TRẢI NGHIỆM SỐNG TÍCH CỰC, DÍ DỎM, HÀI HƯỚC...TRONG MỘT NGÀY

Tạm gác lại bao lo toan, bận rộn, căng thẳng của công việc, gia đình, các mối quan hệ... Các bạn đã dành cho bản thân một ngày để tận hưởng và trải nghiệm những điều giản dị qua Khóa học Trải nghiệm Sống Tích Cực với bao niềm hân hoan và háo hức.

Khóa học tổ chức trong một ngày đã giúp học viên có nhiều thời gian để chia sẻ, ôn tập và trải nghiệm nhiều hơn.

Dưới đây là chia sẻ từ một số học viên đã tham dự khóa học Trải nghiệm Sống Tích Cực 09/01/2016.

“Tôi đã học sống tích cực và thời gian gần đây tôi sống tích cực. Tôi nhận lỗi về mình để tập trung vào giải pháp. Tôi nhìn người khác bằng thái độ tích cực nhất, nhìn họ bằng ưu điểm nổi bật nhất. (Tôi cam kết) khách quan với chính mình và với người khác, có thái độ yêu thương tuyệt vời dành cho mình và người khác.” – N.T.Hằng.

“Khóa học lần này diễn ra trong một ngày, mọi người có nhiều cơ hội để suy ngẫm hơn. Bữa ăn, giấc ngủ trưa ở Inner Space thật tuyệt vời.” – P.A.Tú, Sinh viên

“Chấp nhận những gì đã xảy ra trong quá khứ là không thể thay đổi. Học cách chuyển hóa tiêu cực sang tích cực và tập trung hơn trong hiện tại. Khóa học trải nghiệm trong một ngày, nhiều bài thực hành và nhiều chia sẻ hữu ích.” – N.H.Nhung

“Em nhận ra được nhiều vấn đề, tìm ra được những câu trả lời cho câu hỏi mà bản thân mình không thể tự giải đáp được. Em thấy yêu cuộc sống hơn, thấy bình an và tĩnh tâm trong chính bản thân mình. Em thích nhất sự hài hòa, cởi mở, vui vẻ của tất cả mọi người có mặt ở đây. Em sẽ áp dụng những điều hữu ích đã được học vào trong chính cuộc sống của bản thân và lan tỏa nó rộng hơn. Mong Chương Trình Inner Space tiếp tục thực hiện các buổi học theo mục tiêu như hiện tại và mãi mãi là một môi trường bình an.” – L.T.Thành, Nhân viên nhân sự

“Trân trọng sự khác biệt, buông bỏ những suy nghĩ tiêu cực và thừa thãi. Gieo hạt tích cực ắt gặt được những thành quả to lớn. Kiên nhẫn trong cuộc sống.” – N.T.Huyền, Nhân viên văn phòng

“Tôi được ôn lại, nhắc lại về suy nghĩ tích cực gần đây dường như đã mất, giờ được gợi lại đầy tràn. Tôi chấp nhận quy luật gieo hạt với sự màu nhiệm của nó.” – B.T.P.Thảo

“Khóa học diễn ra trong một ngày nhưng tóm gọn tất cả thông tin, bữa ăn quá tuyệt diệu đầy tình thương, em mong có thêm hội thảo về giận dữ hay sống đẹp, giúp em ôn tập và trải nghiệm hơn. Em sẽ kiên nhẫn để gieo tích cực, để nhận điều tốt lành cho dù phải mất bao lâu em cũng sẽ liên tục làm.” – Thắng

“Mình đã loại bỏ được những suy nghĩ tiêu cực và suy nghĩ lãng phí để tập trung vào những điều mình mong muốn. Mình thích nhất bài học cho và nhận, gieo và gặt, và những trải nghiệm, những trò chơi rất thú vị và giá trị. Mình sẽ sống và tư duy tích cực hơn, và sẽ cho đi nhiều hơn, cố gắng sống thật tốt để xứng đáng với bản thân.” – B.C.Đức

“Tình yêu thương là điều hữu ích nhất tôi nhận được từ khóa học. Điều tôi thích nhất là có rất nhiều bạn bè, những người thú vị đã đến học tại Inner Space. Tôi sẽ áp dụng lòng kiên nhẫn, buông bỏ những điều tiêu cực.” – N.V.Sơn

“Biết ơn cuộc sống, biết ơn mọi người. Nói cho họ biết điều đó và duy trì một cơ thể khỏe mạnh, bình an.” – N.Q.Đạt

“Học tình yêu thương, vị tha, buông bỏ. Sống có trách nhiệm với bản thân hơn. (Tôi thích nhất) khoảng cách đủ để yêu thương, tha thứ mà không kiểm soát.”- N.N.Dương, Hưu trí

