Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Thứ Ba, 31 tháng 12, 2019

WORKSHOP DÁM BỨT PHÁ, tại InnerSpace Hoàng Cầu

Có những công việc lặp lại đều đều trong vòng quay cuộc sống. Có những thói quen luẩn quẩn còn nấn ná muốn ở lại. Và có những con người vượt ra khỏi vỏ bọc cũ một cách lặng lẽ và ngoạn mục. Họ thổi sự mới mẻ vào những công việc vẫn lặp lại mỗi ngày. Họ táo bạo tạo ra một sự thay đổi nhỏ trong chính mình. Và sự thay đổi nhỏ ấy làm cho cuộc sống của họ tươi mới và rộng mở. BẠN CHÍNH LÀ NGƯỜI ĐÓ. Mời bạn đến với Buổi trải nghiệm "Dám Bứt phá".  


WORKSHOP-DAM-BUT-PHA-TON-TRONG-LA-GI-INNER-SPACE-SONG-TICH-CUC

“Dám bứt phá” – chương trình dành cho những người CAN ĐẢM!

Thời gian: 
Thời lượng: 1 buổi
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa (đối diện nhà số 5, tầng 1 là quán cafe Bangtan)
Link đăng kí online: 


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00


 CÓ THỂ BẠN MUỐN ĐỌC



[ WORKSHOP ] NGHỆ THUẬT LẮNG NGHE - Để Thấu Hiểu và Yêu Thương Hơn | InnerSpace Hoàng Cầu |

nghe-thuat-lang-nghe-workshop-innerspace-hanoi

[WORKSHOP] NGHỆ THUẬT LẮNG NGHE

(Để thấu hiểu và yêu thương hơn)

LỰA CHỌN SÁNG SUỐT - Workshop Trải Nghiệm [ Học tại Hoàng Cầu ]

Cuộc sống là kết quả của những lựa chọn, nếu ta không thấy thích thú cuộc sống của mình ở hiện tại thì rõ ràng là đã đến lúc ta nên xem lại những lựa chọn mà mình đã có. 

Hãy xem các lựa chọn bạn đưa ra trong cuộc đời mình, phần lớn trong số chúng thường được quyết định dựa trên những yếu tố nào? Có phải theo cảm xúc tức thời? Sau khi đã cân nhắc kỹ lưỡng? Theo ý kiến phần đông những lời khuyên hay dựa trên một tầm nhìn xa trông rộng? 

Xa hơn, đã khi nào chúng ta hối hận về những gì mình đã quyết định hành động hoặc thấy hối tiếc giá mà..vv...Vậy những gì khiến cho sự lựa chọn của chúng ta “nở hoa” và những yếu tố nào khiến chúng “bế tắc”? Đâu là những điểm chúng ta phải lưu ý, cân nhắc trước khi lựa chọn, trước khi quyết định? “Hội thảo Lựa chọn Sáng suốt” là nơi mà chúng ta sẽ cùng nhau chia sẻ những điều này.   


lua-chon-sang-suot-workshop-trai-nghiem

Thời gian: 
Thời lượng: 1 buổi
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa (đối diện nhà số 5, tầng 1 là quán cafe Bangtan)
Link đăng kí online: 


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

GIA VỊ CHO TÂM HỒN - INNERSPACE CAFE |TẠI ÂU CƠ|

Có những thứ gia vị làm cho món ăn trở nên hài hòa và tuyệt ngon. Và gia vị tâm hồn cũng vậy, có những thứ gia vị làm cho chúng ta mạnh mẽ, độc đáo và đặc biệt. Có những thứ gia vị mang đến sự mới mẻ cho mỗi ngày, mỗi tình huống. Đó là thứ gia vị gì và làm sao để dùng cho thật khéo? Mời bạn đến khám phá và trải nghiệm với Chương trình Những màu sắc Tâm hồn - Chủ đề: GIA VỊ TÂM HỒN

GIA-VI-CHO-TAM-HON-INNERSPACE-CAFE


GIA VỊ CHO TÂM HỒN
Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 
Đối tượng: Học viên 18-30 tuổi.
Số lượng: 
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội
Link đăng kí online: 


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.


Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link:  hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  

                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00



Hình ảnh một số chương trình cà phê đã diễn ra

gia-vi-cho-tam-hon-trung-tam-innerspace-vietnam

gia-vi-cho-tam-hon-trung-tam-inner-space-viet-nam

gia-vi-cho-tam-hon-trung-tam-inner-space-vietnam

Thứ Hai, 30 tháng 12, 2019

Thông báo Địa điểm mới

🏡 Khi có một thứ gì đó thật mới, thật xinh, thật hết sảy bạn sẽ làm gì nào? Có phải bạn sẽ loan báo, thông tin cho tất thảy, cho tất cả để càng nhiều người biết đến càng tốt đúng không?!

