Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Hiển thị các bài đăng có nhãn THIỀN ĐỊNH THIẾT THỰC. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn THIỀN ĐỊNH THIẾT THỰC. Hiển thị tất cả bài đăng

Chủ Nhật, 10 tháng 11, 2019

[ WORKSHOP VẼ THIỀN ] InnerSpace Cafe |Âu Cơ - CN, 09/11/2019|

Khi mọi tiếng ồn lắng xuống, chúng ta có thể quan sát được cảm xúc, thế giới nội tâm bên trong mình. Thi thoảng chúng ta bị cuộc sống kéo căng ra với những lo toan hàng ngày, những bài toán cho công việc, gia đình, bạn bè...Biết tạo cho mình những khoảng lắng trong dòng chảy bận rộn ấy chính là làm cho cuộc sống cân bằng trở lại, thư thái và chất lượng. Workshop "Vẽ Thiền" sẽ cùng bạn trải nghiệm sự kết nối bình an bên trong, tìm ra vẻ đẹp vốn có và khám phá khả năng sáng tạo của bản thân.

Khi đến tham dự chương trình bạn vui lòng mang theo một số dụng cụ vẽ cho mình như sau:
1. Từ 1 đến 2 bút lông vẽ màu (1 đầu dẹt, 1 tròn hoặc nhiều hơn tuỳ nhu cầu của bạn).
2. Một bút chì B3 hoặc B4 + Tẩy.

workshop-ve-thien-inner-space-cafe

WORKSHOP VẼ THIỀN

Thời gian: 9h00 - 11h30 T7, ngày 09/11/2019
Thời lượng: 1 Buổi.
Đối tượng: Dành cho học viên từ 18 tuổi trở lên.
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngách 1, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội.
Link đăng kí online: https://bit.ly/VT112019

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: https://bit.ly/VT112019 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space

Thứ Năm, 22 tháng 2, 2018

|55+ TUỔI| KHÓA HỌC BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM [Thứ 5 hàng tuần - ÂU CƠ]

Khóa học BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM [HọcThiền Định Thiết Thực dành cho học viên từ 55 tuổi trở lên]. Khóa học được tổ chức trong 15 buổi, tại Trung tâm Inner Space - Số 10A - Ngách 1, Ngõ 34 - Đường Âu Cơ - Phường Tứ Liên - Quận Tây Hồ - Thủ Đô Hà Nội.

Học tại Inner Space Âu Cơ
NỘI DUNG KHÓA HỌC
  • Ứng dụng thiền định vào nhịp sống hiện đại, mọi lúc mọi nơi
  • Tăng cường hiệu quả suy nghĩ và ứng xử trong các tình huống thách thức
  • Thấu hiểu các qui luật tự nhiên vận hành cuộc sống
  • Biết cách ứng dụng 8 sức mạnh nội tại vào thực tế đời sống
  • Trải nghiệm vẻ đẹp của con người đích thực và thế giới nội tâm mình
  • Sống một cuộc đời ý nghĩa và bình an, hạnh phúc hơn

KHÓA HỌC BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM

Thời lượng: 15 Buổi.
Thời gian: 9h00 - 11h00 Thứ 5 hàng tuần, khai giảng ngày 01/03/2018
Đối tượng: Chỉ dành cho học viên từ 55 tuổi trở lên.
Địa điểm: Trung tâm Inner Space - Số 10A - Ngách 1, Ngõ 34 - Đường Âu Cơ - Phường Tứ Liên - Quận Tây Hồ - Thủ Đô Hà Nội.
Link đăng kí online: http://bit.ly/IPIP55-032018


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/IPIP55-032018 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  

                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space


[SÁCH MỚI TẠI TRUNG TÂM INNER SPACE]


Truyen-li-ky-bay-bi-mat-cua-vu-tru-suc-manh-noi-tam

Truyện hấp dẫn - li kỳ - sâu sắc giúp bạn khám phá về sức mạnh nội tâm của chính mình.
>>> Xem chi tiết...

Thứ Tư, 21 tháng 2, 2018

KHÓA HỌC BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM [Thứ 5 hàng tuần - CHÙA BỘC]

Khóa học BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM [Thiền Định Thiết Thực]. Khóa học được tổ chức trong 15 buổi, tại cơ sở 2 của Inner Space - Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Hà Nội.

