Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Thứ Năm, 30 tháng 3, 2023

VỊ THẦN BÍ ẨN











 VỊ THẦN BÍ ẨN


Tích xưa, theo thần thoại Nhật, các vị thần ở trên cõi trời đã từng tranh nhau quyền làm bá chủ thế gian. Bất kỳ là vị nào, cũng đều cho mình là quyền lực trên hết tất cả Trời Đất. Các vị thần liền bầu một thần làm trọng tài trong cuộc thi xem ai là thần bá chủ. Vị trọng tài này có trí phán đoán và tính ngay thẳng đặc biệt, lại cũng là người cao tuổi hơn hết.

Một vị bước ra oai vệ nói:
“Các ngài hãy xem đây, sẽ thấy rõ sức mạnh phi thường của ta như thế nào.”

Tức thời, cả bầu trời chói lòa hàng ngàn tia sáng chớp lạnh buốt xương liền theo đó, hàng vạn tiếng sấm nổ rền vang, làm rung động cả không trung, dường như cả thế gian sắp đến hồi tận thế. Các vị thần khác đều tái mặt. Lúc bấy giờ, không còn một ai còn dám nghĩ là mình là người bất khả xâm phạm nữa.

Thần Bão tố, bước ra nói:
“Sức mạnh của tôi, còn ghê gớm hơn nữa. Hãy xem đây...”

Nói vừa dứt lời, bỗng mặt nước biển dâng lên… Ban đầu từ từ… kế đó sóng nổi gió tung… Nước càng dâng, gió càng lớn, sóng càng cuồn cuộn ầm ầm… Chỉ thấy không bờ không bến, nước mênh mông trắng dã… Những ngọn núi cao, sóng đánh lấn riết, không còn thấy mặt… Sóng càng lúc càng cao, gió càng lúc càng lớn… hăm he bủa vây chìm ngập đến cõi trời…

Các vị thần thất sắc, cầu khẩn ngừng tay… Thần Bão tố liền vẫy tay một cái: sóng lặng, gió êm… bấy giờ nước biển lao xao, sóng chạy lăn tăn trên bãi cát.

Các vị thần vừa tỉnh trí hoàn hồn, thì nghe có một giọng lảnh lót cất lên:

“Sức mạnh không phải ở nơi sự phô trương của sức bạo tàn, vì nó chỉ có phá hoại mà không tạo lập. Sức mạnh ở cái thuật khuất phục con người và giữ gìn họ ở trong khuất phục ấy bằng ý muốn của họ. Người ta cảm vì sự dịu dàng mà chịu khuất phục chớ không phải vì bị khủng khiếp mà chịu khuất phục”.

Dứt lời, vị thần ấy mềm mại lấy ống tiêu… thổi lên một hơi, nhẹ nhàng êm ái như cõi mộng khiến tất thảy các vị thần mê mẩn tâm thần, xao xuyến và buông hết những ganh đua…

Tất cả đều như bị sức âm nhạc lôi cuốn vào giấc ngủ thôi miên.

Nhưng có một vị thần… thái độ huyền bí, dường như thản nhiên bất động.

Vị này không thấy sấm sét mà choá mắt.
Sóng bủa, nước dâng cũng không khiến gương mặt trầm tĩnh của ông thay đổi.
Mà tiếng nhạc du dương, thâm trầm, huyền hảo kia cũng không làm ông cảm động chút nào.

Vị trọng tài day qua hỏi:
- Ngài có phải bị mù, điếc gì không?
- Không. Tôi thấy và tôi nghe.
- Tại sao Ngài không động lòng. Sấm nổ, nước dâng không làm cho quả tim Ngài chao đảo? Nhạc thần, tiêu thánh không làm cho tâm hồn Ngài xuyến xao?”
- Ngài lầm! Quả tim tôi cũng đập, tâm hồn tôi cũng biết thưởng thức cái đẹp.
-Nhưng sao gương mặt Ngài, tôi không thấy lộ vẻ lo sợ hay vui sướng gì cả?
- Không. Tôi là “Bình yên”. Tôi là làm chủ cảm xúc của mình. Còn các Ngài, các Ngài tuy có những sức mạnh ít ai bì kịp nhưng lại không thể chế ngự được mình.

