hoạt động hay khóa học tại Inner Space.

Đêm nhạc bắt đầu với một vài phút thư giãn, và ngay sau đó là những giai điệu của cây đàn Sita vang lên; xen kẽ vào đó là những câu hỏi giao lưu làm cho bầu không khí đêm nhạc gần gũi, ấm áp với tất cả những người tham dự, không có khoảng cách giữa người thưởng thức và nhạc sỹ.

khoanh-khac-dem-nhac-behind-the-sound


Điểm đặc biệt trong đêm nhạc này là Inner Space đã phục vụ trà và bánh ngọt làm cho bầu không khí đêm nhạc ngọt ngào và thanh nhã. Buổi giao lưu kết thúc với cây đàn Guita trong niềm hân hoan của tất cả mọi người, với mong muốn Inner Space sẽ tổ chức những buổi giao lưu như vậy nhiều hơn...

=>> Xem lịch giao lưu âm nhạc tháng 6/2017

Chú Lưu Văn Thịnh chia sẻ: Đã rất lâu rồi hôm nay tôi mới được thưởng thức một đêm nhạc ấm áp và thân mật như vây, cách trang trí đơn giản, không có sự tách rời giữa người thưởng thức âm nhạc và nhạc sỹ,

Một buổi tối tuyệt vời, sâu lắng, đam mê chảy như từng đợt sóng, hòa ca dịu dàng với âm hưởng của màn đêm, của gió, của nước và âm u của núi non. Không gian ấm áp thanh nhã, trà Trai ngọt dịu, bánh ngọt rất tuyệt, và mọi sự chăm sóc dịu dàng, nâng niu . Cám ơn Inner Space đã dành cho mọi người một khoảng lặng tuyệt vời !!! Chị Thanh Thuy Nguyen chia sẻ.

khoanh-khac-dem-nhac-behind-the-sound

khoanh-khac-dem-nhac-behind-the-sound

Đằng sau âm thanh của tiêng đàn chúng ta như thấy cội nguồn của chính mình. Chị Chu Thúy Hạnh

khoanh-khac-dem-nhac-behind-the-sound

khoanh-khac-dem-nhac-behind-the-sound

Một đêm nhạc tuyệt vời, và mình có cảm tưởng như đang trôi cùng với dòng sông. Khi thì êm đềm, lờ lững . Khi thì róc rách, reo ca. Có lúc lại cuồn cuộn, ào ạt ..... Mai Linh Phương chia sẻ.