Tags: VẺ ĐẸP, CHIÊM NGƯỠNG, BÀI CA, BÀI HÁT, PHIÊU LƯU, CUỘC PHIÊU LƯU, CẢNH ĐẸP THIÊN NHIÊN, BÀI HÁT YÊU THÍCH, SỐNG TÍCH CỰC, TƯ DUY TÍCH CỰC, THÁI ĐỘ SỐNG TÍCH CỰC, DÍ DỎM, HÀI HƯỚC

Đọc Tiếp

SUY NGHĨ TÍCH CỰC HƯỚNG ĐẾN HÀNH ĐỘNG TÍCH CỰC, KIẾN TẠO CUỘC SỐNG ĐỔI THAY

Inner Space chia sẻ cảm nhận của một số học viên đã tham gia Khóa Học Trải Nghiệm 1 Ngày - SỐNG TÍCH CỰC, 28/5/2016.

“Có rất nhiều điều hữu ích mình đã nhận được từ khóa học, đó là sự bình an, tĩnh lặng, sự tha thứ, tự tin, mạnh mẽ, chân thành, trung thực. Khi áp dụng những điều thu nhận được từ khóa học, mình thấy cuộc sống thật đáng quý, tất cả mọi người xung quanh mình thật đáng yêu và đáng trân trọng. Thay đổi lớn nhất là mình lạc quan hơn, không giận dữ và có nhiều suy nghĩ tích cực trong mọi vấn đề. Mình thích nhất sự chia sẻ với mọi người, được nói lên suy nghĩ của mình, được sống trong một không khí vui vẻ, đầy năng lượng tích cực và cuối cùng được nghe cảm nhận của mọi người về mình nên càng tự tin hơn.” – P.T.Hương, Kế toán

“Em cảm thấy vô cùng hứng thú, bổ ích, thực sự phải dùng đến hai từ “tuyệt vời”.” – L.T.Thu, Sinh viên

“Tôi đã nhận ra rằng tất cả mọi thứ, cách phản ứng, suy nghĩ, thái độ của bản thân tôi đều do tôi lựa chọn và quyết định. Hiểu vì sao tôi có cảm xúc, suy nghĩ đó. Từ đó, hiểu, chấp nhận, tôn trọng sự khác biệt và yêu thương bản thân mình hơn, cảm nhận được sự bình an trong tâm hồn. Tôi có những suy nghĩ tích cực hơn, biết cách lắng nghe chia sẻ, tự tạo cho mình những cảm xúc tích cực, suy nghĩ lạc quan. Xin chân thành cảm ơn Inner Space và các tình nguyện viên lời cảm ơn từ trái tim.” – N.T.Thắm, Sinh viên

“Đây là lần đầu tiên mình tham gia khóa học tại Inner Space. Điều mình có thể thấy rõ nhất là sự thoải mái, bình an trong tâm trí, sự vui vẻ, cởi mở của mình với mọi người và ngược lại. Mình đã tìm thấy điều tốt đẹp ngay trong những khó khăn của bản thân.” – N.H.Yến, Thực tập sinh

“Tôi cảm thấy yên tâm trong cuộc sống hiện tại.” – L.T.Nhật, Hưu trí

“Em học được vẻ đẹp gắn liền với những giá trị bên trong. Dành tặng những lời tích cực cho bản thân, gia đình và những người bạn mới gặp và nhận lại sự tích cực của mọi người. Khi biết ơn và trân trọng những gì mình đang có, em cảm thấy mình giàu có hơn trong tâm hồn rất nhiều.” – N.H.Nhung, Chuyên viên tư vấn

“Mình học được cách suy nghĩ tích cực, cách điều khiển được những niềm tin và suy nghĩ của chính bản thân. Học được cách làm chủ bản thân và sống tích cực. Thay đổi lớn nhất mà mình đã thu nhận được qua khóa học chính là sự yêu thương và quý trọng những gì đang có ở hiện tại để từ đó gieo những hạt giống tích cực.” – T.T.Y.Trang, Sinh viên

Tôi đã có cái nhìn khách quan vào sự việc để thấu hiểu và cảm thông với người đối diện mình. Tôi thấy mình sáng suốt hơn khi đưa ra những quyết định quan trọng.” – N.T.T.Trang

“(Thay đổi tích cực khi áp dụng những điều đã thu nhận được qua khóa học): Không áp đặt với con cái, cố gắng trải nghiệm cùng con để từ đó hiểu con hơn. Xây dựng kế hoạch cụ thể với sếp để làm việc hiệu quả hơn.”

“Hàng ngày mình luôn suy nghĩ về những kỉ niệm, kí ức tươi đẹp. Ngồi thiền thường xuyên trong những khi làm việc liên tục. Mở lòng để học hỏi nhiều hơn và phá bỏ những niềm tin sai lầm.” – P.C.Vân, Giáo viên

“(Tôi thích nhất trong khóa học): Sự chia sẻ, video hay, ý nghĩa, những quan niệm mới và làm thay đổi hệ tư tưởng của chính mình.

