NGHỆ THUẬT CỦA SUY NGHĨ

Đại học KTQD - 13/06/2020

Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

Tình nguyện viên Inner Space

Niềm vui phục vụ cộng đồng

Thứ Năm, 15 tháng 4, 2021

Workshop: SỨC MẠNH PHÂN ĐỊNH

 SỨC MẠNH PHÂN ĐỊNH


Tìm hiểu khả năng nắm bắt điều tinh tế, nhận biết thật - giả, thực - ảo, lợi - hại để có hành vi thoả đáng theo hướng tích cực. Chỉ khi thấu hiểu các quy luật tự nhiên và các nguyên tắc chi phối cả đời người, tôi mới có thể nhìn ra sự thật bằng con mắt thông tuệ.

WorkShop Sức mạnh Phân định 18:30-20:00 Thứ Sáu 16.04.2021 Âu Cơ

Link đăng ký: http://bit.ly/SMPD042021



Thứ Tư, 14 tháng 4, 2021

 TRẠM THIỀN TRƯA 15.4.21 – TRẢI NGHIỆM ĐIỀU ĐẶC BIỆT!

Trạm thiền trưa Inner Space 30 phút vào trưa thứ 5 hàng tuần tại Hoàng Cầu đã trở thành một trạm dừng chân thường kỳ cho những tâm hồn muốn trở lại với sự chiêm nghiệm, với sự thông tỏ cũng như làm chậm lại nhịp sống ở ngoài kia để trải lòng, để đưa tâm trí về lại với cảm nhận yên bình, tĩnh tại và trầm lắng không thể thiếu cho mỗi tâm hồn.
Cùng với việc thực tập 5 bước thiền thì ngày mai sẽ là một ngày đặc biệt dành cho các bạn bởi chúng ta sẽ trải nghiệm một sự thử nghiệm thú vị với mỗi người, sẽ được thử sức và có thể là thực hiện những gì mà mình chưa từng thử. Các bạn đã sẵn sàng chưa?
Hẹn gặp lại các bạn vào trưa mai 12h30 ngày 15.4.2021 và nếu bạn là người mới tới thì hãy cùng chúng tôi thử nghiệm điều mới lạ thú vị ở đây dành cho chính mình!

Chủ Nhật, 11 tháng 4, 2021

BUÔNG CHO NHẸ

 BUÔNG CHO NHẸ

“Sống trong đời sống cần có một tấm lòng” để “gió…cuốn đi”, “để nước… cuốn trôi”. Đó chẳng phải là BUÔNG đó sao! Thế nhưng BUÔNG để lợi gì? BUÔNG hẳn là mất? hẳn là đau, là thiệt thòi, là bất lực? Để BUÔNG được đâu DỄ!

Thế thì BUÔNG thế nào để không “buốt trái tim”, để hết những “vết thương sâu” để không còm cõi lê qua “mòn mỏi một kiếp người” và cũng thôi không đòi hỏi hay kỳ vọng?

BUÔNG để hiểu ĐỜI, hiểu NGƯỜI và hiểu MÌNH!

Còn cuộc đời –Ta cứ vui!

WS Trí thuệ thông thái của buông bỏ 18:30-20:00 Thứ Hai 12.04.2021 Âu Cơ

Link đăng ký: http://bit.ly/TTTT-BB042021

Có thể là hình ảnh về hoa và văn bản

Thứ Bảy, 10 tháng 4, 2021

CHỮA LÀNH TRÁI TIM – TÔI LÀ BÁC SỸ CHO CHÍNH MÌNH

 CHỮA LÀNH TRÁI TIM – TÔI LÀ BÁC SỸ CHO CHÍNH MÌNH

Phải chăng chữa lành trái tim là điều khó như mò kim đáy bể bởi trái tim vật lý còn có bác sỹ và công nghệ hiện đại nhưng trái tim tâm hồn thì biết ngỏ cùng ai!? Vậy nhưng sáng nay, chúng tôi cùng với chị Trish Summerfield đã cùng nhau chia sẻ, thảo luận, trải nghiệm và mỗi người đều có chuyến hành trình rất riêng trở lại với mỗi mảnh ghép của trái tim đã vô tình đánh rơi đâu mất, đã khiến tâm hồn nếm trải từng nỗi đau…. Thế rồi trái tim ấy đã dần lành lại, trái tim xưa đã có thể đập lại những nhịp đập ban đầu của thuở ban sơ, thuở của tròn trịa, nguyên vẹn tình yêu với con người, với cuộc đời. Chúng ta cùng điểm lại những giây phút đó ở đây! Và cũng hẹn gặp lại các bạn vào buổi chia sẻ tiếp theo của chị Trish Summerfield với "BUÔNG CHO NHẸ” – Trí tuệ thông thái của sự Buông bỏ vào tối thứ 2 tới đây (12.04.21) tại Âu Cơ.