"...Có ích gì không khi mải mê chế ngự những con người, những sự vật quanh mình, mà để tâm hồn mình trống trải, chỉ một tiếng tiêu cất lên cũng đủ làm cho những cánh tay sấm sét kia buông thõng…"

"Còn nói đến uy lực sao, khi thấy nước dâng, nghe sấm nổ, cũng vẫn lao nhao lo sợ…"

Các vị thần, cúi mặt làm thinh.

Vị trọng tài nói tiếp:

“Quyền bá chủ là người này. Sức mạnh thật, nơi tâm hồn điềm tĩnh, tự tại của người này!”
“Hơn cả sự điều khiển sự vật, người này đã khéo léo biết điều khiển chính mình.”

Vị trọng tài tiếp tục: “Bất kỳ là một thế lực nào, nếu còn bị một thế lực khác đánh ngã, không còn gọi đặng là sức mạnh nữa. Người này không phô trương mà chỉ thản nhiên đón nhận, bình tĩnh hóa giải, rõ ràng là người có sức mạnh trên hết.” (theo blog Sống Tích Cực).

Như một lời mời để trở lại với sự vững chãi, thông tuệ vốn có, Inner Space chào đón bạn đến với KHÔNG GIAN TRẢI NGHIỆM “CHẠM VÀO BÌNH YÊN” và ở đó, chắc chắn rằng bạn sẽ khám phá ra vị thần “hộ mệnh” cho riêng mình.

☀️ MỘT TRẠM DỪNG CHÂN (TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE - 30.03.2023)

 


☀️ MỘT TRẠM DỪNG CHÂN (TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE - 30.03.2023)


Có những khi ta thấy cuộc sống cũng giống như một chuyến tàu tốc hành, vun vút qua từng bến đỗ mà chẳng nghỉ dừng chân. Tàu đi cho kịp chuyến, kịp giờ, kịp công, kịp việc…


Vẫn nghĩ khi mặt trời ló rạng, một ngày mới bắt đầu, khi mặt trời khuất bóng, một đêm tối nữa lại tới, một chút nghỉ ngơi để ngày mai tiếp tục… và cứ vậy… nối tiếp.


Thế nhưng ta lại chẳng thể mãi giống con tàu kia. Tàu lướt băng băng không lưu, không giữ, còn ta? Ta những tưởng mình cũng lướt nhẹ qua từng phút từng giây nhưng thật ra…thì ta lưu, ta giữ, ta gói ghém, ta thấm đẫm tất cả những cảm xúc, tất cả những “trái ngang”, tất cả những gia vị của cuộc đời.


MỘT TRẠM DỪNG CHÂN – giống như một bến đỗ, một sự nghỉ ngơi, một món quà thong thả… một cái duỗi dài của một cơ thể đang căng…. MỘT SỰ THẢNH THƠI tìm lại!


Hẹn gặp bạn… CHỐN DỪNG CHÂN!

---------

☀️ TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: https://bit.ly/T30P1305 hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ 12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

------

CHÚ Ý:

💝 Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định: https://zalo.me/g/ifhnar243

💝 Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại: https://www.youtube.com/innerspacehn


#ThienInnerSpace; #TramThienTruaOnline; #TramThienTrua;

Thứ Ba, 28 tháng 3, 2023

LÒNG RỘNG THÊNH THANG - BUÔNG ĐI NƯỚC MẮT ☘️☘️☘️

 
































LÒNG RỘNG THÊNH THANG - BUÔNG ĐI NƯỚC MẮT ☘️☘️☘️


Đêm trước mưa thật lớn, cứ như thể muốn trút hết đi những muộn phiền để trả về một bầu trời yên bình, nhẹ nhõm. 


Từng bước chân hồ hởi, các bạn đến thật sớm  ngay từ khi các tình nguyện viên vẫn còn đang mải bài trí chỗ ngày chỗ kia để đón tiếp được chu đáo nhất.