Hãy trao đi những gì chính mình muốn không mong nhận lại. Hãy trao đi sự quan tâm, yêu thương bằng chính sự chân thật mà trong tâm mình muốn.

Nghĩ thoáng hơn, không đổ lỗi cho người khác, sự vật khác nữa. Yêu đời hơn và quyết tâm thay đổi bản thân tốt đẹp hơn.” – Đ.M.Quân, Kỹ sư

“(Thay đổi tích cực khi áp dụng những điều thu nhận được qua khóa học): Nhìn nhận vấn đề khác đi, nghĩ ra một vài ý tưởng để gửi yêu thương tới bạn bè.

Tôi sẽ luôn nhận thức và làm chủ, có suy nghĩ tích cực. Chịu trách nhiệm cả suy nghĩ, thái độ, lời nói và hành động của chính bản thân mình.” – M.T.Hà, Trưởng BP CSKH

“Thời gian qua mình nhận ra bản thân đã có quá nhiều những suy nghĩ lãng phí, làm mất năng lượng rất nhiều. Giờ đây thì đã nhận ra điều đó và cũng biết thêm rằng đau khổ là do mình tạo ra, mình đã thấy le lói con đường mình sẽ đi. Mình thích nhất những khoảng lặng cô bật nhạc, đọc nhẹ nhàng để mỗi người thư giãn, tưởng tượng và bình an. Mình sẽ giảm bớt suy nghĩ lãng phí, tăng suy nghĩ tích cực và cần thiết tập những suy nghĩ hướng thiện.” – N.T.Thủy, Trình dược viên

“Mình hiểu rằng một suy nghĩ tích cực có thể hướng ta đến nhiều suy nghĩ tích cực khác, rồi đến hành động tích cực. Từ đó cuộc sống của chúng ta sẽ thay đổi theo hướng tốt đẹp hơn. Mình nhận thấy rằng cuộc sống này còn rất nhiều điều quý giá.” – N.T.T.Tú, Nhân viên văn phòng

“(Thay đổi tích cực): Không nghĩ xấu bố nữa, không đổ lỗi cho bố nữa. Tất cả mọi chuyện đều có lí do của nó và con chỉ biết dùng tình yêu để hiểu được những hành động của bố mẹ trong thời gian qua mà thôi.

(Thích nhất ở khóa học): Không gian thoải mái, tất cả mọi người luôn tích cực và sẵn sàng chia sẻ. Cô giáo luôn truyền cảm hứng giúp mọi người hướng đến suy nghĩ tích cực.”

“(Cam kết): Sống tích cực từng khoảnh khắc.” – N.T.Long, Nhân viên

“(Khóa học giúp tôi) hiểu, trân trọng bản thân, có suy nghĩ tích cực trong cách đánh giá và nhìn nhận các vấn đề trong cuộc sống. Khóa học đem lại cho người học cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng, suy nghĩ lạc quan. Tôi sẽ áp dụng những gì đã học để cải thiện chất lượng cuộc sống của bản thân.” – Đ.T.Hậu, Công chức

“Tôi biết chấp nhận sự khác biệt và việc không thể kiểm soát, biết nguyên nhân dẫn đến sự tiêu cực của bản thân là kỳ vọng không được đáp ứng. Tôi thấy vui vẻ với hiện tại hơn, biết lắng nghe người khác và không phán xét gì. Tôi tự tin với bản thân mình, không sợ hãi, biết chấp nhận hiện tại.” – L.T.V.Thùy, Nhân viên văn phòng

“Tôi nhận ra không cần ép buộc, đốc thúc sự việc xảy ra theo ý mình mà cố gắng hết sức thay đổi nó, rồi thời điểm thích hợp kết quả sẽ đến với mình.” – N.L.Chi

“Khóa học đã giúp tôi có được những trải nghiệm và ngộ ra được nhiều điều trong cuộc sống. Tôi nhận ra được thái độ sống tích cực giúp không chỉ bản thân tôi hạnh phúc mà trên cả là đem đến hạnh phúc cho mọi người. Tôi thích nhất sự thân thiện của người hướng dẫn, nội dung và những giá trị chị truyền đạt rất dễ hiểu, sâu sắc và thực tế.” – D.T.T.Nga, Sinh viên

“Tôi sẽ sống hạnh phúc, suy nghĩ tích cực, không phụ thuộc hạnh phúc của mình vào người khác. (Điều tôi thích ở khóa học là): Cô giáo rất nhẹ nhàng, vui vẻ và đáng yêu. Các bạn học viên rất nhiệt tình, năng động. Cảm ơn các bạn tình nguyện viên đã chuẩn bị bữa trưa rất ngon.” – H.T.Trang

