Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Thứ Ba, 27 tháng 10, 2020

WORKSHOP DÀNH CHO CHA MẸ: LÀM BẠN VỚI CON 17/11//2020

 

Người lớn chúng ta dù đủ đầy đến đâu vẫn thấy mình cần lắm những người bạn để lắng nghe, để thấu hiểu, để sẻ chia và cùng đồng hành trên con đường mang tên cuộc sống. Những đứa trẻ cũng vậy, các con lại càng cần đến những người bạn thân tình, thông tuệ và chân thành hơn bao giờ hết khi chứng kiến quá nhiều những cám dỗ và hệ luỵ của một thế giới hiện đại đang bủa vây.

Sẽ thật tuyệt vời biết bao nếu chính các bậc sinh thành lại trở thành người bạn lớn của các con, người coi sóc nhưng cũng là người chỉ dẫn và đặc biệt là người hiểu thấu và định hướng cho các con trên mỗi bước chân hình thành giá trị của bản thân và cách đối nhân xử thế trong cuộc đời.

Sẽ thật tuyệt vời biết bao khi các bậc cha mẹ được các tin cẩn, được các con tâm sự những điều sâu kín và đặc biệt trở thành chỗ dựa mỗi khi con cần đến những lời động viên, khuyến khích, những tấm lòng cao cả và bao dung, những lời khuyên thông thái và tâm lý nhiệt thành.

Và cũng sẽ thật tuyệt vời vào một buổi chiều se lạnh, chúng ta các bậc cha mẹ cùng đàm đạo và chia sẻ với nhau những bí mật và nghệ thuật để mỗi người trở thành cánh tay đắc lực, là bạn hữu của những đứa trẻ đáng yêu vô ngần, đồng hành cùng con trên mỗi bước đường đời.

THỜI GIAN: 18:30 - 20:15; 17/11//2020
ĐỊA CHỈ: số 10A, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN
ĐĂNG KÝ: https://bit.ly/LBVC112020

HỌC PHÍ: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

LIỆU CÒN CÓ CHỈ SỐ THÔNG MINH NÀO KHÁC NGOÀI IQ VÀ EQ??

 


WORKSHOP - CHỈ SỐ TÂM HỒN

Người hướng dẫn: chị Nguyễn Thị Thanh Phượng

Chúng ta đã từng xem chỉ số thông minh (IQ) là duy nhất vào những năm 1910 và không lâu sau đó lại có thêm chỉ số cảm xúc (EQ). Cho đến năm 2003, chỉ số SQ xuất hiện, cho chúng ta một tầm nhìn mới về các loại trí thông minh của con người.

Khoá học Chỉ số tâm hồn (SQ) sẽ gợi mở cho bạn câu trả lời cho những câu hỏi nêu trên qua việc cùng khám phá các loại trí thông minh, mức độ chỉ số tâm hồn (SQ) hiện tại của bạn, và những ích lợi mà chỉ số tâm hồn cao sẽ mang lại cho bạn. Đặc biệt, bạn sẽ trải nghiệm tại khoá học một số công cụ thực tế giúp bạn gia tăng chỉ số tâm hồn -- một chìa khoá quan trọng giúp bạn hướng đến một cuộc sống hài lòng hơn và tốt đẹp hơn.

THỜI GIAN: 18:30 - 20:00; 02/11//2020
ĐỊA CHỈ: số 10A, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN
ĐĂNG KÝ: https://bit.ly/CSTH112020

HỌC PHÍ: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

WORKSHOP: MẬT MÃ HẠNH PHÚC

 


Bạn đã buồn gần đây nhất là khi nào?

Máy bay của bạn tới trễ và bạn đã bỏ lỡ chuyến bay hay bỏ lỡ một cuộc họp quan trọng. Bạn đã chuyển sang hàng chờ ngắn hơn, nhưng cô thâu ngân lại chậm chạp hơn… Cuộc sống đang có quá nhiều thử thách bất ngờ, đánh cắp niềm hạnh phúc của bạn. Bạn dễ dàng cống nạp niềm hạnh phúc của bạn cho mọi chuyện. Nếu bạn cứ dễ dãi như vậy, bệnh thể chất và tinh thần sẽ là nhân viên đòi nợ của bạn hằng ngày.

