LỜI CHÚC LÀNH – CÔNG CỤ CỨU TRỢ THẢM HỌA, BẠN TIN KHÔNG?

Trẻ em Nepal sau thảm họa động đất

Chúng ta đang sống trong một thế giới với quá nhiều thử thách: hầu như ngày nào cũng có tin dữ về những tai ương thình lình xảy ra ở đâu đó trên địa cầu...

Đọc Tiếp

INNER SPACE CHÚC MỪNG NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM!

Inner Space trân trọng gửi lời tri ân và chúc mừng các anh chị, những người đã và đang hướng dẫn các lớp học, workshop, ... tại Inner Space nhân ngày 20/11. Cảm ơn các anh chị vì đã luôn đồng hành, dành thời gian, công sức, tình yêu,.. cho các hoạt động phát triển cộng đồng của Inner Space trong những năm tháng qua. Chúc cho sức khỏe, bình an, hạnh phúc, nụ cười và những nguồn cảm hứng luôn hiện diện trong cuộc sống!

Đọc Tiếp

TƯ DUY TÍCH CỰC - CÁCH NGHĨ ĐỂ THÀNH CÔNG

Tích cực là gì?
Tư duy tích cực là gì?
Suy nghĩ tích cực là gì?
Sống tích cực là như thế nào?
.....
Có khi nào bạn hỏi mình những câu hỏi trên?! Nếu có, Chương trình Inner Space mời bạn đến với khóa học "SỐNG TÍCH CỰC" được tổ chức thường xuyên, bạn sẽ dễ dàng trả lời được những câu hỏi này, và điều tuyệt vời ở đây là bạn tìm ra "Viên Ngọc Bình An" ngay ở trong bạn, mà bạn đã lỡ quên lãng! Tìm ra những điều giản dị từ cuộc sống thường ngày.

Sau đây, Inner Space gửi đến bạn một số Cảm nhận/ Trải nghiệm/ Phản hồi từ học viên Khóa học SỐNG TÍCH CỰC - Kết thúc ngày 28.08.2015

“Tôi có một viên ngọc gọi là “BÌNH AN”, tôi đã quên là nó ở trong tôi, Inner Space đã giúp tôi tìm ra viên ngọc. Xin cảm ơn.” – P.V.Khanh, Giám đốc

“Em thích nhất khoá học đã giúp em hiểu ra những giá trị nội tâm của bản thân mình và có những suy nghĩ tích cực hơn trong cuộc sống. Em rất thích buổi học thứ hai vì sau đó em thực hành đúng như những gì mình được học và thấy sự việc đã khả quan hơn rất nhiều. Em thấy bản thân mình rất tuyệt vời, biết yêu thương, chia sẻ, quan tâm, học hỏi, động viên người khác.” – N.T.Hồng

“Suy nghĩ tốt đẹp hơn về người khác, kết quả là thấy thân thiện hơn, cởi mở hơn với mọi người.’ – Đ.T.T.Giang, Kỹ sư địa chất

“Cô giáo rất vui tính, giảng thật hay, các bạn thật dễ gần và hoà đồng. Mọi người nói những điều thật ý nghĩa. Tôi nhận ra rằng mình cũng đã rất cố gắng sống lạc quan, tích cực. Tôi dành ra một khoảng thời gian nào đó trong ngày, tĩnh lặng, nghỉ ngơi và suy nghĩ về những điều tốt đẹp để tâm hồn thư thái. Và tôi thấy mình bình an.” – P.H.Nhung, Giáo viên

“Em thấy yêu đời hơn và cảm thấy mình thật hạnh phúc. Cuộc đời thật tươi đẹp!. Em biết cách điều chỉnh suy nghĩ của mình.”

“Tôi thay đổi nhiều nhận thức và quan niệm cũ trong cuộc sống và về cuộc sống của tôi theo chiều hướng tích cực hơn. Tôi mạnh mẽ, tự tin, đáng yêu và thân thiện hơn mình vẫn nghĩ. Tôi sống chậm hơn, quan sát và cảm nhận nhiều hơn, thấu hiểu và rộng lượng hơn với bản thân và người khác.” –T.T.H.Minh, IT

“Tôi nhận ra tâm hồn mình, những suy nghĩ tốt đẹp của mình và quan trọng nhất là tìm thấy được điều ý nghĩa của cuộc sống này không phải là danh vọng, tiền bạc mà nó rất đơn giản. Biết sống đúng với bản thân và kiên định với điều đó. Biết nhìn một cách khách quan hơn. Biết làm tốt đẹp lên những mối quan hệ của mình. Biết trao đi nhiều hơn những mong ước tốt đẹp của mình đến người khác.” – N.T.X.Quỳnh, Dược sĩ

