Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

Tình nguyện viên Inner Space

Niềm vui phục vụ cộng đồng

Chủ Nhật, 24 tháng 12, 2017

TỎA SÁNG VỚI CÁC GIÁ TRỊ |SINH NHẬT 6 TUỔI| NHỮNG MÀU SẮC TÂM HỒN

toa-sang-voi-cac-gia-tri


Chương trình sinh nhật cafe" Những màu sắc tâm hồn" 6 tuổi.

TOẢ SÁNG VỚI CÁC GIÁ TRỊ - HÀNH TRANG TUỔI TRẺ
Những cơn gió mùa đông đã len lỏi vào khắp các nẻo đường Hà Nội sau những ngày mưa - nắng – rét thất thường. Và nơi đây, tại một căn nhà nhỏ màu trắng với khu vườn nhỏ xinh, nhóm trẻ chúng mình đang rậm rịch chuẩn bị cho một lễ sinh nhật 6 tuổi, một ngày kỉ niệm của giới trẻ Inner Space. Nhớ lại 6 năm trước, một nhóm những người trẻ mới ra trường, những người tràn đầy nhiệt huyết và tình yêu cuộc sống đã trò chuyện cùng nhau, và cùng chia sẻ về những câu hỏi như  “Hành trang tuổi trẻ cần những gì?” “Làm thế nào để toả sáng?” Chúng mình đã nói về rất nhiều điều và đồng ý rằng tuổi trẻ cần trang bị cho mình những kĩ năng, kinh nghiệm, sự năng động, tinh thần học hỏi, dám bứt phá,… Nhưng có một thứ mà một người trẻ nhất định cần phải mang theo để bước đi thật bền vững và là nền tảng để “toả sáng”:  những giá trị sống. Đó là các giá trị như trung thực, trách nhiệm, hợp tác, khiêm nhường, yêu thương, phi bạo lực,… Và vậy là ý tưởng về một sân chơi trải nghiệm các giá trị dành cho giới trẻ đã ra đời – Chương trình Những màu sắc tâm hồn. Chương trình diễn ra dưới hình thức như không gian cà phê thân thiện với những món đồ uống và những chiếc bánh nhỏ xinh được chúng mình những tình nguyện viên tự tay làm. Trong không gian đó, những bạn trẻ sẽ Khám phá - Bộc lộ - Chia sẻ các giá trị thông qua các hoạt động sáng tạo đa dạng như vẽ tranh, đóng kịch, ca hát, sơ đồ tư duy, đối thoại,… Mỗi tuần một số, vào buổi chủ nhật giữa tháng, rất nhiều thế hệ sinh viên các trường đại học, những người mới ra trường,… đã tham gia cùng với chúng mình và đã thực sự tạo thành “một không gian của giới trẻ” ở Hà Nội. Những năm tháng với biết bao nhiêu kỉ niệm, những tiếng cười… Mới đó đã 6 năm rồi! Trân trọng mời tất cả các bạn trẻ đã và đang tham dự chương trình cà phê giới trẻ, và những ai sẽ tham dự cùng chúng mình, đến dự lễ sinh nhật chương trình tròn 6 tuổi, và đón Giáng sinh cùng nhau!
Thời gian: 9h – 12h, ngày 24/12/2017

Địa điểm: Inner Space, số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội.

Bật mí: Chương trình phục vụ tiệc đồ uống và những món ăn nhẹ sẽ là một trải nghiệm đầy thú vị cho bạn.


Chủ đề: "Toả sáng với các giá trị"


Thời gian: 9h00 - 12h00 CN, ngày 24/12/2017
Thời lượng: 1 buổi.
Đối tượng: Dành cho học viên từ 18 đến 35 tuổi. Đặc biệt, các bạn "Cựu học viên" đã tham dự các chương trình Inner Space cà phê từ trước đến giờ.
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội 
Link đăng kí online: http://bit.ly/CF122017

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.


toa-sang-voi-cac-gia-tri-sinh-nhat-6-nam-nhung-mau-sac-tam-hon

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/CF122017 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00


=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space






Bản đồ hướng dẫn đường đi.

toa-sang-voi-cac-gia-tri-sinh-nhat-6-nam-nhung-mau-sac-tam-hon

Thứ Năm, 16 tháng 11, 2017

KHÓA HỌC BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM |Âu Cơ, 30/11/2017|

Khóa học BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM [Khóa học về Thiền định tại Inner Space]. Được tổ chức trong 15 buổi, tại Trung tâm Inner Space Hà Nội - Số 10A ngõ 34 Âu Cơ, Tứ Liên, Hà Nội.