Và đây, tin nóng, tin nóng đây! "Nhà" mới, "cơ ngơi" mới, chỗ học mới, địa điểm mới, tinh thần mới, thêm hào hứng, thêm khang trang, thêm không gian và thêm rất nhiều điều thú vị, bất ngờ khác đang chào đón! Đó là cơ sở học tập mới của Inner Space: Tầng 5, số 6, ngõ 9, Hoàng Cầu, quận Đống Đa, Hà Nội (đối diện nhà số 5).


Đây cũng là lúc chúng ta gửi lời chào trân trọng đến cơ sở tại phố Chùa Bộc. Cảm ơn các bạn đã cùng xây dựng Trung tâm tại đây trong suốt hơn 2 năm qua. Và giờ là lúc cùng đón chào địa điểm mới của Inner Space tại phố Hoàng Cầu cùng với những bước chân đầu tiên sắp đến của năm 2020.

Hãy cùng gửi những lời chúc tốt lành nhất cho địa điểm mới! Ở đây, chúng ta sẽ có thêm thật nhiều khám phá mới, trải nghiệm mới trong bầu không khí mới và cả những khóa học mới. Xin chúc mừng Inner Space! Chúc mừng địa điểm lớp học mới tại phố Hoàng Cầu!  

Về đây Yêu thương

Chuyện xưa kể rằng khi những cơn gió lạnh thổi ù ù trên phố cũng là khi ông già Santa Clause rung tiếng chuông ngân, luồn mình qua từng ống khói dành tặng những món quà ước mơ cho con người. 


Chuyện nay kể rằng, vào ngày 24 tháng 12 một chương trình không phô trương, không trống giong cờ mở nhưng đậm đà, ấm áp, đầy ắp dư âm được thiết kế đặc biệt dành riêng cho những bệnh nhân và người nhà đang điều trị tại Viện Huyết học và Truyền máu TW.  


"Về đây Yêu thương" lấp lánh, tỏa sáng sự diễn xuất có một không hai của những tình nguyện viên, họ diễn mà như không, thật hơn chính bản thân họ, cùng với những tiết mục xốn xang: video clip "Ngày Yêu thương", và những câu chuyện kể mang đậm tình đời, tình người, những bài thực tập gần gũi cho mỗi người tham gia đã chứng kiến bao giọt nước mắt xúc động, thổn thức tuôn rơi, nhưng cũng biết bao nụ cười vô tư, hồn nhiên sáng rỡ và thậm chí có cả những giây phút "vui hết mình, quên hết phiền" vô cùng khí thế. 


Chương trình là món quà mà Trung tâm Inner Space một lần nữa thân mến gửi tặng tất cả với thông điệp giản dị "Tình yêu thương có thể biến mọi điều thành hiện thực, hãy trân quý và bao dung khi còn có thể và hãy yêu thương chính mình bởi mỗi người đều xứng đáng với tình yêu đích thực".

Chủ Nhật, 29 tháng 12, 2019

LÀ CHÍNH MÌNH - WORKSHOP TRẢI NGHIỆM [ Học tại Hoàng Cầu ]

Bạn có đang đối mặt với thách thức phải liên tục hoàn thành các trách nhiệm, các yêu cầu ngày càng gia tăng từ các vai trò khác nhau của mình? Và có lúc bạn đã từng mong ước được làm những điều mình yêu thích và theo cách riêng của mình? Nói một cách khác, được là chính bản thân mình.

Đến với hội thảo “Là Chính Mình” bạn sẽ có cơ hội khám phá và thấu hiểu hơn về con người thực sự của bạn. Bạn cũng sẽ tiếp cận với một số phương pháp để làm chủ bản thân và trải nghiệm bình an, hạnh phúc trong khi vẫn thực hiện tốt các vai trò.

WORKSHOP-TRAI-NGHIEM-LA-CHINH-MINH

WORKSHOP LÀ CHÍNH MÌNH

Thời lượng: 1 Buổi.
Thời gian: 18h30 - 20h30 Thứ 4, ngày 15/01/2020
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Link đăng kí online: https://bit.ly/LCM012020
Địa điểm: Cơ sở 2: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa (đối diện nhà số 5, tầng 1 là quán cafe Bangtan)

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: https://bit.ly/LCM012020 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, gmail hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space