Có phải bạn là người dễ dãi như vậy không? Toàn là những chuyện nhỏ nhặt trong cuộc sống. Nếu vậy, bạn sẽ thế nào khi phải đối mặt với những chuyện lớn hơn? Liệu bạn có hạnh phúc khi bị phá sản, tai nạn, li hôn… ? Rõ ràng bạn cần khoá học ‘bí mật của hạnh phúc’ để củng cố nguồn sức mạnh của bạn hơn cho những chuyện lớn hơn sau này và tóm lại là cho một cuộc sống hạnh phúc.

THỜI GIAN: 9am - 11am, Thứ Bảy, 31/10/2020
ĐỊA CHỈ: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa, HN
ĐĂNG KÝ: https://bit.ly/MMHP102020

HỌC PHÍ: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thứ Hai, 26 tháng 10, 2020

THIỀN 30 PHÚT TRƯA CÙNG INNER SPACE 28/10/2020




Khi bạn muốn dành cho mình một khoảng không tĩnh mịch, muốn được trải nghiệm bình yên và thư thái, nạp thêm nguồn năng lượng thì đây là một cơ hội hiện thực hoá mong muốn ấy cùng Inner Space.

Dành ra 30 phút giờ trưa, ngồi lại với chính mình, cảm nhận thế giới nội tâm dưới sự hướng dẫn qua các bài tập mường tượng và thư giãn tâm trí và cơ thể, bạn sẽ trải mình trong sự sảng khoái của cơ thể và sự minh mẫn, an bình của tâm hồn.   

Chương trình phù hợp cho cả những người mới làm quen với Thiền định và những người đã có kinh nghiệm. 

THỜI GIAN: 12:30 - 13:00, 28/10/2020

ĐỊA ĐIỂM: Inner Space, tầng 5, số 6 ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa, HN

HỌC PHÍ: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

LINK ĐĂNG KÝ: http://bit.ly/Thien30phut281020

Thứ Năm, 15 tháng 10, 2020

GIẢI PHÁP TỪ TĨNH LẶNG - WORKSHOP VỚI TRISH SUMMER FIELD

 

Khi đối diện với những câu chuyện, những vấn đề, những tình huống của cuộc đời, ta thấy mình tìm kiếm câu trả lời, tìm kiếm giải pháp từ đâu? Từ những người thân, bạn bè, đồng nghiệp, các chuyên gia hay xuất phát từ cảm xúc, bản năng rồi “liều mình nhắm mắt”? Hoặc càng tìm kiếm lại càng thấy mình lạc lối trong muôn vàn chiều hướng?!

Một nhà hiền triết sau cả cuộc đời mình đã đúc kết: “Tĩnh sinh minh” (nghĩa là sự yên tĩnh, tĩnh lặng làm nảy sinh trí tuệ, tư duy minh triết). Khổng Tử cũng từng nói: Tĩnh lặng là người bạn thông thái và trung thành.

Buổi chia sẻ “Giải pháp từ Tĩnh lặng” cùng cô Trish Summerfield vào 15/10 tới đây sẽ mở cánh cửa dẫn chúng ta tới miền đất thông tuệ của Tĩnh lặng trong tâm hồn mỗi người để từ đó biết cách gặt hái mùa vàng của những giải pháp sáng suốt nhất.

Các bạn hãy đăng ký theo đường link dưới đây để tham gia buổi chia sẻ cùng Inner Space nhé!

THỜI GIAN: 18:30 - 20:00. 15/10/2020

THỜI LƯỢNG: 1 buổi

ĐỊA ĐIỂM: Inner Space, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN

HỌC PHÍ: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

LINK ĐĂNG KÝ: http://bit.ly/GPTTL102020

PHÒNG THÍ NGHIỆM LÒNG QUÝ TRỌNG BẢN THÂN ĐÍCH THỰC

 

WORKSHOP TRẢI NGHIỆM: PHÒNG THÍ NGHIỆM LÒNG QUÝ TRỌNG BẢN THÂN ĐÍCH THỰC. Hướng dẫn: Trish Summerfield.