 

Ngước mắt nhìn lên, vài vệt nắng rủ nhau vương nhẹ trên những tàng cây, những chú chim lích chích chuyền cành khiến mỗi tâm hồn tìm tới đây càng thêm “ngơ ngẩn”, càng thấy bình yên đã thật gần khiến các bạn bộc bạch rất chân thành khi được hỏi điều gì đã mang bạn tới đây hôm nay?!. 

 

Đó chính là bởi “không gian, con người nơi đây”, “yên lành và bình yên quá”, nơi có “niềm vui và sự sáng tạo”, nơi “tâm trí được khai mở”, nơi tôi có thể “đặt mục tiêu phát triển cá nhân để vượt qua các khó khăn hiện tại”, “học hỏi kiến thức  để thay đổi bản thân”,  nơi để trở về - “tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn”, được là mình, được “thoải mái”, “muốn kết nối với bản thân”, “tìm về tâm hồn thảnh thơi”, “trải nghiệm những điều mới mẻ”...


Và cũng là khi thấy mình “đang bị mất phương hướng” và muốn trở lại để “tĩnh tâm”, để “tìm lại niềm hy vọng” và cũng là nơi “mong muốn nạp thêm năng lượng tích cực”.  

  

Cũng có những lý do rất ư là ngẫu nhiên, dễ thương: “vì một sự ngẫu nhiên và bất ngờ dành cho bản thân” hay “để giúp một người bạn tìm lại bình yên nhưng bạn lại không đến nên em sẽ trải nghiệm điều này cho riêng mình”. 

 

Và rồi còn hơn cả trông đợi, còn hơn cả tò mò và bất ngờ, dù với bất kỳ lý do nào thì các bạn cũng đã tìm thấy những trải nghiệm tuyệt vời hơn cả những gì mình cần….

 

…”Bất ngờ. Êm ái. Lòng rộng thênh thang. Buông bỏ những giọt nước mắt. Chạm được đến nội tại. Cảm thấy vững vàng hơn rồi. Thực sự biết ơn.”

 

…“Một sự kiện tuyệt vời để quay về với chính bản thân mình. Chạm vào bình yên. Chạm vào sự tĩnh lặng của tâm trí và cho cơ hội bản thân được nghỉ ngơi, lắng xuống sau những khó khăn bộn bề.”

 

…”Mình cảm thấy nhẹ nhõm hơn, yêu bản thân hơn và bao dung với người khác… Mình muốn cảm ơn tất cả những gì đã mang mình tới đây hôm nay.

 

… Cảm ơn Inner Space đã tổ chức chương trình đầy giá trị và chất lượng… thật tuyệt với thời gian thiền định, sự tốt bụng và gương mặt rạng rỡ của mọi người, mình đã nhìn sâu vào những giá trị bên trong và lối sống thức tỉnh. Cảm thấy biết ơn vì mối nhân duyên biết đến Inner Space.”

 

“Nếu bạn đang thấy mông lung, mệt mỏi, có quá nhiều suy nghĩ rối bời. Nếu bạn đang đi tìm Bình An, đi tìm hạnh phúc, nếu bạn thấy mình đang thiếu gì đó mà lại không biết là thiếu gì thì hãy đến đây nơi đây Inner space sẽ có câu trả lời.”

 

“Bình An, Bình Yên đúng là ở đây rồi. Không cần phải kiếm tìm ở bất kỳ đâu nữa.”

 

Và cũng có cả những lời nhắn nhủ rất đỗi dễ thương để lại cho “người đến sau”:

 

“Hi cậu. Nếu cuộc sống ngoài kia ra nhiều mệt mỏi và âu lo, cậu có thể tìm đến với trung tâm nhé, tớ không chắc cậu có thể hết âu lo, nhưng tớ đảm bảo cậu sẽ hết mệt mỏi và cảm giác yên bình khi ở đây đó. Ở đây cậu sẽ có mọi thứ, từ bình an đến yêu thương.”

