Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Hiển thị các bài đăng có nhãn Dám Thay Đổi. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Dám Thay Đổi. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 22 tháng 8, 2016

CAN ĐẢM, QUYẾT TÂM, DÁM THAY ĐỔI VÀ BỨT PHÁ HƠN NỮA

Ảnh minh họa

Chia sẻ từ các bạn học viên đã tham dự buổi workshop "DÁM BỨT PHÁ" đã diễn ra ngày 23.07.2016

“Tôi thấy được 4 đức tính chính của một con người can đảm, nhận ra vùng an toàn của bản thân và quyết tâm vứt bỏ nó để khẳng định sống trọn vẹn với chính mình.” – N.H.Giang, Kinh doanh

“Điều tôi thích nhất là bầu không khí cởi mở, sự chia sẻ, giảng viên Inner Space và phương pháp bứt phá. Chương trình đã dẫn dắt, gợi mở giúp mỗi cá nhân tự nhận ra vấn đề, cách vượt qua vấn đề, nhận ra những phẩm chất tốt đẹp của bản thân và cách phát huy những phẩm chất tốt đẹp đó. Cảm ơn Inner Space.” – L.V.Thăng, Giám đốc nhân sự

“Tôi rất thích chương trình này, tôi tìm hiểu rõ hơn về bản thân mình, vùng an toàn của mình là gì, tôi học hỏi được từ mọi người sự cam đảm, sự quyết tâm, dám thay đổi và bứt phá hơn nữa.” – T.T.P.Liên, NVVP

“Chương trình giúp tôi định hướng và xác định được giá trị bản thân để bứt phá.” – P.Đ.Huân, NVVP

“(Điều bổ ích thu nhận từ khóa học): Chúng ta luôn ở trong các giới hạn mà mình tự đặt ra, nên khi vượt qua các giới hạn này, chúng ta sẽ tự tin hơn, thoải mái hơn, nhẹ lòng hơn.” – V.V.Quang, Luật sư

“Qua chương trình, tôi nhận ra điều mình muốn, để can đảm bước qua vùng an toàn.” – V.T.Nhung, NV IT

“Người hướng dẫn bình thản, tự nhiên, nắm vững tiến trình cho nên người học cảm giác yên tâm, tin tưởng để trải nghiệm. Hoạt động phong phú, phù hợp. Kiến thức mới mẻ, bổ ích.”

Đọc tiếp một số cảm nhận khác về Workshop Dám Bứt Phá

DÁM BỨT PHÁ QUA NHỮNG HẠN CHẾ CỦA BẢN THÂN

"DÁM BỨT PHÁ" ĐÁNH THỨC LÒNG TỰ TIN

Thứ Ba, 22 tháng 9, 2015

"DÁM BỨT PHÁ" ĐÁNH THỨC LÒNG TỰ TIN

Workshop ĐÁNH THỨC LÒNG TỰ TIN, đã truyền cảm hứng cho các học viên tham dự Dám Bứt Phá để cho "Hạt giống Can đảm" trong mình được sống lại mà bấy lâu nay vô tình để ngủ quên.

Dưới đây Inner Space xin được gửi đến bạn một số Trải Nghiệm/ Phản hồi/ Cảm nhận từ học viên đã tham dự workshop.

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN-WORKSHOP-CHO-NGUOI-CAN-DAM-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT
Cây Lời Chúc - Triệu Triệu Việc Tốt
“Tôi nhận ra bản thân tôi có những khả năng tiềm tàng, điều tôi cần là sự tự tin, lòng can đảm để thực hiện những dự định còn dang dở, bị trì hoãn bởi nỗi sợ vô hình.” – P.T.H.Vân, Kỹ sư

“Tôi thấy khi suy nghĩ hoặc nói can đảm, mạnh mẽ, dường như sức mạnh được nhân đôi cùng hành động. Nó tiếp sức mạnh cho nhau giúp tôi can đảm hơn. Cam kết của tôi là luôn luôn đánh thức lòng can đảm trong tôi, giúp tôi mạnh mẽ hơn và vượt qua mọi thử thách, khó khăn trong cuộc sống.” – P.T.Hiên

“Chương trình mang tới cho tôi nguồn năng lượng sống dồi dào. Khơi gợi được niềm tin vào bản thân; con người được thảnh thơi, mạnh mẽ; cởi mở lòng mình với người khác mà không ngại ngùng.” -   C.K.Khanh, Giáo viên

“Tôi cảm thấy mình dễ mở lòng, cởi mở hơn với mọi người. Cố gắng nói chuyện với tiềm thức của mình nhiều hơn, thường xuyên hơn. Kiên định với mục tiêu nhưng uyển chuyển. Dừng việc hỏi tại sao và dằn vặt mình.” – T.T.T.Hà

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN-WORKSHOP-CHO-NGUOI-CAN-DAM-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT
Cây Lời Chúc - Triệu Triệu Việc Tốt
“Qua chương trình này, tôi thấy được con người mình còn tiềm ẩn sự can đảm, có lẽ nó chưa được khơi dậy trong tôi như một thói quen và buổi học này tôi đã nhận được nhiều điều mà bản thân cần hoàn thiện.” – T.T.Quyên, NVVP

“Tôi cam kết sẽ cố gắng hết sức để vực dậy lòng can đảm của mình mà bấy lâu nay tôi đã vô tình buông xuôi.” – T.P.Thu, Kế toán
“Thêm vào tiềm thức của tôi từ “CAN ĐẢM” mà bấy lâu tôi quên mất. Khi tôi đang một chút lung lay con đường mình đi, thì tiềm thức đã gửi tới tôi sự “CAN ĐẢM”. Tôi  càng tin vào sức mạnh tiềm thức của mình, tin vào sức mạnh và sự bình an. Tiềm thức dẫn dắt, hỗ trợ con đường tôi đi” – L.T.Hà, Kế toán

