Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Thứ Sáu, 10 tháng 1, 2020

Tự do khỏi năng lượng giận dữ -Workshop với Diễn giả Trish Summerfield

Tự do khỏi năng lượng giận dữ




Thời gian: 18h30 - 20h30, Thứ 2 ngày 13/01/2020
Thời lượng: 1 buổi.
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa (đối diện nhà số 5, tầng 1 là quán cafe Bangtan)
Link đăng kí online: http://bit.ly/TDKNLGD012020

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/TDKNLGD012020 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00


VỀ DIỄN GIẢ TRISH SUMMERFIELD


Chon-Cach-Song-Dien-Gia-Trish-Summerfield
 Bà Trish Summerfield là Cố vấn Trung tâm Inner Space Hà Nội, thuộc Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam.

 Bà có hơn 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu, giảng dạy và trải nghiệm trong lĩnh vực Tư duy Tích cực, Giá trị Sống, Quản lí Giận dữ, Lãnh đạo Nội tâm, Nhận thức Bản thân,... tại nhiều nước trên thế giới.

 Bà là diễn giả chính tại nhiều cuộc hội thảo ở Châu Á và rất nhiều buổi nói chuyện tại Việt Nam tại các tổ chức như ĐSQ Ấn Độ, ĐSQ Campuchia, FPT, Bệnh viện tâm thần tp. Hồ Chí Minh …

 Bà là diễn giả thân thuộc với người Việt Nam qua hơn trăm chương trình Quà tặng Cuộc sống phát sóng hàng tuần trên VTV2, chương trình Người đương thời VTV1, chương trình Việt Nam và tôi,... cùng hàng trăm các chương trình đào tạo và tập huấn thường xuyên tại Trung tâm Giá trị Sống và Inner Space cũng như các khoá huấn luyện dài ngày cho các nhóm làm công tác giáo dục, đội ngũ nhân viên UNICEF, Hội Chữ thập Đỏ,…

Bà còn là tác giả các cuốn sách “Lăng kính Tâm hồn”, "Giảm xóc hành trình cuộc đời", “Tư duy Tích cực” do First News phát hành; và là đồng tác giả cuốn sách Giá trị Sống dành cho Thanh niên Cai nghiện đã xuất bản tại Việt Nam.
Đọc thêm những bài báo về cô Trish Summerfield

Thứ Tư, 1 tháng 1, 2020

SỐNG KHÔNG STRESS - Trish Summerfield [Hoàng Cầu - 10/01/20]

SONG-KHONG-STRESS-WORKSHOP-TRAI-NGHIEM

Mời các bạn tới tham dự buổi workshop SỐNG KHÔNG STRESS để dùng STRESS như một thông điệp đưa bạn quay trở lại với trạng thái cân bằng và khỏe khoắn.

Trong buổi workshop này, bạn sẽ được cô Trish Summerfield hướng dẫn:
- Tìm hiểu nguyên nhân gây Stress

- Phương pháp thực hành vượt qua Stress
- Các bài tập Thư giãn và làm cho tâm trí tập trung, sáng rõ.
- Tăng cường khả năng hồi đáp hiệu quả khi có thử thách.



Thời gian: 18h30 - 20h30, Thứ 6 ngày 10/01/2020
Thời lượng: 1 buổi.
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa (đối diện nhà số 5, tầng 1 là quán cafe Bangtan)
Link đăng kí online: https://bit.ly/SKS012020

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: https://bit.ly/SKS012020 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

VỀ DIỄN GIẢ TRISH SUMMERFIELD


Chon-Cach-Song-Dien-Gia-Trish-Summerfield
 Bà Trish Summerfield là Cố vấn Trung tâm Inner Space Hà Nội, thuộc Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam.

 Bà có hơn 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu, giảng dạy và trải nghiệm trong lĩnh vực Tư duy Tích cực, Giá trị Sống, Quản lí Giận dữ, Lãnh đạo Nội tâm, Nhận thức Bản thân,... tại nhiều nước trên thế giới.

