Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Thứ Tư, 31 tháng 7, 2024

NHỮNG THUYỀN TRƯỞNG CHINH PHỤC MIỀN ĐẤT HỨA

 





NHỮNG THUYỀN TRƯỞNG CHINH PHỤC MIỀN ĐẤT HỨA


Khóa học trải nghiệm “LÃNH ĐẠO NỘI TÂM” nằm trong chặng Hành trình “AN YÊN” của Inner Space cuối tuần qua đã đưa những nhà lãnh đạo, những vị thuyền trưởng vào một chuyến hành trình kéo dài gần 2 ngày để chinh phục miền đất rất lạ mà cũng rất quen – “nội tâm của chính mình” với vô vàn trải nghiệm sâu sắc và cũng rất mực thú vị!


Mỗi nhà Lãnh đạo một vị thế, một mục tiêu, người mong “thấu hiểu bản thân”,  người lại muốn “kiểm soát cảm xúc”, “làm chủ chính mình”, “định vị mình là ai, như thế nào”, hoặc “kết nối với chính mình”, hay “tìm hiểu cách để dẫn dắt người khác” và để có được “hạnh phúc trong mối quan hệ”… 


Thế rồi họ đã cùng nhau trải qua những thử thách từ nhỏ đến lớn, từ những phút thư giãn, bình yên cho đến trò chơi cân não, từ những lúc chia sẻ hào hứng không ngớt cho đến những lúc tĩnh tâm, đi sâu vào bản thân và tìm kiếm câu trả lời trong thinh lặng… và cả những phút sâu lắng, suy tư, chiêm nghiệm….


…. để rồi, ai cũng có một la bàn, một bản đồ và đặt chân lên miền đất nội tâm với một tâm thế mới – hiểu mình là ai, như thế nào, mục đích sống là gì và tìm ra những chiếc mỏ neo bất biến… trong cuộc đời cho riêng mình. 


Hẹn gặp lại nhé các thuyền trưởng trong những chương trình tới đây của Inner Space với các chặng hành trình sắp được ra mắt của “TRỞ VỀ” – “AN YÊN” – “HIỂU MÌNH” và “SỐNG ĐẦY”. 


Những chương trình sắp tới của Inner Space sẽ cùng các bạn nuôi dưỡng chuyến hành trình với nội lực bền bỉ, sức sáng tạo không ngừng và những cung bậc cảm nhận mới.


Hẹn gặp các bạn trong “LĂNG KÍNH TÂM HỒN – 3 GÓC NHÌN CUỘC SỐNG” nằm trong chặng hành trình “SỐNG ĐẦY”!


Thứ Ba, 30 tháng 7, 2024

LĂNG KÍNH TÂM HỒN – 3 GÓC NHÌN CUỘC SỐNG (WORKSHOP TRẢI NGHIỆM 'SỐNG ĐẦY')


 LĂNG KÍNH TÂM HỒN – 3 GÓC NHÌN CUỘC SỐNG (WORKSHOP TRẢI NGHIỆM 'SỐNG ĐẦY')


Có khi nào sau giờ làm việc, học tập căng thẳng, bạn thật muốn mình được trở lại như trẻ thơ. Vô tư, thoả sức sáng tạo qua sắc màu, qua hình khối mà chẳng phải đắn đo xem ai đó ngoài kia sẽ nhìn gì hay đánh giá?

Một trang giấy, một vài dụng cụ, thêm sự sáng tạo và say sưa là bạn có thể tự do bay bổng trong thế giới đầy nghệ thuật của riêng mình rồi!

Những câu chuyện chưa được nói, những cảm xúc chưa được bộc lộ, và cả những góc nhìn cuộc đời đầy thi vị và bất ngờ sẽ hiện lên thầm lặng mà sinh động, thực tế mà tích cực, nhẹ nhõm và yêu đời qua lăng kính tâm hồn thi vị…

Và chỉ cần được bước vào thế giới riêng ấy, được biểu hiện và bộc lộ mình, với bạn là đủ rồi. Đủ rồi vì từ nay bạn đã có 3 góc riêng thú vị để nhìn cuộc đời này theo một cách mới tinh, đa sắc màu, nhẹ nhàng mà lại mạnh mẽ, lạc quan, đầy vui thích!

Hãy để mình tự chế tạo một lăng kính ngắm nhìn cuộc sống này thật riêng, lăng kính của quan sát và cảm nhận, của thanh âm và sắc màu, của quá khứ đã qua và hiện tại đang có... và ngắm nhìn mình dưới góc nhìn của sâu sắc, thông tuệ!

Để thấy lại mình, ở đây thư thái, độc đáo sắc riêng mà vẫn hài hòa với bức tranh cuộc sống đang chảy trôi không ngừng.