“Em thích nhất ở khoá học là đã trả lời những câu hỏi mà em không biết hỏi ai từ rất lâu. Khoá học có những bài tập như nghe nhạc một phút và không nghĩ gì, 10 phút trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy có những suy nghĩ tích cực giúp em cân bằng được bản thân hơn.” – T.M.Trang, Sinh viên

“Biết nhìn nhận lại bản thân mình cho đúng mực trong mọi lúc, mọi nơi. Biết dừng lại trước một số sự việc để bình tĩnh suy nghĩ và phản hồi. Biết nhìn người khác với những suy nghĩ tốt đẹp hơn. Cuộc sống đáng yêu, đáng trân trọng, còn nhiều điều để mình cảm nhận và trải nghiệm.” – L.Anh, Tạp vụ

“Lớp học giúp tôi hiểu về nhiều qui luật của cuộc sống, tạo thêm sức mạnh cho tôi theo đuổi những giá trị tốt đẹp mà mình đã có và lòng can đảm để thay đổi, để mình trở về cuộc sống là chính mình.” – Đ.T.Q.Mai, Giáo viên

“Em nhận ra bộ câu hỏi mà cô giáo đã hướng dẫn giúp em định hình cuộc sống của mình rõ ràng hơn rất nhiều “Tôi là ai? Tôi cần phải làm gì và làm như thế nào?”. Em được mọi người ưu ái nhận xét là hoà đồng khiến em hơi bất ngờ và ngạc nhiên. Em đã học được cách điều chỉnh cảm xúc và chia sẻ với các bạn đang làm cùng và nhận được phản hồi hết sức hiệu quả.” – N.T.Thảo, Điều dưỡng viên

“Tôi biết dừng suy nghĩ khi trong tình huống căng thẳng để suy nghĩ giải pháp tốt cho cả hai. Tôi nhận ra những giá trị của mình trong cuộc sống, đề cao và giao tiếp bằng giá trị nội tâm bên trong mình với tất cả mọi người xung quanh, hiểu được mọi người đều có điểm mạnh, điểm yếu để yêu thương, học hỏi, bao dung và tha thứ.” –N.H.Yến, NVVP

“Tôi dễ dàng tìm đến sự bình an hơn. Tuy tôi chưa thực sự bứt ra được những đau khổ của bản thân nhưng tôi đã biết cách khống chế nó.” – T.T.T.Hà, Tự do

“Đôi khí trong cuộc sống gặp những chuyện khiến bản thân không thể lí giải được thì qua khoá học em đã hiểu bản thân mình hơn và sâu hơn. Em rất vui vì những suy nghĩ tích cực của em từ trước tới nay là hoàn toàn đúng đắn. Em cảm thấy tự tin và tin tưởng hơn về cách sống và lối suy nghĩ của bản thân, khiến em thực sự yêu bản thân hơn, quí trọng bản thân hơn.” – H.N.Minh, Sinh viên

XEM CÁC KHÓA HỌC/WORKSHOPS KHÁC THÁNG 11/2015   [workshop] HỌC TỪ CUỘC SỐNG: 06/11  [workshop Giới trẻ] CAFÉ TRUNG THỰC: 15/11  KG KHOA HỌC "SỐNG TÍCH CỰC" [16/11]  [WORKSHOP] LẮNG NGHE ĐIỀU BÌNH THƯỜNG 22/11  [workshop] NĂNG LƯỢNG SẠCH CHO SỨC KHỎE: 21/11  KG KHÓA HỌC: QUÝ TRỌNG BẢN THÂN [24/11]  KG KHÓA HỌC "CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ" [27/11]  [workshop] BÌNH AN GIỮA DÒNG BẬN RỘN: 28/11