SỐNG CHẤT BẰNG CHẤT SÓNG

SỐNG CHẤT BẰNG CHẤT SÓNG

 Như một lời đã hẹn ước, Inner Space gửi tặng các bạn clip về Sóng Rung động đã giới thiệu trong buổi sáng nay. Và ở đây, chúng ta hoàn toàn có quyền để tạo ra, nuôi dưỡng và trao tặng cho mình và người khác loại sóng rung động nào.

Bạn hãy thí nghiệm và nhận về cho mình món quà tuyệt vời và bất ngờ của cuộc sống.
Link youtube: https://www.youtube.com/watch?v=uZubekXWRaE


 CHỮA LÀNH TRÁI TIM

Từ thuở còn nằm nôi, tạo hoá đã ban tặng cho mỗi sinh linh một trái tim tròn trịa, đong đầy sự sống. Trái tim ấy lớn dần theo thời gian, trải nghiệm sự đời, có những khi ngọt bùi, có những khi mạnh mẽ, có những lúc lại yếu mềm và đôi khi rạn vỡ… Chủ nhân của trái tim xưa vẫn hằng mong ngày trở lại, những mảnh ghép của vẹn nguyên, của lành lặn để thấy mình lại thêm lần nữa đong đầy tình yêu với cuộc sống, thấy mình mạnh mẽ trong tâm. Đã hết rồi rạn nứt, đã qua rồi những hờn ghen, cũng thôi cả tị hiềm và những nỗi niềm đau đáu, không ý nghĩa…
“CHỮA LÀNH TRÁI TIM” với chị Trish Summerfield vào ngày mai, (10.4.21) từ 9.00 – 11.00 sẽ cùng chúng ta tìm ra phương cách ấy, phương cách hàn gắn lại trái tim một cách thông thái và dễ dàng nhất, cho bạn, cho tôi!
Hẹn gặp bạn tại workshop Chữa lành Trái tim