“Khóa học đã khơi dậy những giá trị tiềm tàng đang ẩn náu trong tôi, giúp tôi hướng về sự hoàn thiện và tích cực. Tôi hiểu được nguồn gốc của sự đau khổ, ảnh hưởng của suy nghĩ. Tôi tìm kiếm những điểm tích cực của người khác, trao đi những mong ước tốt đẹp.” – N.H.Nhung, Sinh viên

“Mình đã biết cách suy nghĩ tích cực hơn, thay đổi suy nghĩ tiêu cực.” – T.V.Hòa, Nhân viên

“Em học được cách sống cân bằng, học cách sống chậm, trân trọng và yêu thương mọi thứ xung quanh mình hơn, không có các suy nghĩ lãng phí, thời gian đó ta sẽ dành cho việc khác.” – P.T.Vân, Nhân viên

“Tôi sẽ suy nghĩ tích cực hơn để giúp cuộc sống của mình và những người xung quanh luôn vui vẻ và hạnh phúc.” – L.T.N.Ý, Kinh doanh

Đọc Tiếp

[Khóa Học Trải Nghiệm] SỐNG TÍCH CỰC [28/05/16]

Dành riêng ra một khoảng thời gian cho bản thân luôn là một phần quan trọng để nâng cao chất lượng sống, để làm mới lại suy nghĩ và cách nhìn nhận về mọi chuyện đang diễn ra và để nạp lại năng lượng tinh thần.

Khóa học Sống Tích cực diễn ra trong trọn vẹn một ngày là một cơ hội để bạn tạm tách mình ra khỏi guồng quay cuộc sống, là chính mình trong một bầu không khí thân thiện, thư thái, để chiêm nghiệm và khám phá về bản thân. Trong khóa học này, bạn sẽ khám phá các cách thức vận hành của tâm trí nhờ đó sẽ biến tâm trí thành người bạn tốt nhất, khám phá về cơ chế giải mã để nhờ đó thoát khỏi các định kiến, cũng như khám phá các công cụ để luôn luôn tập trung vào những điều tích cực để có được các mối quan hệ hài hòa, tốt đẹp.

Bật mí là lần đầu tiên, các bạn học viên sẽ có cơ hội được cùng nhau thưởng thức bữa trưa với các món ăn dinh dưỡng, gần gũi với thiên nhiên trong một bầu không khí ấm cúng và bình yên của Inner Space.

SỐNG TÍCH CỰC - Khám phá sức mạnh của Suy nghĩ và tác động của thái độ Sống tích cực Thời lượng: 1 NGÀY - Có ăn trưa Thời gian: 9:00-12:00 & 13:30-17:00 Thứ Bảy, ngày 28/05/2016 Học cách:  Làm chủ suy nghĩ và cảm xúc  Khơi mạch nguồn suy nghĩ tích cực  Kết thúc những suy nghĩ, lời nói và hành động gây tổn hao và rút cạn năng lượng  Sống tự do trước những áp lực và các luồng ảnh hưởng tiêu cực

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:
 Anh/Chị chưa từng đăng ký thông tin cá nhân tại Inner Space, mời Anh/Chị đến đăng kí trực tiếp. Lưu ý cần đăng ký TRƯỚC 1 NGÀY DIỄN RA KHÓA HỌC.

 Giờ làm việc: 8h00 -12h00 và 14h00 -18h00 các ngày trong tuần, cả thứ Bảy và Chủ nhật. SĐT: 04 3537 6510. Địa chỉ: 18, ngõ 76 Tô Ngọc Vân. Bản đồ tới Inner Space Hà Nội xem link sau [Xem hướng dẫn đường đi]. Anh/Chị chưa từng tới Inner Space nên lưu SĐT và xem bản đồ trước khi tới.

 Học viên đã đăng ký thông tin tại Inner Space có thể đăng kí qua link sau http://bit.ly/STC052016.

 Chương trình Inner Space không nhận đăng ký qua website hay facebook.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (Ngoài workshop và hội thảo).

XEM CÁC KHÓA HỌC/WORKSHOPS  THÁNG 05/2016 WORKSHOP: NGHỆ THUẬT SỐNG HIỆU QUẢ [08/05/16] [WORKSHOP] DÁM BỨT PHÁ [12/05/16] CÀ PHÊ GIỚI TRẺ - THÁNG TÔN TRỌNG [15/05/16] KG KHÓA HỌC: QUÝ TRỌNG BẢN THÂN [17/05] KG KHÓA HỌC "CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ" [20/05/16] [WORKSHOP] GƯƠNG MẶT HẠNH PHÚC [21/05] [Khóa Học Trải Nghiệm] SỐNG TÍCH CỰC [28/05/16] XEM THÊM

Đọc Tiếp