Tags: SỐNG TÍCH CỰC, SUY NGHĨ TÍCH CỰC, TÍCH CỰC, TƯ DUY TÍCH CỰC, CÁCH SUY NGHĨ TÍCH CỰC, SUY NGHĨ TÍCH CỰC LÀ GÌ, CÁCH NGHĨ ĐỂ THÀNH CÔNG, TÍCH CỰC LÀ GÌ, TƯ DUY TÍCH CỰC LÀ GÌ, BẠN CHÍNH LÀ NHỮNG GÌ BẠN NGHĨ, TICH CUC, SỐNG TÍCH CỰC, SUY NGHĨ TÍCH CỰC, TÍCH CỰC, TƯ DUY TÍCH CỰC, CÁCH SUY NGHĨ TÍCH CỰC, SUY NGHĨ TÍCH CỰC LÀ GÌ, CÁCH NGHĨ ĐỂ THÀNH CÔNG, TÍCH CỰC LÀ GÌ, TƯ DUY TÍCH CỰC LÀ GÌ, BẠN CHÍNH LÀ NHỮNG GÌ BẠN NGHĨ, HỌC CÁCH SUY NGHĨ TÍCH CỰC, SỐNG TÍCH CỰC LÀ GÌ, SUY NGHĨ TÍCH CỰC ĐỂ THÀNH CÔNG, TIÊU CỰC

Đọc Tiếp

INNER SPACE CAFE - TRUNG THỰC [15.11.2015]

Trong mỗi chúng ta ai cũng mong muốn bản thân trở nên hoàn thiện, làm được điều đó ta cần hiểu rõ các ưu điểm của mình để phát huy và sẵn sàng đưa ra cam kết để thay đổi những gì còn đang là nhược điểm. Trên chuyến hành trình nhận thức và hoàn thiện bản thân này, chúng ta cần nhiều và thật nhiều sự Trung Thực. Vậy Trung Thực thực sự là gì? Và để trở nên Trung Thực chúng ta cần làm gì?

Hãy đến tham dự INNER SPACE CAFÉ - NHỮNG MÀU SẮC TÂM HỒN tháng 11 để cùng nhau tìm hiểu, chia sẻ và trải nghiệm TRUNG THỰC - giá trị sống của những trái tim can đảm tràn đầy nhiệt huyết, của những ai yêu thương và luôn mạnh mẽ.

Thời gian: 14:30-17:30, Chủ Nhật 15.11.2015

Đối tượng tham dự: Học viên 18-25 tuổi.

Địa điểm: Sảnh tầng 1, Chương trình Inner Space, số 18 ngõ 76 Tô Ngọc Vân, Tây Hồ, Hà Nội.

Thể lệ đăng ký:

• ĐĂNG KÝ TRỰC TIẾP tại Inner Space đối với các học viên chưa từng đến Inner Space đăng ký thông tin. Thông tin liên hệ: [Xem hướng dẫn đường đi]
• Học viên đã từng đăng ký thông tin tại Inner Space, đăng kí qua đường link:http://bit.ly/TrungThuc2015
• Không nhận đăng ký qua email, facebook

XEM CÁC KHÓA HỌC/WORKSHOPS KHÁC THÁNG 11/2015   [workshop] HỌC TỪ CUỘC SỐNG: 07/11   [workshop] GƯƠNG MẶT HẠNH PHÚC: 08/11  KG KHOA HỌC "SỐNG TÍCH CỰC" [16/11]  [WORKSHOP] LẮNG NGHE ĐIỀU BÌNH THƯỜNG 22/11  [workshop] NĂNG LƯỢNG SẠCH CHO SỨC KHỎE: 21/11  KG KHÓA HỌC: QUÝ TRỌNG BẢN THÂN [24/11]  KG KHÓA HỌC "CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ" [27/11]  [workshop] BÌNH AN GIỮA DÒNG BẬN RỘN: 28/11

Tags: ĐỨC TÍNH TRUNG THỰC, TÍNH TRUNG THỰC, TRUNG THỰC, LÒNG TRUNG THỰC, GIÁ TRỊ TRUNG THỰC, GIÁ TRỊ BẢN THÂN, SỐNG TRUNG THỰC, TẤM GƯƠNG TRUNG THỰC, HỌC LÀM NGƯỜI

Đọc Tiếp

TRISH SUMMERFIELD - KHÔNG MỆT MỎI TRÊN HÀNH TRÌNH YÊU THƯƠNG

Gắn bó với Việt Nam suốt 17 năm qua, Trish Summerfield đã trở thành một gương mặt thân quen với rất nhiều khán giả truyền hình và những người quan tâm đến các giá trị sống. Chị là Cố vấn Chương trình Giá trị Sống (Living Values Education Program - LVEP) tại Việt Nam, là diễn giả thân thuộc với người Việt Nam qua hơn trăm chương trình Quà tặng Cuộc sống phát sóng hàng tuần trên VTV2, chương trình Người đương thời VTV1, chương trình Việt Nam và tôi,...

