Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Thứ Ba, 19 tháng 2, 2019

Khóa học SỐNG TÍCH CỰC 1 ngày, Inner Space Đà Nẵng

KHÓA HỌC TRẢI NGHIỆM SỐNG TÍCH CỰC 1 NGÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?

Dành riêng ra một khoảng thời gian cho bản thân luôn là một phần quan trọng để nâng cao chất lượng sống, để làm mới lại suy nghĩ và cách nhìn nhận về mọi chuyện đang diễn ra và để nạp lại năng lượng tinh thần.

Khóa học Sống Tích Cực diễn ra trong trọn vẹn một ngày là một cơ hội để bạn tạm tách mình ra khỏi guồng quay cuộc sống, là chính mình trong một bầu không khí thân thiện, thư thái, để chiêm nghiệm và khám phá về bản thân. Trong khóa học này, bạn sẽ khám phá các cách thức vận hành của tâm trí nhờ đó sẽ biến tâm trí thành người bạn tốt nhất, khám phá về cơ chế giải mã để nhờ đó thoát khỏi các định kiến, cũng như khám phá các công cụ để luôn luôn tập trung vào những điều tích cực để có được các mối quan hệ hài hòa, tốt đẹp.

Các bạn học viên sẽ có cơ hội được cùng nhau thưởng thức bữa trưa với các món ăn dinh dưỡng, gần gũi với thiên nhiên trong một bầu không khí ấm cúng và bình yên của Inner Space Đà Nẵng.

Hoc-Song-Tich-Cuc-Trung-Tam-Inner-Space-Da-Nang

SỐNG TÍCH CỰC 

Khám phá sức mạnh của Suy nghĩ và tác động của thái độ Sống tích cực


Học cách:
 Làm chủ suy nghĩ và cảm xúc
 Khơi mạch nguồn suy nghĩ tích cực
 Kết thúc những suy nghĩ, lời nói và hành động gây tổn hao và rút cạn năng lượng
 Sống tự do trước những áp lực và các luồng ảnh hưởng tiêu cực


Thời gian: 09h00 - 17h00 Chủ Nhật, 24/02/2017
Thời lượng: 1 ngày.
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Số 10 Thanh Thủy, Thanh Bình, Hải Châu, Đà Nẵng.
Link đăng kí online:  https://bit.ly/STC1N022019 hoặc gọi điện thoại: 02363744133 

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

>> Tìm hiểu thêm về Trung Tâm InnerSpace

Thứ Hai, 18 tháng 2, 2019

ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG - INNER SPACE CAFE - Cà Phê Giới Trẻ

Cuộc sống hiện đại khiến nhiều người luôn cảm thấy hối hả, căng thẳng, bị rơi vào vòng xoáy công việc và không tận hưởng được niềm vui cuộc sống. Bên cạnh đó còn có những mối quan hệ khiến chúng ta không thật sự cảm thấy hài lòng với cuộc sống. Phải chăng cuộc sống phức tạp?

Hãy cùng nhau đến với workshop “Đơn giản hóa cuộc sống” để chia sẻ, khám phá và tìm hiểu các cách giúp cuộc sống của chúng ta trở nên đơn giản hơn.

don-gian-hoa-cuoc-song
Chương trình Cà Phê Giới Trẻ

ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG - Cà Phê Giới Trẻ

Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 14h30 - 17h30 Chủ Nhật ngày 24/02/2019
Đối tượng: Học viên 18-35 tuổi.
Số lượng: 30 người
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội
Link đăng kí online: https://bit.ly/DGHCS022019


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: https://bit.ly/DGHCS022019 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội (Điện thoại: 02435376510) hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội (Điện thoại: 02432252605). Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  

                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

HỌC VIÊN CHIA SẺ

“Chương trình Cà Phê Giớ Trẻ tại Trung tâm InnerSpace đã mang lại cho tôi rất nhiều điều mới mẻ, tôi tìm lại chính mình giữa không khí thân thiện, trao đổi cởi mở giữa mọi người, khơi gợi cho tôi những giá trị mà lâu nay tôi lãng quên. Tôi cam kết luôn có thái độ sống lạc quan, tích cực và giúp đỡ mọi người.” - V.Hòa
don-gian-hoa-cuoc-song-inner-space-cafe-gioi-tre
Không gian Cà Phê Giới Trẻ

Đọc thêm:
HƯỚNG DẪN HỌC THIỀN MỘT PHÚT THÔI! 1 phút thiền với lời dẫn và nhạc tĩnh tâm giúp bạn buông trôi lo lắng, mọi sợ hãi và phiền muộn trong cuộc sống.

Workshop NGHỆ THUẬT LẮNG NGHE |Tại Âu Cơ - CN, 24/02/2019|

Nghe-thuat-lang-nghe-workshop-de-thau-hieu-va-yeu-thuong-hon

[WORKSHOP] NGHỆ THUẬT LẮNG NGHE

(Để thấu hiểu và yêu thương hơn)

Thứ Hai, 4 tháng 2, 2019

Thư chúc mừng năm mới 2019

Cánh cửa thời gian giờ đang rộng mở, thời điểm tương phùng giữa cũ và mới, giữa quá khứ và tương lai, giữa những gì đã qua và sắp đến là đây. Điểm lại những dấu mốc ngọt ngào đã có, Inner Space tỏ bày lời cảm ơn trân trọng tới tất cả các bạn, các tình nguyện viên, học viên, các cá nhân, tổ chức, các anh chị, cô chú xa gần đã đồng hành son sắt cùng Inner Space bao tháng ngày. Dù là vật chất hay tinh thần, dù bằng tấm thịnh tình hay bàn tay công sức, tất cả vẫn luôn đong đầy yêu thương, ấm áp dựng xây, đoàn kết và rộng lượng, làm nên một Inner Space mãi mãi là nơi chốn yên bình, là nơi tìm về của bao tâm hồn, của thư thái, của bình an, của tĩnh lặng và thay đổi tích cực trong mỗi người.


Ngay trong khoảnh khắc này, ý thức về những gì đã có, ý thức về một sự khởi đầu mới và hy vọng, ước mong cho tương lai xuất hiện mạnh mẽ... Những điều tất yếu cần xảy ra đều đang cư ngụ trong hạt giống của thời điểm hiện tại, những phút giây vô cùng quý giá. Sức mạnh nội tâm của mỗi người, mong ước thiện ý, lòng bao dung, trắc ẩn và tình đoàn kết, tương trợ sẽ mang lại hòa bình rộng khắp muôn nơi.

>> Đọc ngay 16 CÁCH SỬ DỤNG THẺ GIÁ TRỊ LÀM TĂNG CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG


Trước buổi bình minh của năm mới, Inner Space trân trọng gửi lời Chúc Bình an và Hạnh phúc cho chuyến hành trình tròn đầy Yêu thương 2019.

Trân trọng,

Tập thể Inner Space