KHÓA HỌC ĐÃ KHÓA SỔ, mời bạn chuyển sang các khóa học khác trong tháng 3

BINH-AN-NOI-TAM-SUC-MANH-NOI-TAM-15-BUOI-CHUA-BOC
Inner Space Chùa Bộc
NỘI DUNG KHÓA HỌC
  • Ứng dụng thiền định vào nhịp sống hiện đại, mọi lúc mọi nơi
  • Tăng cường hiệu quả suy nghĩ và ứng xử trong các tình huống thách thức
  • Thấu hiểu các qui luật tự nhiên vận hành cuộc sống
  • Biết cách ứng dụng 8 sức mạnh nội tại vào thực tế đời sống
  • Trải nghiệm vẻ đẹp của con người đích thực và thế giới nội tâm mình
  • Sống một cuộc đời ý nghĩa và bình an, hạnh phúc hơn

KHÓA HỌC BÌNH AN NỘI TÂM - SỨC MẠNH NỘI TÂM

Thời lượng: 15 Buổi.
Thời gian: 18h30 - 20h15 Thứ 5 hàng tuần, khai giảng ngày 01/03/2018
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Cơ sở 2: Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội.
Link đăng kí online: http://bit.ly/IPIP032018


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/IPIP032018 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 10A, Ngõ 34, Âu Cơ, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  

                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

[SÁCH TẾT 2018 - MỚI CÓ TẠI TRUNG TÂM INNER SPACE]


Truyen-li-ky-bay-bi-mat-cua-vu-tru-suc-manh-noi-tam

Truyện hấp dẫn - li kỳ - sâu sắc giúp bạn khám phá về sức mạnh nội tâm của chính mình.

>>> Xem chi tiết... <<<

=>> Tìm hiểu thêm thông tin về Trung Tâm Inner Space



BINH-AN-NOI-TAM-SUC-MANH-NOI-TAM-THIEN-DINH-THIET-THUC
Học viên đang làm bài tập tại Trung Tâm Inner Space

Thứ Hai, 2 tháng 10, 2017

VẼ THIỀN - WORKSHOP INNER SPACE CAFE [Thái Hà - CN, 22/10]

 [KHÓA HỌC ĐÃ NGƯNG NHẬN HỌC VIÊN]
Khi mọi tiếng ồn lắng xuống, chúng ta có thể quan sát được cảm xúc, thế giới nội tâm bên trong mình. Thi thoảng chúng ta bị cuộc sống kéo căng ra với những lo toan hàng ngày, những bài toán cho công việc, gia đình, bạn bè...Biết tạo cho mình những khoảng lắng trong dòng chảy bận rộn ấy chính là làm cho cuộc sống cân bằng trở lại, thư thái và chất lượng. Workshop "Vẽ Thiền" sẽ cùng bạn trải nghiệm sự kết nối bình an bên trong, tìm ra vẻ đẹp vốn có và khám phá khả năng sáng tạo của bản thân.

Khi đến tham dự chương trình bạn vui lòng mang theo một số dụng cụ vẽ cho mình như sau:
1. Từ 1 đến 2 bút lông vẽ màu (1 đầu dẹt, 1 tròn hoặc nhiều hơn tuỳ nhu cầu của bạn).
2. Một bút chì B3 hoặc B4 + Tẩy.

ve-thien-workshop-inner-space-cafe

WORKSHOP VẼ THIỀN 

Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 14h30 - 17h30 Chủ Nhật ngày 22/10/2017
Đối tượng: Học viên 18-35 tuổi.
Số lượng: 30 người
Địa điểm: Tầng 5 tòa nhà Format, 49 Thái Hà, Đống Đa
Link đăng kí online: http://bit.ly/VT102017

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí: [KHÓA HỌC ĐÃ NGƯNG NHẬN HỌC VIÊN]

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/VT102017 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space: Số 18, Ngõ 76, Tô Ngọc Vân, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội, hay Số 30 ngõ 203 Chùa Bộc, Đống Đa, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

HỌC VIÊN CHIA SẺ.
"Chương trình workshop Inner Space Cafe đã mang lại cho tôi nhiều điều mới mẻ, tôi tìm lại chính mình giữa không khí thân thiện, cởi mở. Khơi gợi cho tôi những giá trị mà lâu nay tôi lãng quên" - V.Hòa.


VE-THIEN-WORKSHOP-INNERSPACE-CA-PHE