9:00-11:00 Thứ Bảy 10.04.2021 Âu Cơ
Link đăng ký: http://bit.ly/CLTT042021



Thứ Sáu, 9 tháng 4, 2021

CHẠM VÀO BÌNH YÊN – CHUYỆN BÂY GIỜ MỚI KỂ












CHẠM VÀO BÌNH YÊN – CHUYỆN BÂY GIỜ MỚI KỂ

Các bạn có còn giữ nguyên cảm xúc và những trải nghiệm đã có nơi đây khi đến với Tuần Trải nghiệm Bình an Nội tâm – Sức mạnh Nội tâm và Sự kiện đặc biệt “CHẠM VÀO BÌNH YÊN” chứ? Các bạn có nhớ khoảnh khắc mình đi vào cánh cổng của Trung tâm ra sao, đã được giới thiệu và trải nghiệm những gì không?
Nào là những cánh hạc bay mang hết đi ưu tư và phiền muộn, nào là khu 8 Sức mạnh tâm hồn với khung hình hoa lá, cỏ cây và chim muông, nào là khu Thiền Một phút thôi với lối bày trí đậm chất hoài cổ nhưng bất ngờ của vẻ đẹp dung dị, nào khu 10 Công cụ vượt qua thử thách với những tấm mẹt bằng tre nứa, rơm rạ bình dị nhưng mang vẻ đẹp đậm chất thơ.
Và rồi là khung cửa sổ nhìn qua những kẽ lá trải đầy hoa và 3 cái đôn được làm bằng rơm êm ái, khó có ai biết rằng ngồi trên ghế rơm lại mềm mại đến vậy. Và những tổ chim xinh xắn trên những cành cây thơm mùi củi gỗ, những chú chim lấp ló ríu rít bên những trái tim xinh xắn bên khung trời huyền ảo của những ước mơ thanh bình đến lạ…
Tiếp đó là một không gian bình yên, ấm áp và yên ả trong phòng thư giãn và tại sảnh Sóng rung động, vương vất mùi hương của sự nhẹ nhõm, lâng lâng….
Tất cả đều được chính bàn tay và khối óc của các tình nguyện viên làm ra, thậm chí học cách làm từng đôi cánh của những chú chim, học cách tết rơm thành ghế, học cách bày trí, học cách làm nên những ngọn đèn, học cách vẽ… với tấm lòng của người trao tặng, gửi gắm vào đó tình yêu thương, sự yên bình và trân quý của những tâm hồn…
Giờ thì các bạn vẫn nhớ cảm xúc của mình khi nhận được tấm thẻ giá trị mành tre vào cuối sự kiện đặc biệt chủ nhật vừa rồi chứ? Với những bạn Tình nguyện viên thì những tình cảm vẫn như chỉ vừa ban nãy thôi. Tấm thẻ ấy có vô cùng nhiều điều thú vị và nếu có kể ở đây cũng không thể nói hết thành lời những điều vô giá được gửi gắm trong đó:
1. Nội dung của các tấm thẻ đươc nghiên cứu và sáng tác riêng cho sự kiện lần này.
2. Mỗi bạn sẽ được một tấm thẻ gần như không ai giống ai, bởi ai cũng có giá trị rất riêng dành cho mình.
3. Là lần thứ 2 được sản xuất trong 16 năm nhưng là lần đầu tiên được giới thiệu ra với cộng đồng
4. Lần đầu tiên thẻ mành có con dấu đỏ thư pháp của Inner Space.
5. Từng tấm thẻ mành được cắt ra từ một tấm mành to, công cuộc cắt mành không hề đơn giản chút nào bởi chỉ sơ ý một chút là lệch dòng kẻ, bị rơi các tăm tre và đòi hỏi người cắt mành phải rất tập trung, bình yên và có kỹ thuật cao.
6. Để in được nội dung từng giá trị trên giấy dó thì các Tình nguyện viên đã cực kỳ tốn công sức bởi kỹ thuật in trên giấy dó không khả thi với phần lớn các máy in và cuối cùng nội dung thẻ đã được in trên giấy dó vào phút chót tại Viện Nghiên cứu Hán nôm thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Xã hội Việt Nam.
7. Công đoạn cắt và dán giấy dó lên thẻ mành không hề đơn giản, đòi hỏi kỹ thuật cực kỳ tỉ mỉ và khéo léo và thậm chí buộc dây vào thẻ cũng như vậy.
8. Có những bạn tình nguyện viên chỉ kịp về nhà khi đồng hồ đã chỉ hơn 11h đêm để kịp hoàn thành bộ thẻ cho các bạn tham dự vào sớm hôm sau.
9. Thậm chí đến các bạn tình nguyện viên cặm cùi và nhiệt tình hết sức trong công tác chuẩn bị cũng không có để mang về cho mình bất cứ tấm thẻ mành giá trị nào.
Đó mới chỉ là câu chuyện về tấm thẻ, còn chưa nói tới lần đầu tiên các bạn nhận được trọn bộ thẻ “Tôi chọn Bình an” và cũng trọn bộ “Sóng rung động” được thiết kế, nghiên cứu, sáng tác nội dung dành riêng cho Tuần trải nghiệm và sự kiện lần này cùng với những tấm card cực kỳ xinh xắn, dễ thương cũng được cả các em nhỏ đóng góp yêu thương và bình an trong ấy cùng với vô vàn điều khác nữa. Nhưng điều đáng quý nhất là tấm lòng trao tặng, và sự yên bình chúng ta đã có, đã xây dựng cùng nhau trong không gian này, ở đây trong suốt một tuần (28.3 - 4.4.21).
Và cũng vẫn như vậy, Inner Space gửi tặng các bạn những bức hình Bình yên, Yêu thương và Trân quý…và cũng có cả những thời khắc…mải mê sáng tạo mà…quên cả chụp hình để ghi lại!






























Thứ Tư, 7 tháng 4, 2021

TRẠM THIỀN TRƯA 08/4/21

TRẠM THIỀN TRƯA 08/4/21
Trưa mai, chúng ta sẽ gặp lại nhau tại TRẠM THIỀN TRƯA như thường lệ. Dù ở ngoài kia có bận rộn đến mấy thì ở đây, ta đang dành cho mình những giây phút bình yên, thư thả và mạnh mẽ nhất. Mạnh mẽ là bởi nhờ thực tập qua 5 bước thiền mà ta có thể chạm vào và trải nghiệm được sự thông thái bên trong qua tĩnh lặng, qua chiêm nghiệm.
Hẹn gặp lại anh, chị và các bạn và cũng đón chào những gương mặt mới cùng đến TRẠM THIỀN TRƯA để trở lại là mình, bình an và mạnh mẽ.
THỜI GIAN: 12:30 - 13:00, 08/4/21
ĐỊA ĐIỂM: Inner Space, tầng 5, số 110 Nguyễn Hy Quang, Hoàng Cầu, Đống Đa, HN.
HỌC PHÍ: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.



