QUẢN TRỊ CẢM XÚC - LÀM CHỦ BẢN THÂN - LÀM CHỦ CUỘC SỐNG 🌻

 🌻 QUẢN TRỊ CẢM XÚC - LÀM CHỦ BẢN THÂN - LÀM CHỦ CUỘC SỐNG 🌻

(Chương trình "NGHỆ THUẬT QUẢN TRỊ CẢM XÚC" dành riêng cho các bạn nhân viên công ty QSR (05.07.2023) và công ty AGILEAD GLOBAL (08.07.2023))

Chúng tôi đã có những “khoảnh khắc AHA” và cả những cảm xúc vừa lắng đọng vừa hào hứng cùng với sự nhận ra sâu sắc về bản thân, về những tình huống xảy ra và về cuộc sống khi có mặt cùng nhau tại đây:

☘ "Có quá nhiều thứ mới mẻ và có thể nói là lần đầu diễn ra với mình, trong đó thì mình thích nhất việc được chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ với bạn cặp. Mình dám thành thật với cảm xúc và có cơ hội mở lòng."

☘ "Chương trình đã làm mình chịu thay đổi suy nghĩ của mình một cách thuyết phục. Trước đây, có những điều mình biết là tốt nhưng mình không chịu học theo vì mình nghĩ nếu được như vậy chắc phải thánh nhân chứ không phải người thường nhưng giờ mình nghĩ mình làm được."

☘ "Mình thấy thời gian ở đây trôi qua thật nhanh, do tính chất công việc nên mình ít khi bỏ qua việc dùng điện thoại một khoảng thời gian lâu như thế."

☘ "Lời ít, ý nhiều. Cảm ơn Inner space rất nhiều, mình rất trân trọng những gì học được, cảm nhận được qua buổi hôm nay. Không gian chill, chị "Bình an" nhẹ nhàng, anh chị support nhiệt tình."

☘ "Điều ý nghĩa nhất: tách mình ra khỏi cảm xúc để nhìn nó rõ hơn và sau đó, tự có thể trở lại trạng thái bình yên của mình."

☘ "Không gian. Cô giáo. Dẫn dắt cảm xúc. Được chia sẻ, không ngại ngùng, không phán xét."

☘ "Chương trình hay, nhẹ nhàng, lắng đọng, giúp tôi suy nghĩ lại những điều đã qua. Hãy tích cực, vui vẻ lên."

☘ "Được bóc tách những cảm xúc, nguồn gốc cảm xúc và lắng nghe cách để tự chữa lành."

☘ "Giải phóng bản thân, sống với giây phút hiện tại."

Làm chủ bản thân bắt đầu từ việc làm chủ cảm xúc!

💖 Thân mời các bạn cùng điểm lại những khoảnh khắc, cảm xúc thật trọn vẹn trong hai buổi Workshop "NGHỆ THUẬT QUẢN TRỊ CẢM XÚC" dành riêng cho các bạn nhân viên của công ty QSR (05.07.2023) và công ty AGILEAD GLOBAL (08.07.2023) tại Inner Space. Cảm ơn sự có mặt của các bạn!

💖 Hẹn gặp lại các bạn với những trải nghiệm tiếp theo tại Inner Space, sớm nhất là vào sáng Chủ Nhật tới đây (16.07.22), tại Workshop ‘ĂN XANH SỐNG XANH - BÚN TRỘN NGŨ SẮC’. Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau đây: http://tiny.cc/DK072023

Đọc Tiếp

NHƯ CÂY CỔ THỤ - TÔI VỮNG VÀNG TRƯỚC MỌI ĐỔI THAY (TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE - 13.07.2023)

 🌳 NHƯ CÂY CỔ THỤ - TÔI VỮNG VÀNG TRƯỚC MỌI ĐỔI THAY (TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE - 13.07.2023)