Chính tình yêu đã gắn bó chị với mảnh đất này. Trish yêu người Việt Nam, yêu đất nước Việt Nam, yêu lý tưởng mà chị theo đuổi: khơi dậy mạch nguồn yêu thương trong mỗi con người bằng chính mạch nguồn yêu thương trong chị. Tiếp xúc với Trish Summerfield, nhiều người có chung cảm nhận rằng chị là một người vui vẻ, nhẹ nhàng và sâu sắc. Những ai làm việc chung với chị còn biết chị là người khá nghiêm khắc trong công việc. Nhưng đằng sau tất cả những biểu hiện bề ngoài ấy là một tình yêu. Chị đến đất nước Việt Nam xa lạ này và làm việc không mệt mỏi ở đây đến mức Việt Nam đã trở thành quê hương và ngôi nhà thật sự của chị. Guồng làm việc của chị bắt đầu từ sáng sớm tinh mơ liên tục tới tối khuya. Chị tiếc thời gian vô cùng và tranh thủ từng giây một để làm việc, cống hiến, bởi chị muốn từng giây phút của cuộc đời mình đều được sử dụng một cách đáng giá. Chị cũng vẫn tiếp tục học tập và rèn luyện không ngừng. Mặc dầu vậy, tất cả mọi việc đều được chị làm trong trạng thái bình an và đầy hiểu biết. Nếu chỉ làm việc vì thói quen và ham mê công việc, người ta sẽ mệt và khô cứng. Nhưng làm việc trong bình an và với tình yêu thương thì năng lượng liên tục được phục hồi và sinh sôi. Bản chất của cuộc sống là yêu thương, Cội nguồn của sự sống cũng là yêu thương, bên trong mỗi người là một Trái tim yêu thương và chính sợi dây yêu thương kết nối mọi người trên đời lại với nhau. TÔI LÀ YÊU THƯƠNG chính là một bài học mà Trish Summerfield luôn tâm niệm và không ngừng chia sẻ với mọi người.

Thời gian gần đây, chị đang bận phối hợp với Đài truyền hình Việt Nam để chuẩn bị cho ra mắt loạt số phát sóng của một chương trình truyền hình mới (tên của chương trình mới này vẫn còn đang trong vòng bí mật). Trish lại sắp có cơ hội chia sẻ với bạn xem truyền hình biết bao điều tâm huyết mà chị ấp ủ. Thật may mắn là trong chuyến công tác ra Hà nội tháng 11 này để làm việc với Đài Truyền hình, chị sẽ dành thời gian ghé qua Inner Space Hà nội để tặng cho các học viên của Inner Space một hội thảo với tựa đề giản dị mà sâu sắc: Học Từ Cuộc Sống [Xem Chi Tiết].Hội thảo sẽ diễn ra tại phòng hội thảo lớn của Inner Space vào sáng thứ 7 ngày 7.11.2015. Các bạn học viên cả cũ lẫn mới của Inner Space đừng bỏ lỡ cơ hội này nhé.

Sau chuyến công tác Hà nội lần này, Trish Summerfield sẽ lại trở về thành phố Hồ Chí Minh và nối tiếp những chuyến công tác trong và ngoài nước khác. Sự trân trọng và lời cảm ơn dù chỉ để trong lòng của các học viên và những người từng được nghe chị chia sẻ chính là nguồn động viên vô hình giúp chị luôn bay bổng trên hành trình của mình. Chúc chị sức khỏe, bình an và hạnh phúc để chị mãi không mệt mỏi trên hành trình yêu thương của chị.

XEM CÁC KHÓA HỌC/WORKSHOPS KHÁC THÁNG 11/2015   [workshop] HỌC TỪ CUỘC SỐNG: 06/11  [workshop Giới trẻ] CAFÉ TRUNG THỰC: 15/11  KG KHOA HỌC "SỐNG TÍCH CỰC" [16/11]  [WORKSHOP] LẮNG NGHE ĐIỀU BÌNH THƯỜNG 22/11  [workshop] NĂNG LƯỢNG SẠCH CHO SỨC KHỎE: 21/11  KG KHÓA HỌC: QUÝ TRỌNG BẢN THÂN [24/11]  KG KHÓA HỌC "CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ" [27/11]  [workshop] BÌNH AN GIỮA DÒNG BẬN RỘN: 28/11

Tags: TRISH SUMMERFIELD, DIỄN GIẢ TRISH SUMMERFIELD, CÔ TRISH SUMMERFIELD, BÀ TRISH SUMMERFIELD, CHỊ TRISH SUMMERFIELD, DIỄN GIẢ, HÀNH TRÌNH YÊU THƯƠNG, HANH TRINH YEU THUONG, SUY NGHI TICH CUC, TICH CUC, NGHỀ DIỄN GIẢ, SỐNG TÍCH CỰC, YEU THUONG, YEU THUONG CUOC SONG, YÊU THƯƠNG CUỘC SỐNG, SỨ MỆNH YÊU THƯƠNG