 

“Các bạn thân mến, nếu các bạn có vô tình hay hữu ý có đọc được những gì ở đây thì đó là một nhân duyên mà có thể rằng là những thứ mà bạn đang tìm kiếm ngoài kia mà không thể thấy. Thì có thể đây là những gì mà mà thứ bạn đang tìm kiếm ngoài kia bạn không thấy cảm ơn bạn đã đọc những lời này. Cảm ơn sự bình yên nơi đây.”

 

“Gửi đến bạn! Êm ái là ở đây. Thú vị là ở đây. Tuyệt vời là ở đây. Bạn xứng đáng để được nhận những điều tuyệt vời nhất này thả lòng chút thôi, điên rồ chút thôi bạn sẽ thấy yêu thương rất nhiều.”…

 

“Gửi tới bạn đến sau! Tôi có thể nói rằng chương trình tổ chức rất ý nghĩa. Sau khi tham dự tôi đã chạm và đắm chìm tới trái tim tôi, tôi đã thay đổi về bản thân mình với hướng tích cực trong cuộc sống. Bạn hãy tham gia chương trình sớm nếu bạn cảm thấy mệt mỏi bài giữa thành thị tất vật bộn bề ngoài kia. Cảm ơn chương trình đã giúp tôi. Trân trọng!”

 

Do sự quan tâm đông đảo của cộng đồng nên Inner Space đã quyết định kéo dài thời gian hoạt động của KHÔNG GIAN TRẢI NGHIỆM “CHẠM VÀO BÌNH YÊN” thêm 03 ngày, cụ thể:

 

🔸 07.04.23 từ 9:00-20:00 

🔸 08.04.23 từ 9:00-20:00 

🔸 09.04.23 từ 9:00-12:00 

(Tùy chọn khung thời gian bất kỳ trong 3 ngày) 

 

Inner Space trân trọng mời bạn và bạn bè, người thân của mình tới tham dự và trải nghiệm sự kiện đặc biệt này thêm một lần nữa để cùng khám phá những điều “chẳng hể tìm thấy ở ngoài kia”… 


HẸN GẶP BẠN! 🌿🌿🌿 


☀ Chương trình KHÔNG GIAN TRẢI NGHIỆM “CHẠM VÀO BÌNH YÊN”

🕣 Giờ mở cửa:

 - 07.04.23 từ 9:00-20:00 

 - 08.04.23 từ 9:00-20:00 

 - 09.04.23 từ 9:00-12:00 

🔷 Về nội dung chương trình: https://innerspacehanoi.wixsite.com/cvby

🌻 Link đăng ký: https://bit.ly/CVBY032023.

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

📣 Lưu ý: Chuỗi Hoạt động dành cho các bạn từ 16 tuổi trở lên.

🎉 WORKSHOP TRẢI NGHIỆM “VẼ THIỀN - TÁI TẠO CẢM XÚC”


 

🎉 WORKSHOP TRẢI NGHIỆM “VẼ THIỀN - TÁI TẠO CẢM XÚC”


Là một trong bảy môn nghệ thuật của thế giới, những đường nét từ mềm mại đến cứng cỏi của hội họa đều mang ý nghĩa của riêng mình, tâm tình người đã tạo ra nó.


Và từ ấy, vẽ là cách để thư giãn và làm mới, vẽ cũng là cách để trò chuyện, hiểu mình hơn dù bạn đã bao nhiêu tuổi đời, đã nhấp nháp bao đổi thay hay vẽ đôi khi chưa từng dễ dàng. 


Vậy thì, đã đến lúc dành tặng cho mình một khung trời của riêng, đến lúc hòa vào bức tranh tuyệt đẹp của thiên nhiên, nghỉ ngơi tâm trí, cảm nhận sự thư thái của tâm hồn và mở ra những trải nghiệm mới mẻ rồi! 


Và đây, chuyến hành trình thú vị, nơi bạn” 


🔹 Bộc lộ sự sáng tạo, tài năng theo cách thật riêng mà vô cùng giản đơn 

🔹 Chiêm nghiệm cuộc sống với muôn vàn sắc màu hòa quyện, thật mới, thật vui 

🔹 Khơi lại mạch nguồn của lạc quan yêu đời và cả sự thông tỏ ở bên trong. 