Trước vách núi cheo leo, xuất hiện một mầm cây, 2 cái lá nhỏ nhoi trên một thân cây èo uột. Sóng biển đánh ì oạp, những con sóng vươn mình tung bụi trắng xóa, nước mặn chát ngấm vào đá, vào đất khô cằn, ít ỏi. Bão đến, cơn từng cơn, gió quật dữ dội, biển mây đen sầm, mưa tuôn như thác. Nắng lên, từng thời khắc như thiêu như đốt lấy đi hết giọt nước mát cuối cùng trong từng khe nứt. Tuyết tới, trong cái giá lạnh tê tái mọi vật im lìm tìm nơi ẩn nấp…

Ngày qua ngày, 2 cái lá nhỏ xinh vẫn vươn mình trong sự sống, cây lớn dần qua những khắc nghiệt của thế gian. Ngày thêm ngày, những cái rễ lựa dài len mình trong hốc đá tìm nguồn nước, tìm dưỡng chất, đón ánh nắng, đón mưa tuôn, cây lựa mình theo mỗi mùa của trời đất. Không có khó nhọc, không có gai góc nào có thể bào mòn đi ý chí, sự kiên cường của cây nhỏ… ngày mỗi ngày vẫn vươn mình oai dũng trên vách đá hướng ra bờ đại dương… trở thành một biểu tượng bất diệt, vững mạnh muôn kiếp phong sương.

TRẠM THIỀN TRƯA 13.07.23 mời bạn cùng Inner Space tạm tách mình khỏi cuộc sống thường nhật, khỏi những vướng bận ở quanh để chiêm nghiệm và làm vững chắc thêm sức mạnh nội tâm, vững vàng trước mọi thay đổi giống như một cây cổ thụ mạnh mẽ muôn đời vẫn vậy.

HẸN GẶP BẠN NƠI ẤY – TRẠM THIỀN TRƯA!

---------

☀️ TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau:  https://bit.ly/T30P1305 hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ 12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

------

CHÚ Ý:

💝 Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định: https://zalo.me/g/ifhnar243

💝 Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại: https://www.youtube.com/innerspacehn

#Tramthientruaonline, #TramthientruaInnerspace; #Tramthientrua; #Vungvangtruocdoithay

Đọc Tiếp

HÀNH TRÌNH DẪN LỐI TRÁI TIM…

HÀNH TRÌNH DẪN LỐI TRÁI TIM… 🥰

 

Nào hãy hình dung bạn đang đứng giữa căn bếp nhỏ xinh của mình, nơi không gian nhẹ bẫng, ấm áp bởi hương vị ngọt ngào của tình yêu hòa quyện trong những món ăn nóng hổi đang được chế biến… 

 

Khung cảnh ấy khiến trái tim của bất cứ ai đều rung lên những nhịp dịu dàng lay động, tan chảy… 

 

Câu chuyện tình yêu thường được kể qua những món quà, qua những ánh nhìn trìu mến, lời nói dịu dàng, sự quan tâm, thân thuộc nhưng có một sự thật: "Con đường ngắn nhất đến trái tim là con đường đi qua dạ dày". 

 

…Ấy là sự thoải mái, tận hưởng không chỉ của cơ thể mà còn cả tinh thần và hâm nóng sự kết nối, thấu hiểu, chăm chút và tôn trọng dành cho những người mình yêu thương nhất. 

 

Vậy nhưng các bạn trẻ dường như đang ngại vào bếp, nào công việc bận rộn, nào khẩu vị khác nhau, nào những món ngon lạ miệng, nào không gian siêu “chill”…  vậy nhưng hành trình ngắn nhất để chạm tới trái tim lại chính là những món ăn mỗi chúng ta tự chuẩn bị. 

 

Điều bí mật không phải là sơn hào hải vị mà là cả tấm lòng, sự quan tâm và tình cảm yêu mến đã đặt trọn vẹn trong đó. 

 

…Ấy là “sức mạnh thần kỳ” – là nguồn năng lượng vô cùng mạnh mẽ kéo bước chân, kéo tâm trí, kéo trái tim của các thành viên trong gia đình trở về nhà sau một ngày dài. 