Đọc Tiếp

NHỮNG CÁCH KIỀM CHẾ CƠN NÓNG GIẬN (NÓNG TÍNH) - TỨC GIẬN - GIẬN DỮ

Khoá học dành cho học viên Trung tâm dạy nghề nhân đạo KOTO

Sau đây, Inner Space gửi đến bạn một số Cảm nhận/ Trải nghiệm/ Phản hồi từ học viên Khóa học CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ - Kết thúc ngày 20.10.2015

“Con đã rút ra bài học trong cuộc sống và biết mình sống để làm gì và cái gì tạo ra mình. Con đã hiểu và áp dụng trong cuộc sống thường ngày và con thấy nó có ích cho cuộc sống của con. Con thích những gì con học được từ cô, con sẽ cố gắng thay đổi cuộc sống của con và lời nói. Chiến thắng giận dữ.” – Tính

“Em có thể điều khiển được cảm xúc của chính mình. Mọi thứ ta cho đi là những thứ ta sẽ nhận lại. Khi em tức giận em sẽ chuyển sự quan tâm sang những thứ khác nhưng mất khoảng 10-15 phút, bây giờ em đã chuyển hoá được trong khoảng 2-5 phút. Em thích nhất không gian yên tĩnh và em được thoả sức sáng tạo, đưa ra ý kiến.” – T.T.Xuyến

“Em cảm nhận được rất nhiều thứ, em rất trân trọng và rất mong muốn học thêm nhiều và gặp lại thầy cô trong thời gian ngắn nhất. Em tìm thấy niềm vui và bình an cùng nhiều điều tốt đẹp khác.” – N.T.L

“(Em đã) biết quan sát cảm xúc mỗi khi mình không kiểm soát được bản thân. Mỗi khi tức một ai đó em đã dừng lại và nghĩ, và xem chuyện đó ở đâu mà ra, lỗi của mình hay của người khác. Em thích nhất chiến thắng giận dữ, tình yêu thương và cách tìm ra những nguyên nhân giận dữ.” – N.V.Ngọc

“Em có thể kiềm chế được cảm xúc hơn, và suy nghĩ trước khi hành động. Em thích sự chia sẻ và cô dạy rất chân thành và dễ hiểu, gần áp dụng được trong cuộc sống. Em sẽ áp dụng thay đổi suy nghĩ và chuyển hoá giận dữ thành yêu thương và sự bình an.” – N.T.Hà

“Em biết cách nhìn nhận một cách chính xác nguyên nhân của cơn giận dữ, biết cách yêu thương bản thân, yêu thương mọi người.” – M.T.Phượng

“Em đã ít cáu giận với bạn bè, người thân hơn sau khi trải qua khoá học. Em rất thích phần chia sẻ của mọi người trong khoá học. Em sẽ có thể vượt qua những lúc mình thất vọng, thất bại, giận dữ.” – P.V.Duy

“Cho đi bao nhiêu chúng ta sẽ nhận lại bấy nhiêu, giận dữ sẽ không giải quyết được việc gì cả.” – T.V.Trung

“Em cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn, mình biết tha thứ khi bạn đối xử không tốt với mình.” – N.B.Ninh

“Điều hữu ích mà em nhận được từ khoá học này là: Kiềm chế được sự giận dữ của mình. Em là người cực kì nóng tính nhưng nhờ khoá học này mà em có thêm được nhiều kiến thức và kinh nghiệm. Em đã thay đổi được suy nghĩ của mình, cách cư xử và tìm ra được vấn đề.” – V.T.Luyến

“Em đã biết điều tiết cảm xúc, suy nghĩ tích cực để đơn giản hoá mọi vấn đề, giúp tâm hồn thư thái.” – N.H.Ngọc

“Em biết được những cảm xúc giận dữ và điều chỉnh nó.” – T.X.Đồng

“Em cảm thấy mọi thứ dễ chịu hơn và những lúc giận dữ em có thể kiểm soát được thái độ và cơn giận của mình. Cảm ơn những người đã tạo điều kiện cho chúng em biết đến khoá học này. Em thích nhất ở khoá học này là em có thể biết vì sao em hay giận dữ như vậy.” – T.T.T.My