khoanh-khac-dem-nhac-behind-the-sound

Xem thêm hình ảnh đêm nhạc TẠI ĐÂY

Thứ Sáu, 3 tháng 10, 2014

ĐẾN INNER SPACE SẠC NĂNG LƯỢNG, RA VỀ VỚI LÒNG ĐẦY YÊU THƯƠNG

 ĐẾN INNER SPACE ĐỂ SẠC NĂNG LƯỢNG VÀ RA VỀ VỚI LÒNG ĐẦY YÊU THƯƠNG

Chào bạn!
Mọi kết quả trong cuộc sống của bạn đều xuất phát từ suy nghĩ và lựa chọn của chính bạn, vậy cần suy nghĩ gì để cho hoa thơm trái ngọt? 
Hôm nay Inner Space mời bạn cùng chúng tôi khám phá hoa trái của các bạn học viên trong lớp Sống Đẹp ở Inner Space nhé.
“Biết được những điều thú vị để có thể đơn giản hạnh phúc hơn. Thay đổi thái độ với em gái, biết lắng nghe những điều nó thích” – Thanh Tâm, 28 tuổi.
“Em hiểu được mọi việc, mọi kết quả của cuộc sống mà mình nhận thấy đều xuất phát từ suy nghĩ và lựa chọn của chính mình. Em lựa chọn sống vui vẻ hơn, chậm lại để quan tâm nhiều hơn đến những người xung quanh, sống biết vị tha và ít tức giận hơn” – Thu Trang, 19 tuổi.
“Tôi có thể sống chậm lại để quan sát cuộc sống của mình, chịu trách nhiệm 100% với tất cả những gì đang xảy ra với mình. Tôi có thể yêu thương từ những điều nhỏ bé và giản dị nhất của những người bên cạnh, những người xung quanh” – Chu Quý, 28 tuổi.
“Điều thích nhất ở khoá học đó là bài học về sự Bình an trong tâm trí. Sự Bình an mang lại cho bản thân tôi cảm giác tôi chính là tôi” – Thu Thuỷ, 30 tuổi.
“Tôi đã học được thế nào là yêu thương đúng cách. Tôi đã dần bỏ được sự kiểm soát của mình với người thân. Tôi biết nói những lời yêu thương với những người xung quanh nhiều hơn” – Việt Anh, 28 tuổi.
“Tôi học hỏi được rất nhiều từ các học viên cùng khoá và cô giáo – đó là sự bình tĩnh, tự tin và giàu lòng yêu thương. Tôi cũng nhận ra được các cách giải quyết khác nhau của cùng một vấn đề” – Lâm Đồng, 34 tuổi.
“Tôi thích nhất cách cô giáo phân tích lý do, ý nghĩa của bình an, yêu thương, hạnh phúc vì điều đó giúp tôi nhận ra ý nghĩa thực sự của bản thân” – Thanh Bình, 25 tuổi.
 “Mỗi lần đến lớp tôi như được tiếp thêm năng lượng và ra về với lòng đầy yêu thương. Tôi có thêm sức mạnh và niềm tin để sống theo đúng nguyên tắc của mình.” –  Khánh Ly,  32 tuổi.
“Một khoảng thời gian vô cùng bổ ích, hạnh phúc, ý nghĩa cho bản thân em. Giống như một trải nghiệm kì lạ, bước vào một thế giới khác, đứng nhìn lại cuộc sống ngoài kia của mình.” –  Quỳnh Anh, 20 tuổi.
“Em vui vẻ và cười nhiều hơn” –  Phúc Vinh, 27 tuổi.

MỌI HOẠT ĐỘNG TẠI INNER SPACE ĐỀU KHÔNG THU PHÍ
Xem Lịch Khai Giảng Các Khóa Học Tại Inner Space Click Vào Đây
 Inner Space Hà Nội

Thứ Ba, 23 tháng 9, 2014

TƯ DUY TÍCH CỰC Bạn Chính Là Những Gì Bạn Nghĩ! Trish Summerfield & Anthony Strano

tu-duy-tich-cuc-trish-summerfield-innerspace-vietnam

Con người ta luôn luôn phải tư duy, để trả lời vô vàn những câu hỏi xung quanh cuộc sống của chính mình. Và tư duy tích cực chính là cách giúp người ta tìm được câu trả lời mong muốn nhất. 

Theo đó, câu trả lời bằng cách tư duy tích cực chính là cách nhìn mọi chuyện theo chiều hướng lạc quan, rộng mở, từ đó tạo một cảm giác hưng phấn, kích thích sự sáng tạo, để biến chuyển những tình huống khó khăn thành thuận lợi. TTO – “Hãy nhìn phần nửa đầy của ly nước, thay vì nửa vơi” – câu nói này phần nào phản ánh điều gọi là Tư duy tích cực. 

Tư duy tích cực đem lại cho bạn nguồn năng lượng đặc biệt vượt qua khó khăn cuộc sống.

Nói đơn giản, tư duy tích cực mang đến sự bình an và thăng hoa cho tâm hồn mỗi người. Để từ đó, trước mọi chuyện, những người tư duy tích cực sẽ biết cách sống, biết cách yêu thương và biết cách tha thứ cho mình và cho người… và rồi xử lý mọi vấn đề theo một cách thông minh, nhẹ nhàng và thoải mái.

Đời sống hiện đại mỗi lúc mỗi bận rộn và căng thẳng. Căn bệnh stress trở thành một căn bệnh trầm kha và phổ biết nhất của thời đại, triệt tiêu hầu hết những cảm xúc lành mạnh. Hơn mọi cách, tư duy tích cực là cách để phòng chống và chữa trị hiệu quả căn bệnh này.

Bạn có thể ghé thăm thư viện dành cho học viên tại Trung Tâm Inner Space để thư giãn và đọc cuốn sách này.

song-tich-cuc-trung-tam-inner-space-ha-noi


Câu chuyện 20 năm cô Trish Summerfield dạy học và làm việc tại Việt Nam.