Hẹn gặp bạn với 3 góc nhìn cuộc sống thật riêng, thật đẹp và bất ngờ trong chuỗi workshop “SỐNG ĐẦY"! Nơi bạn trải nghiệm bản thân và cuộc sống thông qua các sáng kiến và phong cách sống khiến mình “ĐẦY" từ trong ra ngoài, nuôi dưỡng thể chất, thưởng thức nghệ thuật và bồi đắp giá trị tinh thần và biến mỗi ngày qua là mỗi trải nghiệm đầy thi vị. 🥰
---------
🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau đây: 
http://tiny.cc/LKTH082024  hoặc quét mã QR hiện có.
⏰ 9:30-12:00 | Chủ Nhật | 04.08.24
🏠 Số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN.
💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

Thứ Tư, 24 tháng 7, 2024

TỰ TIN TỎA SÁNG

 

TỰ TIN TỎA SÁNG
"Tất cả chúng ta đều là những ngôi sao. Điều duy nhất chúng ta nên làm với bản thân là học cách tỏa sáng." - Marylin Monroe.
Hãy thả lỏng và cho qua đi mọi hình thức kháng cự, chống đối chất chứa trong bản thân. Nhớ lại những lời khen tặng chân thành bạn từng nhận được; và tự hỏi mình vài câu hỏi để mở khóa những kho báu còn đang tiềm ẩn trong tâm hồn:
✨ Tôi giỏi ở lĩnh vực nào?
✨ Tôi có điểm mạnh và nét đặc biệt nào?
✨ Mọi người tin tưởng vào điều gì ở tôi?
✨ Tôi làm người khác hạnh phúc như thế nào?
✨ Tôi thích điều gì ở tính cách của mình?
✨ Tôi đã vượt qua rất nhiều thử thách như thế nào?
✨ Điều gì đang ẩn chứa trong trái tim và tâm hồn tôi?
Hãy tập trung vào mặt tốt của bản thân và thấy nó ngày một lớn mạnh. Cuộc sống sẽ dễ chịu, thoải mái hơn khi ta ngồi vững trên “chiếc ghế” tự trọng. Và cũng đừng quên nhìn vào phẩm chất tích cực ở người khác nữa nhé!
Hôm nay, tuần này, tôi sẽ… để ánh sáng những phẩm chất bên trong mình lan tỏa.
☀️ Đúng vậy, điều gì đang ẩn chứa trong trái tim và tâm hồn tôi? Như một chuyến hành trình khám phá bất ngờ với chính mình, Khóa học Trải nghiệm 1,5 ngày "NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO NỘI TÂM" (27-28.07.24) cũng là một trong những chuyến thám hiểm mà ở đó ta có thể dừng lại, quan sát và phát hiện ra mình "sáng rỡ" đến thế nào! 🙂
Và cũng chỉ còn lại đôi ít chỗ, bạn hãy đặt trước cho mình chuyến thám hiểm LÃNH ĐẠO đặc biệt này và khám phá! 😊
(Ảnh: JJ Lynn Design)
---------
🌻 Để ĐĂNG KÝ khoá học, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/LDNT072024
📝 Lưu ý: Khoá học ưu tiên các bạn đang là quản lý, lãnh đạo của các công ty/tổ chức và những bạn có mong muốn khám phá nghệ thuật lãnh đạo nội tâm.
🌸 Các bạn được chào đón ăn trưa và nghỉ ngơi tại Trung tâm trong thời gian tham dự khóa học.
🏠 Số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN
💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

Thứ Hai, 22 tháng 7, 2024

LÃNH ĐẠO – PHẢI, NÊN THẾ NÀO?

 


LÃNH ĐẠO – PHẢI, NÊN THẾ NÀO?

Thường thì người ta sẽ nghĩ cần có “chức vị” thì mới có thể là/trở thành lãnh đạo nhưng trên thực tế thì cuộc đời này tặng vai trò lãnh đạo cho mỗi người. Nào, chưa cần kể đến bạn giữ vị trí gì trong tổ chức bạn đang công tác nhưng bạn hiện là giáo viên, cha-mẹ, người anh-người chị… hoặc với chính mình thì bạn đang là nhà lãnh đạo rồi đấy!

Nếu là quản lý thì bạn chỉ cần đóng vai này từ 8h sáng đến 5h chiều, vậy là xong! Nhưng, với lãnh đạo thì không, bạn cần chăm chỉ hơn thế nhiều: 24/7!

Lý do là bởi lãnh đạo là một quá trình liên tục của các ảnh hưởng qua hành vi. Bạn dẫn dắt chính mình và người khác từ chính tấm gương là bản thân mình.