“Em đã thay đổi được tính ích kỉ và những suy nghĩ tiêu cực.” – N.T.Hoàng

“Em biết quan tâm, chia sẻ, thông cảm và kiềm chế cảm xúc khi tức giận. Em thích những trò chơi và ghi ra giấy những phẩm chất tốt đẹp của người khác rồi gửi cho họ.” – N.T.Lan

Tags: CÁCH KIỀM CHẾ CƠN GIẬN, CÁCH KIỀM CHẾ CƠN NÓNG GIẬN, CÁCH KIỀM CHẾ NÓNG GIẬN, GIẬN DỮ, NÓNG GIẬN, KIỀM CHẾ CƠN GIẬN, KIỀM CHẾ CƠN NÓNG GIẬN, TỨC GIẬN, CÁCH KIỀM CHẾ CƠN TỨC GIẬN, KIỀM CHẾ NÓNG GIẬN, LÀM SAO KIỀM CHẾ CƠN NÓNG GIẬN, NHỮNG CÁCH KIỀM CHẾ CƠN NÓNG GIẬN, CÁCH KIỀM CHẾ TỨC GIẬN, NÓNG TÍNH, KIỀM CHẾ CẢM XÚC

Đọc Tiếp

[WORKSHOP] HỌC TỪ CUỘC SỐNG - DIỄN GIẢ TRISH SUMMERFIELD

Cuộc sống là vòng quay bất tận của hàng chuỗi những sự kiện. Biết bao nhiêu kỉ niệm...Biết bao vui buồn... Biết bao những thử thách và thành công... Biết bao người ta đã gặp và cùng đi trên hành trình cuộc đời...Có bao giờ ta dừng lại và tự hỏi, cuộc sống và những người xung quanh đang nói cho ta biết điều gì về chính bản thân ta và về cuộc sống hay không?... Mời các bạn hãy đến tham dự buổi workshop "Học Từ Cuộc Sống" cùng diễn giả Trish Summerfield để khám phá vẻ đẹp diệu kì của cuộc sống cũng như của chính bản thân mình.

Thời gian: 9:00 - 11:30 Thứ Bảy ngày 07/11/2015.
Địa điểm: Hội trường tầng 1, Inner Space, số 18, ngõ 76 Tô Ngọc Vân, Tây Hồ, Hà Nội.
Số lượng: 50 người.

HỌC PHÍ:
Hoạt động không tính phí! Mọi đóng góp tự nguyện đều được sử dụng để duy trì và phát triển các hoạt động phục vụ cộng đồng của Inner Space.

THỂ LỆ ĐĂNG KÝ:

ĐĂNG KÝ TRỰC TIẾP tại Inner Space đối với các học viên chưa từng đến Inner Space đăng ký thông tin. Anh/Chị chưa từng tới Inner Space nên lưu SĐT và xem bản đồ trước khi tới [Xem hướng dẫn đường đi]. 

Học viên đã đăng ký thông tin tại Inner Space đăng kí qua link http://bit.ly/HTCS112015.

Chương trình Inner Space không nhận đăng ký qua website, email, Google + hay facebook.

VỀ KHÁCH MỜI:
Bà Trish Summerfield là Cố vấn Chương trình Giá trị Sống (Living Values Education Program - LVEP) tại Việt Nam.

Bà có hơn 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu, giảng dạy và trải nghiệm trong lĩnh vực Tư duy Tích cực, Giá trị Sống, Quản lí Giận dữ, Lãnh đạo Nội tâm, Nhận thức Bản thân,... tại nhiều nước trên thế giới.

Bà là diễn giả chính tại nhiều cuộc hội thảo ở Châu Á và rất nhiều buổi nói chuyện tại Việt Nam tại các tổ chức như ĐSQ Ấn Độ, ĐSQ Campuchia, FPT, Bệnh viện tâm thần tp. Hồ Chí Minh …

Bà là diễn giả thân thuộc với người Việt Nam qua hơn trăm chương trình Quà tặng Cuộc sống phát sóng hàng tuần trên VTV2, chương trình Người đương thời VTV1, chương trình Việt Nam và tôi,... cùng hàng trăm các chương trình đào tạo và tập huấn thường xuyên tại Trung tâm Giá trị Sống và Inner Space cũng như các khoá huấn luyện dài ngày cho các nhóm làm công tác giáo dục, đội ngũ nhân viên UNICEF, Đoàn Thanh niên, Hội Chữ thập Đỏ,…

Bà còn là tác giả cuốn sách “Lăng kính Tâm hồn” – First News phát hành, “Tư duy Tích cực” – First News phát hành; đồng tác giả cuốn sách Giá trị Sống dành cho Thanh niên Cai nghiện đã xuất bản tại Việt Nam.

