Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Hiển thị các bài đăng có nhãn Workshop Trai Nghiem. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Workshop Trai Nghiem. Hiển thị tất cả bài đăng

Chủ Nhật, 9 tháng 4, 2017

BỮA TIỆC MÙA XUÂN - GIA VỊ CHO TÂM HỒN [09/04/2017]

[KHÓA HỌC ĐÃ KHÓA SỔ - NGƯNG NHẬN ĐĂNG KÝ]

BUA-TIEC-MUA-XUAN-GIA-VI-CHO-TAM-HON

Các bạn trẻ thân mến!

Cảm ơn các bạn đã gắn bó và đồng hành với chuyên mục Những mầu sắc Tâm hồn của Trung tâm Inner Space trong những năm tháng qua. Những buổi giao lưu đầy ắp niềm vui, tình yêu thương, tinh thần sáng tạo, những nụ cười ấm áp,.. Chính những điều đó đã tạo nên một sân chơi tích cực và lành mạnh cho giới trẻ chúng mình.

Để kỉ niệm cho tình gắn bó này, chuyên mục trân trọng mời các bạn đến với buổi giao lưu Bữa tiệc Mùa xuân "Gia vị cho Tâm hồn", được tổ chức tại không gian Inner Space, từ 9h00 đến 12h30, Chủ nhật 09/04/2017.

Đây cũng là số khởi đầu cho một series các buổi Workshop Trải nghiệm dành cho giới trẻ trong năm 2017 với chủ đề của năm là 'Sáng tạo cuộc sống'.

Trong chương trình này, chúng mình sẽ:

- Cùng tìm hiểu về tác động của tâm trí với thức ăn.
- Giao lưu, chia sẻ cùng các tình nguyện viên, và với nhau.
- Cùng học nấu ăn chay.
- Cùng nhau ăn trưa.
- Cùng vui chơi.
- Cùng thưởng thức tiếng đàn guitar và giao lưu với nhạc sỹ Raymond Fulgar.


BUA-TIEC-MUA-XUAN-GIA-VI-CHO-TAM-HON
Hình ảnh buổi Giao lưu Âm nhạc với nhạc sỹ Raymond Fulgar


BỮA TIỆC MÙA XUÂN - GIA VỊ CHO TÂM HỒN

Thời gian: 9h00 - 12h30 Chủ Nhât 09/04/2017
Thời lượng: 1 buổi.
Đối tượng: 
- Tất cả các bạn đã từng tham gia các chương trình Những màu sắc tâm hồn,
- Các bạn trẻ từ 18 đến 35 tuổi.
Địa điểm: Trung Tâm Inner Space số 18 ngõ 76 Tô Ngọc Vân, Tây Hồ, Hà Nội. 
Link đăng kí online: http://bit.ly/GVCTH2017

Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/GVCTH2017 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 18, Ngõ 78, Tô Ngọc Vân, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội. Cần đăng kí trước ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.


 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00

BUA-TIEC-MUA-XUAN-GIA-VI-CHO-TAM-HON
Hình ảnh buổi Giao lưu Âm nhạc Behind The Sound
“Chương trình đã mang lại cho tôi rất nhiều điều mới mẻ, tôi tìm lại chính mình giữa không khí thân thiện, trao đổi cởi mở giữa mọi người, khơi gợi cho tôi những giá trị mà lâu nay tôi lãng quên. Tôi cam kết luôn có thái độ sống lạc quan, tích cực và giúp đỡ mọi người.” - V.Hòa

BUA-TIEC-MUA-XUAN-GIA-VI-CHO-TAM-HON
Hình ảnh bạn trẻ khám phá những điều kỳ diệu từ bộ thẻ Inner Space

“Tôi đón nhận sự nhẹ nhàng của đời sống, vẻ đẹp của mỗi con người và tôi cảm nhận được điều tốt lành ở tương lai”

BUA-TIEC-MUA-XUAN-GIA-VI-CHO-TAM-HON
Yêu Thương: Hình ảnh Bộ thẻ Những Sắc Màu Tâm Hồn

Thứ Bảy, 25 tháng 2, 2017

CHÌA KHÓA HẠNH PHÚC - WORKSHOP TRẢI NGHIỆM 26/02/2017

CHIA-KHOA-HANH-PHUC-WORKSHOP-TRAI-NGHIEM-TRUNG-TAM-INNERSPACEHN

Điều gì làm bạn mỉm cười và gương mặt sáng bừng lên rạng rỡ? 

Phải chăng đó là những điều bình thường, đơn giản đến không không ngờ và xuất hiện hàng ngày trong cuộc sống? 

Hay đó phải là lúc đạt được ước mơ, thành công mà bạn khao khát bấy lâu? 