 Bà là diễn giả chính tại nhiều cuộc hội thảo ở Châu Á và rất nhiều buổi nói chuyện tại Việt Nam tại các tổ chức như ĐSQ Ấn Độ, ĐSQ Campuchia, FPT, Bệnh viện tâm thần tp. Hồ Chí Minh …

 Bà là diễn giả thân thuộc với người Việt Nam qua hơn trăm chương trình Quà tặng Cuộc sống phát sóng hàng tuần trên VTV2, chương trình Người đương thời VTV1, chương trình Việt Nam và tôi,... cùng hàng trăm các chương trình đào tạo và tập huấn thường xuyên tại Trung tâm Giá trị Sống và Inner Space cũng như các khoá huấn luyện dài ngày cho các nhóm làm công tác giáo dục, đội ngũ nhân viên UNICEF, Hội Chữ thập Đỏ,…

Bà còn là tác giả các cuốn sách “Lăng kính Tâm hồn”, "Giảm xóc hành trình cuộc đời", “Tư duy Tích cực” do First News phát hành; và là đồng tác giả cuốn sách Giá trị Sống dành cho Thanh niên Cai nghiện đã xuất bản tại Việt Nam.
Đọc thêm những bài báo về cô Trish Summerfield

Thứ Ba, 31 tháng 12, 2019

WORKSHOP DÁM BỨT PHÁ, tại InnerSpace Hoàng Cầu

Có những công việc lặp lại đều đều trong vòng quay cuộc sống. Có những thói quen luẩn quẩn còn nấn ná muốn ở lại. Và có những con người vượt ra khỏi vỏ bọc cũ một cách lặng lẽ và ngoạn mục. Họ thổi sự mới mẻ vào những công việc vẫn lặp lại mỗi ngày. Họ táo bạo tạo ra một sự thay đổi nhỏ trong chính mình. Và sự thay đổi nhỏ ấy làm cho cuộc sống của họ tươi mới và rộng mở. BẠN CHÍNH LÀ NGƯỜI ĐÓ. Mời bạn đến với Buổi trải nghiệm "Dám Bứt phá".  


WORKSHOP-DAM-BUT-PHA-TON-TRONG-LA-GI-INNER-SPACE-SONG-TICH-CUC

“Dám bứt phá” – chương trình dành cho những người CAN ĐẢM!

Thời gian: 
Thời lượng: 1 buổi
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa (đối diện nhà số 5, tầng 1 là quán cafe Bangtan)
Link đăng kí online: 


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00


 CÓ THỂ BẠN MUỐN ĐỌC



[ WORKSHOP ] NGHỆ THUẬT LẮNG NGHE - Để Thấu Hiểu và Yêu Thương Hơn | InnerSpace Hoàng Cầu |

nghe-thuat-lang-nghe-workshop-innerspace-hanoi

[WORKSHOP] NGHỆ THUẬT LẮNG NGHE

(Để thấu hiểu và yêu thương hơn)

LỰA CHỌN SÁNG SUỐT - Workshop Trải Nghiệm [ Học tại Hoàng Cầu ]

Cuộc sống là kết quả của những lựa chọn, nếu ta không thấy thích thú cuộc sống của mình ở hiện tại thì rõ ràng là đã đến lúc ta nên xem lại những lựa chọn mà mình đã có. 

Hãy xem các lựa chọn bạn đưa ra trong cuộc đời mình, phần lớn trong số chúng thường được quyết định dựa trên những yếu tố nào? Có phải theo cảm xúc tức thời? Sau khi đã cân nhắc kỹ lưỡng? Theo ý kiến phần đông những lời khuyên hay dựa trên một tầm nhìn xa trông rộng? 

Xa hơn, đã khi nào chúng ta hối hận về những gì mình đã quyết định hành động hoặc thấy hối tiếc giá mà..vv...Vậy những gì khiến cho sự lựa chọn của chúng ta “nở hoa” và những yếu tố nào khiến chúng “bế tắc”? Đâu là những điểm chúng ta phải lưu ý, cân nhắc trước khi lựa chọn, trước khi quyết định? “Hội thảo Lựa chọn Sáng suốt” là nơi mà chúng ta sẽ cùng nhau chia sẻ những điều này.   


lua-chon-sang-suot-workshop-trai-nghiem

Thời gian: 
Thời lượng: 1 buổi
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa (đối diện nhà số 5, tầng 1 là quán cafe Bangtan)
Link đăng kí online: 


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00