Những buổi nói chuyện khác của Diễn Giả Trish Summerfield KĨ NĂNG LÀM CHA MẸ TÍCH CỰC SỨC BẬT NỘI TẠI LÀM BẠN VỚI CON   LĂNG KÍNH TÂM HỒN  HÒA THUẬN TRONG QUAN HỆ

XEM CÁC KHÓA HỌC/WORKSHOPS KHÁC THÁNG 11/2015   [workshop] GƯƠNG MẶT HẠNH PHÚC: 08/11  [workshop Giới trẻ] CAFÉ TRUNG THỰC: 15/11  KG KHOA HỌC "SỐNG TÍCH CỰC" [16/11]  [WORKSHOP] LẮNG NGHE ĐIỀU BÌNH THƯỜNG 22/11  [workshop] NĂNG LƯỢNG SẠCH CHO SỨC KHỎE: 21/11  KG KHÓA HỌC: QUÝ TRỌNG BẢN THÂN [24/11]  KG KHÓA HỌC "CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ" [27/11]  [workshop] BÌNH AN GIỮA DÒNG BẬN RỘN: 28/11

Tags: HỌC TỪ CUỘC SỐNG, CUỘC SỐNG, CHÂM NGÔN CUỘC SỐNG, Ý NGHĨA CUỘC SỐNG, DANH NGÔN  CUỘC SỐNG, BÀI HỌC CUỘC SỐNG, BÀI HỌC TỪ CUỘC SỐNG, NHỮNG BÀI HỌC TỪ CUỘC SỐNG, CÂU CHUYỆN CUỘC SỐNG, CÂU NÓI HAY VỀ CUỘC SỐNG, CUỘC SỐNG TƯƠI ĐẸP, CUỘC SỐNG THƯỜNG NGÀY, NHỮNG BÀI HỌC CUỘC SỐNG

Đọc Tiếp

LÀM THẾ NÀO TÌM ĐƯỢC "BÌNH AN GIỮA DÒNG BẬN RỘN"?

Cuộc sống bận rộn dễ cuốn chúng ta theo dòng hối hả ngày qua ngày, tuần qua tuần, tháng qua tháng, năm qua năm. Có bao nhiêu việc phải làm. Có bao nhiêu chuyện cần suy tính. Có bao nhiêu thứ cần đạt được. Thấy bình thường, vì cũng quen rồi. Nhưng nhiều lúc cũng phát mệt, phát chán, phát ốm vì căng thẳng mà không được giải tỏa kịp thời, vì mệt mỏi mà không được nghỉ ngơi đúng lúc, vì trong lòng thiếu vắng niềm vui mà không biết làm thế nào để lấp đầy… 

Đâu đó thẳm sâu trong tâm hồn thấy thèm được một chút thanh thản, một chút thư thái, một chút bình an giữa dòng đời bận rộn. Biết tìm ở đâu đây?

Hãy đến tham dự chương trình “Bình an giữa dòng bận rộn” tại Inner Space để thử một hớp BÌNH AN cho mát lòng và khám phá ốc đảo thanh bình trong chính tâm hồn bạn, nơi bạn có thể lui đến bất cứ lúc nào để thư giãn, nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng cho mình.

Dưới đây, Trung Tâm Inner Space xin được gửi đến bạn một vài chia sẻ/ Cảm nhận/ Trải nghiệm mà các học viên đã thu nhận được từ workshop "BÌNH AN GIỮA DÒNG BẬN RỘN" được tổ chức vào ngày 17/10/2015 vừa qua.

“Em thích nhất những bài tập trải nghiệm sự bình an nội tâm, những chia sẻ từ những người cùng tham gia.

Nội dung chương trình workshop rất thiết thực, sâu sắc, không khí ấm áp, dễ chịu trong cả buổi. Điều bổ ích em thu được là bài tập “Một phút thôi” và “sức mạnh của sự hình dung cụ thể.” – N.T.B.Cúc, Chuyên viên luật sở hữu trí tuệ

“Sẽ luôn bình an trong gia đình, làm gia đình thêm đầm ấm và hạnh phúc.

Sẽ luôn bình an và làm mọi người trong hàng xóm sẽ bình an và vui vẻ.