Hãy cùng đến với Inner Space để chia sẻ những khoảnh khắc, câu chuyện và bí quyết nho nhỏ khiến mọi người nhìn thấy gương mặt hạnh phúc nơi bạn nhé.

CHÌA KHÓA HẠNH PHÚC

Thời gian: 9h00 - 11h00 Chủ Nhật, ngày 26/02/2017
Thời lượng: 1 buổi
Đối tượng: Dành cho tất cả học viên.
Địa điểm: Sảnh tầng 1, Trung Tâm Inner Space, số 18 ngõ 76 Tô Ngọc Vân, Tây Hồ, Hà Nội.
Link đăng kí online: http://bit.ly/CKHP022017 


Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Thể lệ đăng kí:

  Đăng kí qua link: http://bit.ly/CKHP022017 hoặc đăng kí trực tiếp tại văn phòng Trung Tâm Inner Space số 18, Ngõ 78, Tô Ngọc Vân, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội. Cần đăng kí trước khai giảng ít nhất 1 ngày và trước khi chương trình khóa sổ.

 Học viên được đăng kí tối đa 02 khóa học/ tháng (không tính workshop và hội thảo).

 Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

 Giờ làm việc: Các ngày trong tuần: 8h00 - 20h00,  
                          Thứ Bảy và Chủ Nhật 8h00 - 18h00


CHIA-KHOA-HANH-PHUC-WORKSHOP-TRAI-NGHIEM-MOI-TAI-TRUNG-TAM-INNERSPACEHN
Niềm Vui, Hạnh Phúc khi nhận được món quà từ gian hàng Triệu Triệu Việc Tốt
CHIA-KHOA-HANH-PHUC-WORKSHOP-TRAI-NGHIEM


Xem bài Làm Việc Tốt Dễ Mà

CHIA-KHOA-HANH-PHUC-WORKSHOP-TRAI-NGHIEM-MOI-TAI-TRUNG-TAM-INNERSPACEHN


Thứ Ba, 21 tháng 2, 2017

Hình ảnh Khóa học Trải Nghiệm SỐNG TÍCH CỰC - Trung Tâm Inner Space, 19/02/2017



HINH-ANH-KHOA-HOC-TRAI-NGHIEM-SONG-TICH-CUC-TRUNG-TAM-INNER-SPACE

Bạn sẽ chọn giải pháp nào, và làm gì sau những tháng ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi, áp lực, cạn kiệt năng lượng, từ công việc, và gia đình, sự bon chen chật chội của Xã Hội. 

Với tôi, Tôi dành thời gian cả 1 ngày trải nghiệm với khóa học Sống Tích Cực ở Trung Tâm Inner Space.

Mỗi ngày hãy dành "Một Phút Thôi" để đối diện với khoảnh khắc hiện tại, trân trọng những khoảnh khắc đó để ngừng than vãn, trân trọng và biết ơn tất cả mọi thứ, Tĩnh tâm, Bình an.
Và hãy đánh thức nguồn năng lượng vô hạn có trong bạn. Tôi tin bạn có thể làm được điều đó.

LUẬT CHO - NHẬN, 

YÊU + BIẾT ƠN TẤT CẢ MỌI THỨ XUNG QUANH

Thứ Hai, 21 tháng 12, 2015

NHỮNG NỤ CƯỜI RẠNG RỠ - HÌNH ẢNH: GALA CÀ PHÊ TRẺ


Gala Cà Phê Trẻ 27/12/2015
Khoảnh khắc từ chương trình Gala Cà Phê Trẻ do bạn Mai Phương ghi lại
Posted by Inner Space HN on Sunday, December 27, 2015


Ngày thu hoạch những nụ cười rạng rỡ, bội thu ngàn niềm hạnh phúc!









Thứ Bảy, 27 tháng 6, 2015

ĐẾN INNER SPACE HÀ NỘI - LÀN SÓNG YÊU THƯƠNG VÀ BÌNH AN TRONG TÔI ĐƯỢC KHƠI THÔNG, TUÔN CHẢY!

Chào các bạn, chúc các bạn một tuần mới tràn đầy Bình an, Hạnh phúc. Hôm nay, Inner Space xin được chia sẻ đến bạn một vài trải nghiệm, cảm nhận của học viên đã tham gia chương trình Inner Space Cafe - Chuyên Mục Những Màu Sắc Tâm Hồn, Chủ đề: "CHẤP NHẬN" - 17/05/2015.


 Mỗi khi đến Inner Space, làn sóng Yêu thương và Bình an của em được khơi thông, tuôn chảy.