khoa-hoc-binh-noi-tam-suc-manh-noi-tam-au-co-thien-dinh
Khóa học về Thiền định tại Inner Space Âu Cơ

NỘI DUNG KHÓA HỌC
  • Ứng dụng thiền định vào nhịp sống hiện đại, mọi lúc mọi nơi
  • Tăng cường hiệu quả suy nghĩ và ứng xử trong các tình huống thách thức
  • Thấu hiểu các qui luật tự nhiên vận hành cuộc sống
  • Biết cách ứng dụng 8 sức mạnh nội tại vào thực tế đời sống
  • Trải nghiệm vẻ đẹp của con người đích thực và thế giới nội tâm mình
  • Sống một cuộc đời ý nghĩa và bình an, hạnh phúc hơn

KHÓA HỌC BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM

Thời lượng: 15 Buổi.
Thời gian: 18h30 - 20h15 thứ Năm hàng tuần, khai giảng ngày 30/11/2017
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space: Số 10A ngõ 34 Âu Cơ, Tứ Liên, Hà Nội
Link đăng kí online: http://bit.ly/BANT112017


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/BANT112017 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space: Số 10A ngõ 34 Âu Cơ, Tứ Liên, Hà Nội, hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. . Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  

                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space



BINH-AN-NOI-TAM-SUC-MANH-NOI-TAM-THIEN-DINH-THIET-THUC
Học viên đang làm bài tập tại Trung Tâm Inner Space

Thứ Ba, 7 tháng 11, 2017

KHÓA HỌC SỐNG ĐẸP |Âu Cơ - T3, 21/11/2017|

Sống Đẹp Một Phương Pháp Làm Chủ Nghệ Thuật Sống Bình An, Hạnh Phúc

khoa-hoc-song-dep-au-co
Sống đẹp - Khóa học sẽ học trong 4 buổi. Khai giảng 21/11/2017

KHÓA HỌC SỐNG ĐẸP

Học cách: 
• Tìm lại Tự do Nội tâm
• Trải nghiệm Bình an Tâm trí 
• Nuôi dưỡng Trái tim Yêu thương 
• Sống một Cuộc đời Hạnh phúc

Thời gian: 18h30 - 20h15 Thứ 3, ngày 21/11/2017
Thời lượng: 4 Buổi.
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội 
Link đăng kí online: http://bit.ly/SD112017

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/SD112017 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space


khoa-hoc-song-dep-au-co-innerspace

Thứ Sáu, 20 tháng 10, 2017

INNER SPACE CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20 THÁNG 10

INNER SPACE CHÚC CÁC CHỊ EM PHỤ NỮ LUÔN KHỎE MẠNH, BÌNH AN, HẠNH PHÚC VÀ LÚC NÀO CŨNG GIỮ ĐƯỢC KHUÔN MẶT SỨC MẠNH!

chuc-mung-ngay-phu-nu-viet-nam-20.10

Khuôn mặt Truyền thống: khuôn mặt này thuyết phục ta rằng sự thành công và yên ổn của người phụ nữ có được khi ta xác định/định nghĩa mình qua đôi mắt và niềm tin của người khác.
Khuôn mặt Hiện đại: tìm thấy lòng dũng cảm khẳng định bản thân, quay trở lại với con người thật của mình, nhưng thường xuyên cảm thấy mình bị lạc trong những đấu tranh, vật lộn.
Khuôn mặt Sức mạnh: là khuôn mặt với sự thông tuệ và nội lực tinh thần - chìa khóa để ta quay trở về với con người thật của ta mà không phải vất vả giằng xé hay trả giá như Khuôn mặt Hiện đại
(Trích trong nội dung khóa học Khám phá Sức mạnh Phụ nữ - Inner Space)
Xem thông tin khóa học TẠI ĐÂY

Thứ Ba, 10 tháng 10, 2017

WORKSHOP DÁM TỬ TẾ - DỰ ÁN TRIỆU TRIỆU VIỆC TỐT

THÔNG BÁO HỦY BUỔI WORKSHOP. Tuy nhiên, bạn vẫn có cơ hội để làm việc tốt...