Để rồi bạn sẽ thấy, mình ở đây thư thái, độc đáo sắc riêng mà vẫn hài hòa với bức tranh cuộc sống đang chảy trôi không ngừng.


Vẽ trong sâu lắng, vẽ để trò chuyện, vẽ để trở về!


Hẹn gặp bạn! 🤗


🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/VT042023 hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ Thời gian: 09:00 - 12:00 | Thứ Bảy | Ngày 01/04/2023

🏠 Địa điểm: Inner Space Âu Cơ, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspacehn; #vethien; #taitaocamxuc

Chủ Nhật, 19 tháng 3, 2023

BÌNH YÊN TRONG TỪNG KỶ NIỆM – CHẲNG THỂ PHAI! 🤗


















 

BÌNH YÊN TRONG TỪNG KỶ NIỆM – CHẲNG THỂ PHAI! 🤗

 

Kỷ niệm nhiều khi lại là một nguồn động lực tiếp thêm niềm say mê, lòng hào hứng, sự nhiệt tình cho những gì chúng ta đang làm. 

 

Khi thực hiện CHẠM VÀO BÌNH YÊN III, điều khiến chúng tôi, khi đang bận rộn, thu vén mọi việc để chuẩn bị cho chương trình thêm một lần xúc động đó chính là sự trân trọng và những trải nghiệm quý giá các bạn có được trong “CHẠM VÀO BÌNH YÊN II” được ghi lại trong phản hồi (feedback). 


🔷 Về nội dung chương trình và Đăng ký: https://innerspacehanoi.wixsite.com/cvby.

 

🌿 VỚI CÁC BẠN LẦN ĐẦU TỚI HAY ĐÃ LÂU MỚI TRỞ LẠI… 

 

“Em biết đến Inner space qua một lần lướt Facebook và đăng ký thử tham gia. Khi đến đây, em thực sự đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác. Em cứ nghĩ mình đã luôn bình yên rồi…. Nhưng khi đến đây, em mới thực sự cảm nhận được biết được bình yên thực sự là biết tha thứ cho bản thân và những người khác. Inner space cho em nhiều trải nghiệm để lắng nghe bản thân mình… đã cho em những trải nghiệm vui đến vậy trong hè.” 

 

“Đây thực sự là một cơ duyên khi lần đầu được trải nghiệm một cảm giác bình yên như vậy, không vội vã, không ồn ào, mọi thứ đều rất thong thả, tự nhiên, yên bình. Đối với tôi, điều ấn tượng nhất chính là môi trường, không gian và sự nhiệt tình của các bạn... Đặc biệt, với châm ngôn “Chạm vào bình yên” đã khiến tôi cảm giác như sống lại với chính mình. Các bạn đã đem đến cho mọi người một điều tuyệt vời đến lạ!”

 

“Cảm ơn bạn Quỳnh Anh tuyệt vời đã giới thiệu mình đến đây nha! Không lãng phí thời gian một chút nào! Inner Space, đã tạo ra một chuỗi hoạt động thật phù hợp với tình trạng lúc này của em, đã giúp em chậm lại, bình an.”

 

“7 năm trở lại. Cảm ơn Inner Space đã đồng hành cùng mình. Những ngày tháng sinh viên đã  nuôi dưỡng tâm hồn mình qua từng buổi “Quý trọng bản thân”. Ngày hôm nay, mình trở lại để học thêm bài học bình yên, giữa bộn bề công việc, gia đình, cuộc sống lộn xộn.”

 

“Mình sẽ giới thiệu trải nghiệm này cho bạn mình NGAY LẬP TỨC. Thật bất ngờ vì lần quay lại này lại có được một trải nghiệm tuyệt vời như vậy. Cảm nhận về bình yên thật gần. Được ở một mình, thú vị nhất là được tập yoga bình yên.” 

  

🌿 VÀ RỒI ƯỚC AO:  

 

“...Mình đã ước là mình biết đến nơi này sớm hơn để những gì mình học được, nhận được lúc này không trả giá bằng việc sụp đổ, đổ vỡ. Nhưng niềm tin là điều quan trọng nhất, tin vào tương lai và chính mình, để cho bản thân một cơ hội và rũ bỏ gánh nặng.” 