Có lẽ mỗi chúng ta đều không xa lạ với cụm từ “Quý trọng Bản thân” và cũng đã đều hiểu được sự cốt yếu của nó trong cuộc sống, vậy nhưng, ta đã thật sự hiểu rõ và đang áp dụng đúng sự Quý trọng ấy đối với chính mình?

Buổi chia sẻ vào tối thứ 2 tới đây (19/10/20) về “Lòng Quý trọng Bản thân Đích thực” sẽ cung cấp câu trả lời chân thực cho điều này, đồng thời cũng giúp ta có được những góc nhìn đa chiều, hiểu thấu về Lòng Quý trọng và biết trân quý chính mình thực sự qua những thí nghiệm mạnh mẽ và sâu sắc mà ta chưa hề chạm đến.


THỜI GIAN: 18:30 - 20:00 Thứ Hai 19/10/2020

ĐỊA ĐIỂM: Inner Space, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN

Học phí: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

ĐĂNG KÝ: http://bit.ly/LTQTDT102020

THIỀN 30 PHÚT TRƯA CÙNG INNER SPACE - Hướng dẫn: Trish Summerfield

 

Khi bạn muốn dành cho mình một khoảng không tĩnh mịch, muốn được trải nghiệm bình yên và thư thái, nạp thêm nguồn năng lượng thì đây là một cơ hội hiện thực hoá mong muốn ấy cùng Inner Space.

Dành ra 30 phút giờ trưa, ngồi lại với chính mình, cảm nhận thế giới nội tâm dưới sự hướng dẫn qua các bài tập mường tượng và thư giãn tâm trí và cơ thể, bạn sẽ trải mình trong sự sảng khoái của cơ thể và sự minh mẫn, an bình của tâm hồn.

Chương trình phù hợp cho cả những người mới làm quen với Thiền định và những người đã có kinh nghiệm.

THỜI GIAN: 12:30 - 13:00, 21/10/2020

ĐỊA ĐIỂM: Inner Space, tầng 5, số 6 ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa, HN

HỌC PHÍ: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

LINK ĐĂNG KÝ: http://bit.ly/TNGNT21102020

LÃNH ĐẠO TỪ BÊN TRONG - KHOÁ HỌC ĐẶC BIỆT DÀNH CHO CÁCH NHÀ LÃNH ĐẠO, QUẢN LÝ


Bạn đang ở vị trí quản lý hay ấp ủ ước mơ trở thành người quản lý? Hoặc bạn muốn thật sự làm chủ chính mình? Bạn có thể tìm thấy những bí quyết ở khóa học đặc biệt Lãnh đạo từ bên trong.
——————
MỤC ĐÍCH:

Lãnh đạo từ bên trong giúp người học cách

1) Làm chủ hiệu quả tổ chức/công ty ‘bên trong’, từ đó làm chủ tổ chức/công ty ‘bên ngoài’;

2) Phát triển kế hoạch làm chủ bản thân thực tế;

3) Phát triển các kỹ năng khai thác cái tốt nhất từ bên trong và từ người khác.

——————-
NỘI DUNG:

Phần 1: Nhận diện bản thân – Tôi thực sự là ai?

Những manh mối từ quá khứ và các mối quan hệ của tôi
Lời khuyên dành cho chính bản thân

Phần 2: Mục đích thật sự, Tôi muốn trở thành gì và làm gì?

Vai trò của niềm tin trong cuộc sống của chúng ta
Những đức hạnh chính mà tôi có
Các đức hạnh và mục đích

Phần 3: Hướng đi – Tôi muốn đi đến đâu?

Mục đích và sự tiến bộ bản thân
Tầm nhìn – biểu lộ mục đích
Những hướng đi đưa đến sự tiến bộ bản thân

Phần 4: Nuôi dưỡng cuộc hành trình

Sức mạnh
Sống trong sạch
Trân quý bản thân
Quý trọng bản thân

————————-
THỜI GIAN: 9AM - 5PM, 22/10/2020

ĐỊA ĐIỂM: Inner Space, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN

HỌC PHÍ: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

LINK ĐĂNG KÝ: http://bit.ly/LDTBT102020