Nguyễn Thị Thu Hương
Kế toán, Công ty TNHH giao nhận vận tải toàn cầu.
“Mình đã học ở Inner Space cách đây 2 năm, Chương trình Inner Space giúp mình bình an trong suy nghĩ rất nhiều. Cảm ơn chương trình. Sau một thời gian học, các bạn học viên nên dừng lại một thời gian để sống, trải nghiệm, như vậy sẽ bổ ích hơn cho các bạn.” - Đoàn Trung Tân_Kỹ sư, Công ty CP Bkav


“Em đã học hỏi, khám phá nhiều hơn về phẩm chất chấp nhận. Em luôn cảm ơn các anh chị tình nguyện viên đóng góp công sức, tâm huyết cho chương trình. Mỗi khi đến Inner Space, làn sóng yêu thương và bình an của em được khơi thông, tuôn chảy trong em.” - Nguyễn Thị Thu Hương_Kế toán, Công ty TNHH giao nhận vận tải toàn cầu.

“Học được nhiều điều và gặp gỡ nhiều bạn trẻ năng động, ham học hỏi. Rất nhiều ý kiến hay từ nhiều góc nhìn khác nhau. Biết cách chấp nhận đúng và hiệu quả.” – Lê Minh Tuấn_Giáo viên

“Tôi sẽ chấp nhận những điều xung quanh bằng thái độ tích cực nhất, không phán xét.” – Lê Thị Thuỳ Linh_ Sinh viên, Đại học Nông nghiệp Việt Nam

“Hiểu, mở mang, học hỏi thêm về “Sự chấp nhận”. Duy trì các hành động của sự chấp nhận.” Nguyễn Thị Bích Ngọc_Sinh viên, Đại học Thăng Long

“Rất thoải mái và học hỏi được nhiều điều. Chấp nhận: tìm hiểu kĩ, khoan dung, vị tha, tôn trọng người khác.” – Ông Thị Thuý Hằng _ Sinh viên, Đại học Giao thông vận tải

“Tôi không đồng ý với anh nhưng tôi chấp nhận cách nhìn nhận của anh”. Rèn luyện mỗi ngày. Tôn trọng sự khác biệt.” – Nguyễn Thị Nhung_Sinh viên, Đại học Khoa học Tự nhiên

“Được giao lưu, chia sẻ thoải mái với các bạn trong lớp. Có cái nhìn đa chiều về chấp nhận. Rèn luyện tư duy tích cực hàng ngày.” – Trần Văn Dương _ Sinh viên, Đại học FPT

“Chúng ta đều có mong ước giống nhau: yêu thương, bình an, hạnh phúc. Tôi chấp nhận sự khác biệt của người khác: điều tốt đẹp và điều tôi chưa hài lòng nơi họ.
Tôi thích không gian Inner Space, mọi người gắn kết thành nhóm cùng thực hiện ý tưởng chung. Chấp nhận mình là ai. Sống hoàn thiện sứ mệnh của mình.” – Đinh Khắc Cường _ Sinh viên, Đại học Thành Đô

Chấp nhận không có nghĩa là bằng lòng, thụ động. Chấp nhận những điều mình không thay đổi được nhưng nỗ lực cho những điều mình có thể thay đổi được.” – Phạm Thị Lựu _ Sinh viên, Đại học Sư phạm Hà Nội

“Chương trình rất hay và ý nghĩa. Đây là lần đầu tiên em tham dự chương trình nhưng thực sự rất tuyệt vời và em rất ấn tượng.” – Nguyễn Thị Thu Trang_Sinh viên, Đại học Luật Hà Nội

“Vui, lý thú, đầy bổ ích. Thêm bạn, tự tin, hoà đồng. Khám phá bản thân.” – Phạm Tiến Hùng _ Học sinh
                                  
“Trở nên cởi mở, vui vẻ, hoà đồng hơn với mọi người xung quanh. Chấp nhận một cách tích cực về những sự việc trong cuộc sống.” – Nguyễn Thị Hồng Phương_Sinh viên, Học viện Tài chính

“Có những thứ tôi hoàn toàn có thể kiểm soát, có những thứ không, có những thứ chỉ kiểm soát được tương đối. Tuy nhiên, tham vọng, ham muốn luôn thúc giục bản thân kiểm soát những điều khác nữa ngoài vùng tôi có thể kiểm soát, và khi không làm được, tôi cảm thấy bực mình, bất mãn, thất vọng. Sau chương trình, cảm thấy bình an, dễ chịu hơn nhiều.” – Nguyễn Thị Bích Ngọc_Kinh doanh

“Môi trường thân thiện, chan hoà. "Chương trình Inner Space Cafe - Chuyên mục Những Màu Sắc Tâm Hồn" đa dạng, phong phú. Bài học được truyền tải dễ hiểu. Giảng viên nhẹ nhàng, tạo không khí thoải mái.” – Nguyễn Thuỳ Linh_Nhân viên văn phòng, Công ty Xây dựng Việt Trung

Những bài viết liên quan đến Chương trình Inner Space Cafe