 

🌿 VÀ NHỮNG DƯ ÂM THẬT NGỌT NGÀO DÙ PHẢI VƯỢT QUA CẢ CHẶNG ĐƯỜNG GIAN NAN:

 

Lựa chọn tuyệt vời! Mình và chị gái đã có một hành trình vượt hơn 20km, kẹt xe, tắc đường, nắng, bụi, và mệt. Vậy mà khi dừng chân tại chốn này, mình thấy bình yên, thư thái, thật vui và hạnh phúc. Cảm ơn lựa chọn sáng suốt hôm nay mang đến cho mình những trải nghiệm tuyệt vời. Luôn yêu và biết ơn.

 

🌿 CÓ NHỮNG NHẬN RA BẤT NGỜ MÀ SÂU SẮC, TRÚT BỎ GÁNH NẶNG, MUỘN PHIỀN:

 

“Em thấy bình an ngay từ khi bước vào. Nhận lấy nụ cười và bước vào không gian này cũng đủ em thấy được chữa lành. Cảm ơn mọi người lắm vì đã tạo ra không gian và những trải nghiệm tuyệt vời ở đây. E đã cảm thấy bình an và dễ chịu hơn rất nhiều rồi.”

 

“Một buổi trải nghiệm ý nghĩa đã giúp mình tìm lại chính bản thân và những thói quen đã bị lãng quên. Hôm nay, mình đã thấy rất lo lắng, bồn chồn nhưng sau khi trải nghiệm “Chạm vào bình yên”, mình đã bình yên trở lại. 

 

“…Đã thật lâu tôi mới có dịp yên tĩnh để ngắm nhìn lại nội tâm của bản thân, để tìm lại được chút bình yêu đã ngủ lâu trong mình. Qua buổi hôm nay tôi cảm tưởng như mình được hồi sinh, được tiếp thêm năng lượng. Để tìm lại được bình an, bình yên của mình..

 

“…Tôi nghĩ không chỉ riêng tôi mà rất nhiều người trong xã hội hiện đại ngày nay muốn có được những trải nghiệm cùng với sự hướng dẫn để giúp mình bình an trong tâm hồn, cân bằng được cuộc sống, trở nên mạnh mẽ để vượt qua tất cả những khó khăn, áp lực trong cuộc sống để có một cuộc sống hạnh phúc đúng nghĩa như thế này…. "

 

“...Bản thân tôi trước giờ rất ít khi yêu quý bản thân và những người xung quanh. Nhưng bây giờ, tôi có thể biết được bình yên là đem lại niềm vui, tình yêu thương cho mọi người. Thật biết ơn với trải nghiệm quý giá này."


“...Khi được hướng dẫn và khi cảm nhận về sự bình yên thật sự sâu sắc, đã giúp tôi giải đáp được những vấn đề trong tâm!”

 

“Cảm ơn các bạn đã khiến mình hiểu rõ bản thân hơn, nhìn thấy rằng đối với mình thì điều gì là quan trọng nhất, điều gì khiến mình bình yên trong cuộc sống sau những bồn bề, để bản thân mình có thể tìm về những bình yên đó. Love you.” 

 

🌿 HÒA QUYỆN CÙNG KHÔNG GIAN XANH MÁT CỦA TỰ NHIÊN, THÔNG TỎ ĐÃ GÕ CỬA:

 

“Một không gian xanh với cây cối, tiếng chim hót, ếch kêu…! Inner Space đã tạo cho tôi cơ hội được hòa mình vào một không gian lý tưởng, tôi thấy dễ chịu ngay từ bước chân đầu tiên. Càng khám phá sâu hơn thì càng thấy tuyệt vời những kiến thức, trải nghiệm nơi đây”... 