Triệu TriệuViệc Tốt - trải nghiệm đặc biệt vào tháng 10

Theo kế hoạch thì Workshop Dám Tử Tế tháng 10 sẽ được tổ chức vào ngày 21/10 tại toà nhà Format 49 Thái Hà, nhưng vì lý do Trung tâm Inner Space đang trong giai đoạn hoàn thiện và chuyển sang Trung tâm mới, và công việc còn vô cùng bề bộn, do đó chúng tôi sẽ phải hoãn buổi workshop này.  Thay vào đó, dự án mời tất cả các bạn học viên tham gia  trải nghiệm làm việc tốt một cách thực tế và thực tiễn hơn, bằng việc chung tay vào hoàn thiện trụ sở mới của Trung tâm Inner Space tại số 10A ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội. Các bạn có thể đăng ký tại link sau: http://bit.ly/TGchuyennha

Đặc biệt hơn là có hai chị tình nguyện viên từ TT Inner Space HCM đã bay từ TP. HCM ra đây để giúp trang trí ngôi nhà mới, giúp Inner Space Hà Nội ổn định trụ sở!

Hình ảnh ngôi nhà mới và tình nguyện viên hỗ trợ hoàn thiện ngôi nhà.

workshop-dam-tu-te-du-an-trieu-trieu-viec-tot
Một góc vườn tại trung tâm mới

workshop-dam-tu-te-du-an-trieu-trieu-viec-tot
Chị Nguyệt - Tình nguyện viên từ TPHCM

workshop-dam-tu-te-du-an-trieu-trieu-viec-tot
Chị Chi - Tình nguyện viên từ TPHCM
Dự án TRIỆU TRIỆU VIỆC TỐT tập trung vào sự thay đổi nhận thức và chuyển hóa theo hướng tích cực hơn ở bên trong mỗi người. Khuyến khích mọi người làm những việc tốt dù lớn hay nhỏ, nhưng thường xuyên thông qua các giác quan, với mục tiêu biến hành động và tư duy làm việc tốt trở thành bản tính và thói quen tự nhiên của mỗi người.

WORKSHOP DÁM TỬ TẾ - MỘT HOẠT ĐỘNG THUỘC DỰ ÁN TRIỆU TRIỆU VIỆC TỐT.


WORKSHOP-DAM-TU-TE-DU-AN-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT

Cuộc sống quanh ta đang diễn ra với tốc độ chóng mặt - con người đang trở nên càng ngày càng bận rộn, hối hả hơn; họ đang ngày càng xa cách nhau hơn vì sự cạnh tranh của các loại máy móc, công nghệ thông tin; họ trở nên thiếu cởi mở, dè dặt, đề phòng hơn; dễ nổi nóng, thách thức hơn; thiếu kiên nhẫn, căng thẳng, mệt mỏi hơn.

Tử Tế giúp gì ta trong cuộc sống vốn dĩ đã quá căng thẳng, bận rộn kia? Tại sao lại phải “Dám Tử Tế”? Hãy tham gia workshop “Dám Tử Tế” để cùng chia sẻ, trải nghiệm và tìm hiểu việc Tử Tế đem lại lợi ích gì cho ta và cho mối quan hệ với những người xung quanh ta!

WORKSHOP DÁM TỬ TẾ

Thời gian: 09h00 - 11h30, T7  21/10/2017
Thời lượng: 1 buổi.
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên từ 18 tuổi trở lên (trẻ em từ 12-17 tuổi có thể tham gia nếu phụ huynh đi kèm)
Địa điểm:Tầng 8 tòa nhà Format, 49 Thái Hà, Đống Đa
Đăng ký qua link: http://bit.ly/Damtute2110 
Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link : http://bit.ly/Damtute2110 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner SpaceSố 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

TRIỆU TRIỆU VIỆC TỐT LÀ GÌ?


WORKSHOP-DAM-TU-TE
Tìm hiểu thêm về dự án Triệu Triệu Việc Tốt

Đây là một dự án không vì lợi nhuận, hoàn toàn nhằm mục đích phục vụ cộng đồng. Dự án tập trung vào sự thay đổi nhận thức và chuyển hóa theo hướng tích cực hơn ở bên trong mỗi người. Khuyến khích mọi người làm những việc tốt dù lớn hay nhỏ, nhưng thường xuyên thông qua các giác quan, với mục tiêu biến hành động và tư duy làm việc tốt trở thành bản tính và thói quen tự nhiên của mỗi người.

Dự án đặt mục tiêu truyền cảm hứng để mỗi người tham gia làm ít nhất 3 việc tốt 1 ngày trong vòng 1 năm. Dự án hướng đến đối tượng là tất cả mọi người.
=>>> ...Xem thêm

---------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------