CHỮA LÀNH TRÁI TIM

Có rất nhiều lý do để trái tim tâm hồn tổn thương theo nhiều cách khác nhau. Nhưng không có lý do gì để mặc tổn thương ấy hành hạ trái tim bạn và đánh cắp bình an, hạnh phúc trong cuộc sống. Bạn xứng đáng thưởng thức vẻ đẹp của đời


WS Chữa lành Trái tim 9:00-11:00 Thứ Bảy 10.04.2021 Âu Cơ 
    Link đăng ký:  http://bit.ly/CLTT042021



Thứ Ba, 6 tháng 4, 2021

CHẠM VÀO BÌNH YÊN – CHÚNG TÔI ĐÃ CÓ!

 CHẠM VÀO BÌNH YÊN – CHÚNG TÔI ĐÃ CÓ!

Khó có thể nói hết được những cảm xúc, những trải nghiệm và đặc biệt là những “thu hoạch” trong tâm hồn mỗi người mà các bạn học viên đã mang về với mình trong Sự kiện đặc biệt “Chạm vào Bình yên”.
Ngay từ những bước chân đầu tiên bước qua cánh cổng, các bạn đã được đắm mình trong một không gian yên ả, xanh mướt, đầy chất thơ, và vô cùng tĩnh tại, bình yên cứ thế được nhóm lên tự nhiên như vốn có. Từng ánh mắt, từng lời hướng dẫn, từng cử chỉ của các bạn Tình nguyện viên khiến những người tham gia như lạc vào một thế giới khác, thế giới của chan hòa, của những tấm lòng yêu thương rộng mở… và bỗng thấy mình đơn giản chỉ là bình yên và nhẹ nhõm. Vậy thôi!
Tạm lánh xa cuộc sống ngoài kia, tất cả đều lắng lại trong yên bình, trong veo như con trẻ, mở lòng và trải nghiệm những điều mới mẻ, tĩnh lặng và bình an….
“Kết nối Bình an” đến với mọi người có chút phần bất ngờ, lạ lẫm bởi không hề có lời giới thiệu và đón chào như thường nhật, các bạn được làm quen, được chuyện trò, được bộc lộ, và cũng nhận được những món quà về giá trị cho riêng mình từ những người bạn mới theo một cách rất riêng, rất lạ.
“Trò chuyện Bình an” lại đưa học viên đến với những phương cách, những tâm sự, những bài học thực tế khiến các bạn như vỡ òa trong thông suốt và thấu tỏ về lòng bao dung, về yêu thương, và những bí kíp đối nhân xử thế để thấy rằng bình yên thật gần lắm!
“Bình an và Sức mạnh Nội tâm” đưa các bạn vào một chuyến phiêu lưu của hành trình cuộc đời mà ở đó mỗi người cần phải biết lựa chọn cho mình những thứ cần buông và cần giữ lại, để thấy rằng lựa chọn cuối cùng vẫn chỉ có thể là bình an!
Có lẽ điều bất ngờ thú vị mà các bạn không đợi trước lại nằm ở “Chuyển động Bình an”, chỉ đơn giản là kết nối lại với chính mình, với từng bộ phận trên cơ thể, để thấy rằng chính mình là Bình an đấy thôi! Khỏi phải nói đến sự hồ hởi và hạnh phúc, bình yên hiện rõ trên khuôn mặt của từng người rõ ràng như thế nào!
“Tầm nhìn về một cuộc sống Bình an” mang các bạn đến với một xứ sở mà ở đó giống như truyện cổ tích thời bé thơ! Mọi ước mơ, mọi mong đợi, mọi tâm sự dù là bí mật nhất đã được trải lòng trên giấy, trên từng con chữ và những trái tim đã tìm được lối đi về Bình an cho riêng mình.
“Trao tặng Bình an” lại là hoạt động trải nghiệm mang lại nhiều tiếng cười và sự “bung phá”, hồ hởi nhất, các bạn đang sống đúng với chính mình: hạnh phúc, yên bình, ngây thơ và trong sáng, cứ yêu đời vậy thôi, cứ thong dong vậy thôi, cứ trao tặng những gì là đẹp nhất vậy thôi, bạn sẽ thấy Bình an ở đây rồi!
….BÌNH AN TỪ THUỞ ĐƯA NÔI….
Inner Space sẽ giữ lại phần quà tặng cho bài viết sau bởi còn quá nhiều những điều chúng ta muốn nói… Gửi tặng các bạn BÌNH YÊN như một món quà thêm lần nữa qua những khoảnh khắc được lưu giữ lại ở đây!...