“Tôi thích được chia sẻ, được có những khoảnh khắc tĩnh lặng thông qua hoạt động thiền, được tĩnh tâm, cân bằng, nhìn lại chính mình, hiểu mình hơn.
Tôi hiểu được giá trị của lòng can đảm, hiểu được lòng can đảm không phải quá lớn lao mà đang ẩn sâu trong mỗi con người.” – N.T.T.Huyền, Giáo viên

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN-WORKSHOP-DANH-NGUOI-CAN-DAM

“Tôi can đảm và dám bứt phá bởi tôi đã có và sẽ nuôi dưỡng hạt giống can đảm. Tôi sẽ dành mỗi ngày 15 phút để nuôi dưỡng những hạt giống ấy.” – N.T.Linh, NVVP

“Chương trình gợi ý giúp tôi thực hiện lòng can đảm của mình, không chỉ trong suy nghĩ, lời nói mà còn là cảm xúc, hành động và trải nghiệm.” – Đ.B.Thuỷ, Kế toán

“Chương trình rất hấp dẫn từ đầu tới cuối, không có một phút nào bị lãng phí. Người dẫn chương trình rất lôi cuốn, nhiệt huyết, đáng yêu. Qua chương trình, mình đã nhận ra một điều mình cũng là người can đảm.” – N.T.V.Anh, Kế toán
“(Tôi) có cơ hội nhìn lại chính mình, đối thoại với chính mình; trải nghiệm năng lượng can đảm; lắng nghe người khác và nhìn thấy vẻ đẹp của cuộc sống và con người.” – T.T.H.Minh, CNTT

“Tự tin vào bản thân khi ra các quyết định, dám thử sức với những cái mới.” – N.T.T.Mai, Giáo viên

“Can đảm hơn, can đảm để thay đổi, can đảm để đặt ra mục tiêu cao hơn.” – N.H.Triều, Kinh doanh CNTT

“Tôi thích nhất là sống có nghị lực hơn, không buồn rầu lo lắng, lòng can đảm được đánh thức, không nghĩ tới mình lớn tuổi.” – Đ.T.Băng, Hưu trí

“Chương trình giúp tôi và cổ vũ những đức tính của lòng can đảm trong tôi. Tôi sẽ luôn giữ niềm tin vào kết quả tốt đẹp từ việc gieo mầm những suy nghĩ tích cực, sẽ mạnh mẽ và quyết tâm khi cần thay đổi để giải quyết những vấn đề của mình.” – Đ.T.Q.Mai, Giáo viên

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN-WORKSHOP-CHO-NGUOI-CAN-DAM-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT
Cây Lời Chúc - Triệu Triệu Việc Tốt
“Tham gia chương trình, mình thấy những điều bổ ích như: mọi người đoàn kết với nhau, trái tim rộng mở hơn, tin tưởng vào bản thân, tràn đầy sinh lực” – L.T.B.Diệp, Nội trợ

“Được nhìn nhận lại những điều tốt đẹp của bản thân, cảm thấy tự tin hơn vì mình là người tốt. Can đảm để làm những việc mình chưa dám” – T.K.Ngọc, Giáo viên
“Tôi thực hành, áp dụng các giá trị cốt lõi tạo nên lòng can đảm để làm cho bản thân ngày càng can đảm hơn.” – L.T.Huyền, Dược sĩ

“Quý trọng bản thân mình hơn vì mình đã rất can đảm. (Cuộc sống) tuy vẫn còn nhiều khó khăn nhưng với lòng can đảm của mình, tôi sẽ vượt qua để luôn thấy bình an, hạnh phúc.” – N.T.M.Hạnh

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN

Thứ Tư, 1 tháng 10, 2014

DÁM THAY ĐỔI - The A To Z Challenge

 DÁM THAY ĐỔI - The A To Z Challenge

Trong cuộc sống, chúng ta thường không tránh khỏi những lúc giận dữ, lo lắng hay thất vọng. Đó là điều bình thường nhưng nếu càng ở lâu với những cảm giác đó bạn sẽ càng cảm thấy bi quan, theo đó sẽ nảy sinh những suy nghĩ tiêu cực thường trực.

Đôi khi chỉ cần một lời an ủi, động viên đúng lúc hay một sự thay đổi từ bản thân cũng làm nên điều kỳ diệu cho chính bạn - đó là sự chuyển hóa từ thái độ tiêu cực thành tích cực. Điều này rất có ý nghĩa với cuộc sống hiện tại của bạn. Bởi vì một cách nghĩ, cách nhìn và một thái độ tích cực có thể sẽ xua tan đi tất cả sự mệt mỏi, căng thẳng, mang lại cho bạn một năng lượng mới. Cuốn sách Dám Thay Đổi là một lời giải giúp bạn đạt được điều này.

Mỗi một chủ đề, một tâm trạng được gọi tên theo thứ tự chữ cái từ A - Z như A - Anger (Giận dữ), B - Bored (Nhàm chán), H - Hurt (Tổn thương), I - Indecision (Do dự), Z - Zero (Số không)…, Ngoài ra, mỗi trang sách được trình bày 4 màu do họa sĩ Paloma Spath minh họa với những hình ảnh, kiểu chữ lạ mắt, tươi vui và sinh động không chỉ đưa ra những gợi mở để bạn đọc tham khảo và tìm cách thay đổi mà còn giúp họ cảm thấy hưng phấn hơn khi lật giở từng trang sách.


Bạn có thể ghé thăm thư viện dành cho học viên tại Chương Trình Inner Space để thư giãn và đọc cuốn sách này.