Thế nhưng tưởng thế thôi, chứ không hẳn dễ dàng đâu! Cứ thử xem nếu hướng dẫn người khác “abc” và bạn lại hành xử theo “xyz”, bạn chỉ đạo người khác như thế này nhưng những gì bạn làm với chính mình lại không giống vậy thì… ☹️

Thế ta nên bắt đầu từ đâu nhỉ?

Inner Space có một tấm thẻ giá trị thế này “Khi trái tim đã hiểu thì cái đầu sẽ mở ra”. Và để chạm được đến trái tim của người khác, trước tiên bạn cần chạm tới trái tim của mình đã. Bạn hiểu rõ mình là ai, mình như thế nào và nắm rõ điểm mạnh và hạn chế của bản thân. Thế rồi có thể cùng hỗ trợ người khác khai thác và tập trung vào điểm mạnh của họ và động viên họ cải đổi những điểm hạn chế.

Mỗi người đều có câu chuyện cuộc đời rất riêng của mình, bạn cũng vậy! Bạn đón nhận mình, có lòng trắc ẩn với người khác cũng như với bản thân và không để ai bị bỏ lại phía sau, xây dựng bầu không khí dung hòa, lành mạnh khơi dậy sự tương tác hỗ trợ và sự sẻ chia.

Nâng đỡ và tích cực đó cũng chính là cách bạn đang truyền cảm hứng cho chính mình và mọi người. “Tôi không phán xét hay chụp mũ người khác chỉ vì một hành động nhỏ nhoi. Tôi trân trọng họ vì thấm thía cả chuyến hành trình dài họ đã đi qua”.

Niềm tin, tôn trọng và yêu thương… Bạn chỉ có thể làm được vậy khi bạn sống với các giá trị đích thực của mình. “Yêu thương – Tôi tạo ra sự khác biệt bằng cách đem yêu thương và vẻ đẹp vào từng hành động và lời nói”

Có câu “một nhà lãnh đạo thực sự có thể kiến tạo nên những lãnh đạo khác”, bạn chịu trách nhiệm và dẫn dắt, dũng cảm khám phá những điều mới, sáng kiến mới và tự động lan tỏa động lực đó tới đội ngũ của mình. Bạn biết rằng “Sự thay đổi giống như một dòng sông chảy mãi không ngừng và cuốn theo mọi thứ. Tôi thư thái, vui thích và cúi mình học hỏi từ dòng đời”…

Và đó chính là bạn, là tôi, là mỗi chúng ta khi dẫn dắt sự thay đổi tích cực ở bản thân mình. Và điều quan trọng hơn cả lại là áp dụng, lãnh đạo chính mình trước tiên.

Nào, hãy xem bạn đã thực sự hiểu thấu mình là ai? Đã đón nhận và cảm thông với chính mình? Đã biết cách động viên mình chưa? Đã có niềm tin vào bản thân? Có yêu cái cách mình đang là? Có nhận ra ưu/nhược và cách làm mạnh chúng? Có sẵn sàng phá vỡ sự đơn điệu hay thói quen khó bỏ?... Làm sao có thể hài hòa với chính mình, có thể thật sự yêu thương, trắc ẩn…?

Câu trả lời vốn dĩ đã nằm sâu trong chúng ta rồi, và đó cũng là một hành trình nội tâm nghiêm túc để khám phá, thực hành, trải nghiệm và trao tặng… Bạn đã có quyết tâm rồi chứ? Gieo một hạt giống của ĐỔI THAY, của LÃNH ĐẠO chính mình!?

Hẹn gặp bạn nhé, nơi bạn đánh thức lại năng lực dẫn dắt bản thân và kết nối với các sức mạnh nội tại, nơi tìm ra những “mỏ neo” neo lại sự ỔN ĐỊNH – VỮNG VÀNG và SÁNG SUỐT.
---------
☀️ {KHÓA HỌC TRẢI NGHIỆM 1,5 NGÀY} NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO NỘI TÂM (27-28.07.24)
🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/LDNT072024
📝 Lưu ý: Khoá học ưu tiên các bạn đang là quản lý, lãnh đạo của các công ty/tổ chức và những bạn có mong muốn khám phá nghệ thuật lãnh đạo nội tâm.
🌸 Các bạn được chào đón ăn trưa và nghỉ ngơi tại Trung tâm trong thời gian tham dự khóa học.
💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspace#innerspacehn#ocdaobinhyen #ocdaobinhyengiuahanoi#khoahoctrainghieminnerspace#lanhdaonoitam #innerleaders #innerleadership #kinanglanhdaonoitam #nhalanhdaonoitam 

Ẩn bớt