...Ấy là sự tinh tế khi  lựa chọn nguyên liệu, sự cẩn thận trong từng khâu chế biến, và cách trình bày đẹp mắt, tất cả đều là những lời tỏ tình không lời, nhưng vô cùng mạnh mẽ và đầy ý nghĩa.

 

Và còn hơn nữa, bữa cơm gia đình không chỉ đơn thuần là hương vị, mà còn là cầu nối giữa các thế hệ, giữa những tâm hồn từ món bánh, món canh, món trộn… tất cả đều chứa đựng những câu chuyện, những kỷ niệm, những gia vị ngọt ngào mà cả đời mỗi người đều chẳng thể quên, chẳng thể tìm được ở bất kỳ một nơi nào khác!

 

Và bạn biết không, việc nấu nướng cũng là một cuộc hành trình đáng giá để trải nghiệm. Nó giúp bạn thấu hiểu, kiên nhẫn và chăm sóc cho chính mình và cả bao người với từng bước đi trong hành trình yêu thương. Khi bạn truyền tình yêu của mình vào từng món ăn, đó không chỉ là dinh dưỡng cho cơ thể mà còn mở ra cánh cửa dẫn đến trái tim của mọi người.

 

Con đường ngắn nhất đến trái tim không phải từ một bó hoa, một món quà hay một câu nói ngọt ngào, mà từ một món ăn ngon được chuẩn bị, nấu nướng từ tận tấm lòng yêu thương này.

Và hẹn gặp lại bạn nhé nơi chúng ta bước trên hành trình dẫn lối trái tim vào Chủ nhật tới đây! 🤗

---------

🎉 {WORKSHOP} "ĂN XANH SỐNG XANH – BÚN TRỘN NGŨ SẮC" 

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/DK072023

⏰ 09:30 - 12:00 | Chủ Nhật | 16.07.2023

🏠 Inner Space Âu Cơ, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspacehanoi #anxanhsongxanh #innergreen #ChuoihoatdongmoitruongInnerSpace

Đọc Tiếp

MỖI NGÀY BẠN CÓ BAO NHIÊU?

 

☘️ MỖI NGÀY BẠN CÓ BAO NHIÊU?

Mỗi ngày, mỗi người đều có 24 giờ. Và chính chúng ta là người quyết định và lựa chọn cách sử dụng thời gian để cuộc sống trở nên đáng giá hơn. Nghệ thuật quản lý thời gian bắt đầu từ việc quản lý bản thân! 😊

Thân mời các bạn cùng điểm lại những khoảnh khắc thật trọn vẹn chúng mình đã có với những góc nhìn mới, cách nghĩ mới, phương thức mới về thời gian và cả về chính mình nhé! 

💖 Cảm ơn sự có mặt của các bạn trong chương trình "Nghệ Thuật Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả". Và hẹn gặp bạn sáng Chủ Nhật tới đây tại Workshop tiếp theo cùng Inner Space mang tên: ĂN XANH SỐNG XANH - BÚN TRỘN NGŨ SẮC. Để đăng ký chương trình, bạn vui lòng điền thông tin tại link sau: http://tiny.cc/DK072023

Đọc Tiếp

🎉 {WORKSHOP} "ĂN XANH SỐNG XANH – BÚN TRỘN NGŨ SẮC"

 🎉 {WORKSHOP} "ĂN XANH SỐNG XANH – BÚN TRỘN NGŨ SẮC" 

 

Một món ăn ngon làm vui cái miệng, làm đã con mắt.  

Một món ăn ngon chứa trọn tấm chân tình, sự sáng tạo và lòng say mê của người chế biến. 

Những nguyên liệu rời rạc bỗng hóa thành sự hòa quyện đậm đà của hương vị, sự pha trộn thi vị của sắc màu, lắng đọng dư âm ngọt ngào, nuôi dưỡng chăm sóc cho cả cơ thể lẫn tâm hồn... 