 

“Có những điều nho nhỏ mà sức mạnh của chúng lại rất lớn lao, như những giây phút thả mình trong không gian bình an, dịu dàng với chính mình, không còn vội vàng, không lo lắng… bạn lại kết nối sâu cơ thể và tâm trí, để nhớ lại điều quan trọng nhất với bạn là gì. Và thật lâu lắm rồi, bạn lại có thể chia sẻ với ai đó mà không lo sợ những phán xét, đánh giá. Biết ơn “Chạm vào bình yên” và biết ơn Inner Space.”

 

“Bình yên tối nay của tôi giống như một chiếc lá màu xanh tuyệt vời của tự do, hạnh phúc, đầy ắp tiếng cười…Không gian hôm nay đã tưới mát cho tâm hồn của tôi. Cả những tán lá xanh ngoài sân, cả tiếng nhạc nhẹ nhàng. À, cả sự chia sẻ nói chuyện của mọi người khi trò chuyện. Tôi thấy vui và đáng yêu lắm. Tôi đã nhâm nhi những vị tuyệt vời ấy một cách thích thú…một không gian tĩnh lặng ngọt ngào thơm mát."

 

“Chạm vào bình yên” đã cho em những trải nghiệm mà có lẽ trong cuộc sống hàng ngày em ít khi có được những khoảnh khắc bình yên, ý nghĩa như vậy. Hạnh phúc bình yên không ở đâu xa. Hãy sống và cảm nhận từng phút giây!” 

 

🌿 VÀ CHẠM VÀO BÌNH YÊN ĐÃ TRỞ THÀNH DẤU ẤN:  

 

11.6.2022 - ngày hôm nay là một ngày thật tuyệt vời! Tôi được quay trở về chính mình, lắng nghe từng hơi thở, lắng nghe những tiếng nói bên trong của  mình. Tôi nhận ra rằng tôi chính là bình an! Tôi xin biết ơn Inner Space đã cho tôi không gian trải nghiệm, biết ơn những con người nhiệt tình, ôn hòa với những nụ cười thật tươi ở nơi đây. Yêu thương và biết ơn vô cùng! 

 

“Thực sự cảm ơn…hôm nay em có thể làm chính mình, được hiểu, được thông cảm khiến cho em thực sự rất hạnh phúc! Ở đây em còn gặp những con người cùng tần số với mình, lịch sự, dễ thương, dễ mến!.. Em rất thích trải nghiệm thiền, được hít hà mùi hương thơm được ngắm nhìn thiên nhiên đẹp đẽ và được lắng nghe tâm hồn của mình! Một ngày đặc biệt khiến em không thể quên! 11.6.2022. 

 

🌿 VÀ NHỮNG CAM KẾT, MONG ƯỚC:

 

“Đã lâu rồi tôi không có nhiều trải nghiệm thực sự cho bản thân như vậy. Những phút giây cảm nhận chính mình. Tôi sẽ dành nhiều thời gian cho bản thân. Cảm ơn Inner Space về những phút giây quý giá."

 

"Inner Space giúp mình nhận ra chạm vào Bình yên không quá khó như mình nghĩ, đã chỉ cho mình cách chạm, đơn giản và nhẹ nhàng vào bình yên. Mong mọi người đều dễ dàng chạm vào bình an để cân bằng và yêu thương trong cuộc sống hối hả này." ☘️☘️☘️


🎉 Và các bạn ơi, chuỗi hoạt động trải nghiệm 'CHẠM VÀO BÌNH YÊN III' đang đến rất gần rồi. Dù bạn mới đến lần đầu hay đã lâu mới trở lại, cánh cửa bình yên nơi đây luôn rộng mở chào đón bạn với những trải nghiệm mới mẻ, bất ngờ, thú vị.


BÌNH YÊN CHỈ CÁCH MỘT BƯỚC CHÂN!


Hẹn gặp bạn nơi đây, nơi bạn thủng thỉnh gõ từng nhịp Bình yên! 🤗

------

☀️ CHUỖI HOẠT ĐỘNG TRẢI NGHIỆM - CHẠM VÀO BÌNH YÊN III

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/CVBY032023

⏰ 23 - 26/03/2023

🏠 Số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội.

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.


#chamvaobinhyen #ChamvaobinhyenInnerSpaceHN; #innerspacehanoi; #Ocdaobinhyengiuahanoi