Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Hiển thị các bài đăng có nhãn workshop cafe. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn workshop cafe. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 31 tháng 12, 2019

GIA VỊ CHO TÂM HỒN - INNERSPACE CAFE |TẠI ÂU CƠ|

Có những thứ gia vị làm cho món ăn trở nên hài hòa và tuyệt ngon. Và gia vị tâm hồn cũng vậy, có những thứ gia vị làm cho chúng ta mạnh mẽ, độc đáo và đặc biệt. Có những thứ gia vị mang đến sự mới mẻ cho mỗi ngày, mỗi tình huống. Đó là thứ gia vị gì và làm sao để dùng cho thật khéo? Mời bạn đến khám phá và trải nghiệm với Chương trình Những màu sắc Tâm hồn - Chủ đề: GIA VỊ TÂM HỒN

GIA-VI-CHO-TAM-HON-INNERSPACE-CAFE


GIA VỊ CHO TÂM HỒN
Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 
Đối tượng: Học viên 18-30 tuổi.
Số lượng: 
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội
Link đăng kí online: 


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.


Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link:  hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  

                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00



Hình ảnh một số chương trình cà phê đã diễn ra

gia-vi-cho-tam-hon-trung-tam-innerspace-vietnam

gia-vi-cho-tam-hon-trung-tam-inner-space-viet-nam

gia-vi-cho-tam-hon-trung-tam-inner-space-vietnam

Thứ Hai, 11 tháng 11, 2019

LÀM BẠN VỚI CHÍNH MÌNH |WORKSHOP INNER SPACE CAFE ♦ 17/11/2019|


Trong cuộc sống chúng ta có thật nhiều mối quan hệ và bạn bè là những người chúng ta giao tiếp và ảnh hưởng tới mình thật nhiều, có thể đó là bạn thân, bạn học, bạn quen biết… Bạn có mong muốn có người bạn thân thiết hiểu mình và luôn đồng hành cùng mình trong mọi hoàn cảnh không ? Đã bao giờ bạn nghĩ mình cần làm bạn với chính mình chưa?

Hãy khởi đầu một mùa xuân mới với Inner Space Café với chủ đề “ Làm Bạn với Chính Mình” để nhận ra những điều tốt đẹp ở bản thân và trở thành người bạn tốt của chính mình.

WORKSHOP LÀM BẠN VỚI CHÍNH MÌNH

Thời gian: 14h30 - 17h30 CN, ngày 17/11/2019
Thời lượng: 1 Buổi.
Đối tượng: Dành cho học viên từ 18 đến 30 tuổi.
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngách 1, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội.
Link đăng kí online: https://bit.ly/LBVCM112019

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: https://bit.ly/LBVCM112019 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội (Điện thoại: 02435376510) hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội (Điện thoại: 02432252605). Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space


lam-ban-voi-chinh-minh-mau-sac-tam-hon-cafe
Làm bạn với chính mình

Chủ Nhật, 10 tháng 11, 2019

[ WORKSHOP VẼ THIỀN ] InnerSpace Cafe |Âu Cơ - CN, 09/11/2019|

Khi mọi tiếng ồn lắng xuống, chúng ta có thể quan sát được cảm xúc, thế giới nội tâm bên trong mình. Thi thoảng chúng ta bị cuộc sống kéo căng ra với những lo toan hàng ngày, những bài toán cho công việc, gia đình, bạn bè...Biết tạo cho mình những khoảng lắng trong dòng chảy bận rộn ấy chính là làm cho cuộc sống cân bằng trở lại, thư thái và chất lượng. Workshop "Vẽ Thiền" sẽ cùng bạn trải nghiệm sự kết nối bình an bên trong, tìm ra vẻ đẹp vốn có và khám phá khả năng sáng tạo của bản thân.

Khi đến tham dự chương trình bạn vui lòng mang theo một số dụng cụ vẽ cho mình như sau:
1. Từ 1 đến 2 bút lông vẽ màu (1 đầu dẹt, 1 tròn hoặc nhiều hơn tuỳ nhu cầu của bạn).
2. Một bút chì B3 hoặc B4 + Tẩy.

workshop-ve-thien-inner-space-cafe

WORKSHOP VẼ THIỀN

Thời gian: 9h00 - 11h30 T7, ngày 09/11/2019
Thời lượng: 1 Buổi.
Đối tượng: Dành cho học viên từ 18 tuổi trở lên.
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngách 1, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội.
Link đăng kí online: https://bit.ly/VT112019

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: https://bit.ly/VT112019 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space

Thứ Tư, 9 tháng 10, 2019

Bước ra khỏi vùng an toàn / Cà phê giới trẻ / 20.10.2019

Mỗi người trong chúng ta thường có xu hướng tự tin hoặc không tự tin ở một số việc nhất định. Chẳng hạn chúng ta có thể rất giỏi về văn chương nhưng lại rất ngại tính toán với những con số. Chúng ta tự tin thể hiện mình trước đám đông nhưng đôi khi lại thấy khó bộc lộ tình cảm với người thân của mình.  Nhưng chính mỗi lần bạn vượt qua những giới hạn của bản thân để bộc lộ con người thật bên trong mình là một nấc thang đưa bạn đến chân trời cao hơn. Các bạn trẻ, hãy cùng chúng tôi tham gia vào chuyến hành trình khám phá bản thân với chủ đề “Bước ra khỏi vùng an toàn” .



Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 14h30 - 17h30 Chủ Nhật ngày 20/10/2019
Đối tượng: Học viên 18-30 tuổi.
Số lượng: 30 người
Link đăng kí online: https://bit.ly/BRKVAT102019
Địa điểm: Trung tâm InnerSpace Âu Cơ, số 10A - Nghách 1 - Ngõ 34 - Đường Âu Cơ - Phường Tứ Liên - Quận Tây Hồ - Hà Nội.


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: https://bit.ly/BRKVAT102019 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội (Điện thoại: 02435376510) hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội (Điện thoại: 02432252605). Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  

                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00