 

Chẳng thế mà đầu bếp còn được gọi là người nghệ sĩ! 

 

Bạn có muốn trở thành nghệ sĩ ít nhất là một lần để thỏa sức thử tay nghề, thử những gia vị của cuộc sống và của cả tâm hồn mình trong món ngon dễ làm “BÚN TRỘN NGŨ SẮC?  

 

Không gì dễ dàng hơn khi bạn chỉ cần sẵn sàng với: 

 

Một đôi mắt tò mò, nhiệt huyết… 

Một đôi tay để tự mình vào bếp, thử nghiệm… 

Một tâm hồn yêu ăn uống – cùng nhau thưởng thức…

 

Và thêm một tâm trí rộng mở cùng khám phá chủ đề “Từ LÃNG PHÍ đến TỐT NHẤT”. Bạn sẽ biết cách sử dụng tối ưu trong tiêu dùng, lựa chọn nguyên liệu, tối ưu cả trong những suy nghĩ nảy sinh. Thay vì mua thật nhiều, mang về thật nhiều, lãng phí thật nhiều, và suy nghĩ cũng thật nhiều… ta biết cách lựa chọn vừa đủ, vừa xinh, vừa chất. 

 

Bạn thấy sao? Có dễ dàng không? Có thú vị không? Hãy thử để trải nghiệm cho riêng mình nhé! 

---------

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/DK072023  hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ 09:30 - 12:00 | Chủ Nhật | 16.07.2023

🏠 Inner Space Âu Cơ, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspacehanoi #anxanhsongxanh #innergreen #ChuoihoatdongmoitruongInnerSpace

Đọc Tiếp

LÀM BẠN VỚI THỜI GIAN

 LÀM BẠN VỚI THỜI GIAN 🥰

Thời gian lúc nào cũng quí. Nếu ta bỏ phí hiện tại, hiện tại mau chóng trở thành quá khứ. Thời gian có thể dài dằng dặc hoặc nhanh như tên, có thể thư thả hoặc nặng nề, phụ thuộc vào trải nghiệm của ta. Hôm nay, tôi trân quí thì giờ và sử dụng một cách đáng giá.

Hôm nay, chúng mình hội ngộ tại Workshop "Nghệ Thuật Quản Lý Thời Gian Hiệu Quả" để cùng làm bạn với thời gian! 😊

Đọc Tiếp

NÍU KÉO

NÍU KÉO…

Nó im lìm ngồi nhìn dòng xe cộ ngược qua, đặc quánh.

Nó hờ hững ngó lơ thời gian đang trôi chậm chạp, lê lết.

Con người thật lạ kỳ, khi còn nhỏ ước mau mau thành người lớn, thoát vòng cương tỏa, khi đủ bon chen với đời lại nằng nặc đòi xin dù chỉ “một vé đi tuổi thơ”. Khi vội vã, quay cuồng công việc, nhà cửa, gia đình thì ao ước dù một phút thảnh thơi, đến khi nhàn nhã, thưởng ngoạn thì hững hờ, nhớ quay quắt giây phút tưởng chừng chẳng thể đủ thời gian dù chỉ để thở…

Quờ tay túm điện thoại, thoăn thoắt lướt tik tok, con bạn bỗng dưng gửi một câu chuyện chẳng ăn nhập vào đâu:

“Có một người đàn ông lúc nào cũng chăm chăm làm lụng tiết kiệm mà chẳng sống với những gì mình có thể. Tích cóp một thời gian cũng để dành được cả một gia tài kha khá. Không ngờ một ngày, Thần Chết đột nhiên xuất hiện. Ngoảnh lại, anh ta bất chợt nhận ra mình chưa hề biết sống thật sự, nước mắt lưng tròng, hối hận, tiếc nuối khi thời gian đã hết mà chẳng mang đi được gì!"

Anh ta bèn nài nỉ:

– Hãy cho tôi sống thêm một năm nữa, tôi sẽ chia 1/3 số tài sản cho Ngài.