Sẽ luôn bình an nơi làm việc để mọi người trong phòng gắn kết và vui vẻ, làm việc hiệu quả.” – N.T.Ngân, Kế toán

“Nhận ra điều gần gũi và sâu sắc mà mình vô tình không để ý.” – N.Q.Chiến, Giám đốc tư vấn nghề nghiệp

“Qua chương trình “Bình An Giữa Dòng Bận Rộn”, tôi cảm nhận sự bình an và sự bình an đó chính ở bản thân mình. Và hãy bồi dưỡng sự bình an ngày càng nhiều. Tôi sẽ thực hành bài tập “Một phút thôi”.” – L.T.T.Thuỳ, Kỹ sư nông nghiệp

“Chương trình rất hay. Trải nghiệm từ việc lau dọn thật tuyệt vời, rất khác với ở nhà, ở nhà giống như nghĩa vụ :), còn đây rất thích, rất thoải mái, giống như làm vì quyền lợi của mình.” – N.T.V.Anh, Kế toán

“Chương trình hơi dài một chút nhưng có nhiều điều bổ ích cho người tham dự: có cơ hội chiêm nghiệm về bản thân mình, thực hành phương pháp thư giãn tâm trí.” – L.P.Mai, Nhân viên

“Chương trình giúp bản thân tôi hiểu và biết phương pháp đem lại bình an cho gia đình.” – L.T.N.Ý, Kinh doanh

“Tôi áp dụng “Một phút thôi”. Tôi sẽ cài đặt tự động vào laptop để nhắc nhở.” – N.T.M.Hạnh, Tự do

“Tôi đã học được rất nhiều điều bổ ích từ những trải nghiệm của người khác và sẽ áp dụng cho cuộc sống của mình. Nhận thức rằng bình an phải xuất phát từ chính tôi, tôi đã có và cần phải gặp gỡ nó thường xuyên.” – Đ.T.Q.Mai, Giáo viên

“Tập bình an cho chính nội tâm, mang bình an luôn theo mình, cuộc sống sẽ bình an với chính mình và mọi người.” – N.T.Hoà, Bác sĩ

“Nhận thức bình an là sự lựa chọn, luyện tập, mình hoàn toàn tạo ra được bình an chứ không phải do hoàn cảnh bên ngoài đem lại.” – Đ.T.Hương, Dược sĩ

“Tìm được bình an nội tâm với bài thực tập “Một phút thôi”.” – N.N.Dương, Hưu trí

“Tôi thích nhất ở chương trình là học hỏi, trau dồi kinh nghiệm một cách tin tưởng, thoải mái, vui tươi.” – H.Q.Việt, Tự do

“Sau buổi workshop ngày hôm nay, bản thân mình nhận ra từ trước đến giờ toàn hành động và quyết định trong những lúc nóng giận. Chỉ một phút thôi ngồi ngẫm lại, có lẽ mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn nhiều.” – T.T.T.Giang, Sinh viên

“Tôi hiểu rõ hơn về thiền ngắn và các bước thực hiện nên dễ áp dụng hơn. Nhận thức sâu sắc bình an là có sẵn trong mình và tôi lựa chọn hướng tới bình an.” – Đ.B.Thuỷ, Kế toán

“Tôi thích: sự tham gia nhiệt tình của các anh chị học viên, sự hỗ trợ chu đáo của các bạn Inner Space, cô giáo vui vẻ và dễ gần, trải nghiệm vô cùng tuyệt vời, thực tế. Tôi sẽ áp dụng “Một phút thôi” ngày 10 lần.” – P.Đ.Công, Đào tạo

“Tôi tin vào sức mạnh của ý thức, gửi vào không gian suy nghĩ tích cực.” – V.C.Thắng, Giáo viên tiếng Anh

Đọc tiếp bài SUY NGHĨ CHẬM LẠI - TRẢI NGHIỆM BÌNH AN TỪ BÊN TRONG

XEM CÁC KHÓA HỌC/WORKSHOPS KHÁC THÁNG 11/2015   [workshop] HỌC TỪ CUỘC SỐNG: 06/11  [workshop Giới trẻ] CAFÉ TRUNG THỰC: 15/11  KG KHOA HỌC "SỐNG TÍCH CỰC" [16/11]  [WORKSHOP] LẮNG NGHE ĐIỀU BÌNH THƯỜNG 22/11  [workshop] NĂNG LƯỢNG SẠCH CHO SỨC KHỎE: 21/11  KG KHÓA HỌC: QUÝ TRỌNG BẢN THÂN [24/11]  KG KHÓA HỌC "CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ" [27/11]  [workshop] BÌNH AN GIỮA DÒNG BẬN RỘN: 28/11

Đọc Tiếp