– Không được. Thần Chết lắc đầu.

– Vậy một nửa. Ngài cho tôi nửa năm thôi, được không? – Anh ta tiếp tục van xin.

– Không được. Thần Chết không đồng ý.

Anh ta vội nói:

– Vậy… tôi xin giao hết của cải cho Ngài. Ngài cho tôi một ngày thôi, chỉ một ngày!

– Không được. Thần Chết vừa nói, vừa giơ cao lưỡi hái chực bổ xuống.

Tuyệt vọng, anh ta cầu xin lần cuối:

– Thế thì Ngài cho tôi một phút để viết chúc thư vậy.

Lần này, Thần Chết gật đầu. Anh run rẩy viết một dòng:

– “Không gì có thể đánh đổi được thời gian dù chỉ một ngày”.

Cái điện thoại bỗng trượt khỏi tay khi câu chuyện vừa hết. Nó chẳng sợ gì, cũng chẳng sợ chết nhưng hối tiếc thì…

Nó lẩm bẩm, “uh, ít ra thì mỗi ngày trôi qua cũng phải có ích chứ!” Nó đứng dậy và biết mình cần làm gì. Thời gian không chờ đợi!

Cái điện thoại nằm im trên sàn, kim giây vẫn nhích từng chút, tẻo teo...

Thời gian là món quà vô giá mà cuộc sống trao tặng cho mỗi chúng ta. Nhưng làm sao sử dụng món quà ấy cho đáng giá thì không phải ai cũng biết. Hẹn gặp bạn tại workshop "NGHỆ THUẬT QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ, nơi ta cùng học cách làm bạn, trân quý và sử dụng quà tặng thời gian một cách hiệu quả, ích lợi nhất!

Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/DK072023

9:00 - 11:00 | Thứ Bảy | 08.07.2023

Inner Space Hoàng Cầu, tầng 5, số 110 Nguyễn Hy Quang, Đống Đa, Hà Nội

Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspacehanoi; #quanlythoigian; #lamchuthoigian; #sudungthoigianhieuqua; #lambanvoithoigian

#quanlythoigianhieuqua; #quanlythoigian; #timemanagement

Đọc Tiếp

☀️ QUÝ TRỌNG BẢN THÂN - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE 06.07.23

 ☀️ QUÝ TRỌNG BẢN THÂN - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE 06.07.23

Có những khi tôi không biết mình đang nghĩ đúng hay nghĩ sai, làm thế là phải hay quấy, tình huống xảy ra rồi thì trách nhiệm của mình thế nào, ở đâu… Thậm chí có cả những khi tôi đã thấy mình muốn bỏ mặc, muốn buông xuôi, muốn mặc kệ chuyện đời, chuyện người, chuyện công việc, chuyện gia đình, chuyện bạn bè, chuyện phố xá… Càng nghĩ tôi càng rối, càng thấy mình chẳng biết bám vô đâu… Càng nghĩ tôi lại càng hoang mang, càng trách cứ chính tôi… 

TRẠM THIỀN TRƯA (12:30 - 13:00,  thứ Năm 06.07.2023) chúng ta sẽ một lần nữa trở lại cùng nhau, dừng lại với khoảng không gian và thời gian dành riêng cho mỗi người để khám phá lại bản thân, để học lại cách quý trọng mình, tìm về điểm đứng lên trở lại, tìm lại bến bờ trong tâm hồn cần neo đậu. Và cũng ở đó, tôi yêu thương, trân trọng cuộc đời, trân trọng mỗi con người và quý trọng chính tôi!

HẸN GẶP BẠN NƠI ẤY – TRẠM THIỀN TRƯA!

---------

☀️ TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: https://bit.ly/T30P1305  hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ 12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

------

CHÚ Ý:

💝 Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định: https://zalo.me/g/ifhnar243

💝 Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại: https://www.youtube.com/innerspacehn

#Tramthientruaonline, #TramthientruaInnerspace; #Tramthientrua; #Quytrongbanthan; #Yeuthuongbanthan; #Trantrongbanthan

Đọc Tiếp

🎉 {WORKSHOP} “NGHỆ THUẬT QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ"

 🎉 {WORKSHOP} “NGHỆ THUẬT QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ"

Nếu lùi lại một chút bạn sẽ thấy cuộc sống này vốn là những khoảnh khắc tiếp nối, nhưng thời gian vẫn mãi trôi, không chờ đợi, không gia hạn, công bằng và bình thản.

Thời gian thong dong, tự nhiên, không chút bận bịu nhưng con người lại bị cuốn vào guồng quay của nhịp sống tất bật, hối hả, lo toan. Bao mối bận tâm sầm sập tới, có lẽ bởi vậy mà có những ước mơ, có những kế hoạch vẫn mãi chỉ là mơ ước!

Ngoảnh tới ngoảnh lui, ta thấy mình vẫn mãi đối diện với: Áp lực – Căng thẳng.

Vậy có phương pháp nào để dòng thác cuồn cuộn thời gian ấy trở thành dòng sông thư thả, hiền hòa và hiệu quả?

“NGHỆ THUẬT QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ” có thể là câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm.

Ở đây, bạn sẽ:

🔹 hiểu rõ những bí mật về “thời gian thực” là gì

🔹 được trang bị những phương cách để chuyển hóa dòng chảy cuồn cuộn này

🔹 cùng chia sẻ một cố kỹ năng sử dụng thời gian, của năng lượng và

🔹 làm chủ thời gian, làm chủ cuộc sống này.

Và bạn cũng sẽ khám phá ra những bất ngờ mới mẻ về cách hiểu, cách sử dụng thời gian và ngay cả chính mình nữa.

Thời gian không hề giống như “bóng câu ngoài khung cửa” mà thật sự có bí quyết để tận hưởng và hiệu quả trong cuộc sống hiện đại bận rộn này!

Hẹn gặp bạn!

---------

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau http://tiny.cc/DK072023 hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ 9:00 - 11:00 | Thứ Bảy | 08.07.2023

🏠 Inner Space Hoàng Cầu, tầng 5, số 110 Nguyễn Hy Quang, Đống Đa, Hà Nội

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

#innerspacehanoi; #quanlythoigian; #lamchuthoigian; #sudungthoigianhieuqua

Đọc Tiếp

NẮNG MƯA MÙA HẠ - CÁC KHÓA HỌC THÁNG 7.2023 ☘️

 ☘️ NẮNG MƯA MÙA HẠ  - CÁC KHÓA HỌC THÁNG 7.2023 ☘️

 

Nắng. Nắng mùa hạ chỉ vừa chớm sớm mai đã rực rỡ - chói chang. 

Mưa. Mưa mùa hạ chợt đến chợt đi - rào rào tới tấp 

Ốc đảo. Một ốc đảo bình yên giữa lòng Hà Nội.  

Nhẹ nhõm - đón nắng mai.  

Ươm xanh – đợi mưa về.  

Kết nối lòng người với đất trời, với đổi thay. Yên bình! 

 

Inner Space trân trọng gửi tặng đến bạn và tôi những khóa học, những workshop trải nghiệm và ở đó, ta thấy mình được bày tỏ, được LẮNG NGHE CHỮA LÀNH, được “chơi đùa” với THỜI GIAN, dễ dàng, HIỆU QUẢ mà thảnh thơi, được tận hưởng những món ngon đậm đà cho ngày hè thêm rực rỡ: “BÚN TRỘN NGŨ SẮC” thật mới, thật vui!  

 

Nắng mưa là việc ngày hè 

Thong dong là cách của tôi mỗi ngày. 😊 

 

🌻 Để ĐĂNG KÝ các chương trình, các bạn vui lòng nhấp vào đường link hiển thị sau:  https://bit.ly/DK072023 và hẹn gặp lại nhé, rất sớm thôi! 

💝 Các chương trình, hoạt động đều không thu phí.

Đọc Tiếp