Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Hiển thị các bài đăng có nhãn Chương Trình Inner Space. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Chương Trình Inner Space. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 5 tháng 5, 2017

TRUNG TÂM INNER SPACE HÀ NỘI, CHÚNG TÔI LÀ AI?

"Mọi hoạt động phục vụ cộng đồng của Inner Space đều không tính phí nhằm tạo điều kiện cho bất cứ ai cũng có thể tiếp cận và tham gia các hoạt động ý nghĩa của Inner Space để thu nhận lợi ích cho bản thân và cuộc sống của mình."


INNER SPACE HÀ NỘI, CHÚNG TÔI LÀ AI?

Chào mừng các bạn đến với Inner Space Hà Nội!

Giới Thiệu Inner Space Hà Nội

Tên gọi: Inner Space Hà nội có tên gọi đầy đủ là Trung tâm Inner Space, trực thuộc Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam.
Tên viết tắt: Inner Space


Biểu tượng của Inner Space:

Bông hoa sen nâng đỡ quả địa cầu. Hoa sen tượng trưng cho những giá trị tốt đẹp thuần khiết sẵn có trong nội tâm của mỗi con người. Khi mỗi người chú tâm vào việc quay trở về với những giá trị tốt đẹp ấy, vun đắp, phát huy và mang những giá trị ấy vào trong từng suy nghĩ, lời nói và việc làm của mình trong cuộc sống hàng ngày, thế giới sẽ trở nên tốt đẹp hơn. Tinh thần này cũng rất thống nhất với lời mở đầu của Công ước UNESCO: “Bởi chiến tranh nảy sinh từ trong tâm trí của con người, cho nên cũng chính từ trong tâm trí của con người, những phòng tuyến hòa bình cần phải được thiết lập lại.” Ngôi sao ở giữa tượng trưng cho sự thay đổi tích cực của mỗi cá nhân: ‘khi tôi thay đổi, thế giới thay đổi.’

Mục đích và tôn chỉ hoạt động

Inner Space ra đời với mong muốn khơi dậy quá trình thay đổi tích cực trong mỗi con người bằng cách giúp các học viên nâng cao hiểu biết về những giá trị tốt đẹp của bản thân và nâng cao chất lượng cuộc sống của mình, từ đó tạo nên sự thay đổi tích cực trong cộng đồng.

Lịch sử hình thành và các hoạt động

Được thành lập từ năm 2005 bởi một nhóm tình nguyện viên tâm huyết, đến nay Inner Space đã trở thành điểm đến yêu thích và tin cậy của rất nhiều người.

Không gian ấm cúng, bình an, thư thái cùng các phương pháp phi bạo lực và đầy ắp các giá trị đã lôi cuốn nhiều người không ngừng quay trở lại sau lần đầu đặt chân đến Inner Space.

Hàng trăm khóa học dài ngắn khác nhau, rất nhiều những buổi nói chuyện chuyên đề và các workshop trải nghiệm đã thu hút hàng ngàn lượt người đến với Inner Space để tự khám phá chính bản thân mình. Cứ sau mỗi buổi học, lại có nhiều sự nhận ra sâu sắc, có cả nước mắt, nụ cười, có niềm tin tươi mới, trong sáng về bản thân và lòng quyết tâm thay đổi một cách tích cực. Inner Space còn có riêng một sân chơi sôi động và thú vị dành cho các bạn trẻ lứa tuổi từ 18-25, đó chính là chuyên mục Những màu sắc tâm hồn. Ngoài ra, Inner Space còn có cả một số chương trình giao lưu âm nhạc và hoạt động bảo vệ môi trường… Các hoạt động này không ngừng được làm mới và trở nên đa dạng, phong phú, sáng tạo hơn theo thời gian.

Dự án Triệu triệu Việc tốt

Là một sáng kiến của Trung tâm Inner Space, xoay quanh việc truyền cảm hứng cho những việc làm tốt được thực hiện và nhân rộng trong cộng đồng dựa trên nền tảng là sự thay đổi chính bản thân mỗi người theo hướng tốt đẹp hơn, hạnh phúc hơn. Từ đó lan tỏa làn sóng tích cực đầy tính nhân văn và hi vọng cho một thế giới tốt đẹp hơn.
=> Xem thông tin chi tiết tại www.TrieuTrieuViecTot.com

Phương thức tài chính:

Tất cả các khóa học, chương trình do Inner Space tổ chức đều không tính phí.

Inner Space là một tổ chức không vị lợi nhuận. Mọi hoạt động phục vụ cộng đồng của Inner Space đều không tính phí nhằm tạo điều kiện cho bất cứ ai cũng có thể tiếp cận và tham gia các hoạt động ý nghĩa của Inner Space để thu nhận lợi ích cho bản thân và cuộc sống của mình.

Các hoạt động của Inner Space dựa trên nguồn kinh phí chủ yếu là những đóng góp hoàn toàn tự nguyện hàng tháng của chính các tình nguyện viên của Inner Space và một phần nhỏ từ đóng góp hoàn toàn tự nguyện từ các học viên. Những đóng góp này dựa trên cơ sở tình nguyện viên và học viên nhận ra rằng mọi đóng góp này đều được sử dụng cho lợi ích của chính bản thân người đóng góp và ý thức sâu sắc về việc góp phần trách nhiệm cá nhân để duy trì và nhân rộng hoạt động của Inner Space ra cộng đồng.

Các đóng góp này đều được sử dụng để duy trì cơ sở vật chất kỹ thuật cho hoạt động của Inner Space.

“Câu lạc bộ gồm những tình nguyện viên di động thuộc mọi độ tuổi, mọi quốc tịch và mọi tầng lớp xã hội. Họ chia sẻ chung những lý tưởng của UNESCO và phấn đấu để đưa những lý tưởng đó vào thực tế cuộc sống.”
--------------------------------------------------------------------------

Giáo viên Inner Space

Thật ra ở Inner Space không có ai là giáo viên theo nghĩa truyền dạy kiến thức. Giáo viên chỉ là cách chúng tôi gọi những người thay mặt Inner Space chia sẻ kiến thức của Inner Space, hướng dẫn lớp học và đồng hành cùng học viên trong các khóa học, các buổi hội thảo hay workshop trải nghiệm,…

Họ trước hết cũng là các tình nguyện viên của Inner Space với đầy đủ mọi đặc điểm của một tình nguyện viên. Ngoài ra, họ là những người được Inner Space lựa chọn, huấn luyện, bồi dưỡng cả về mặt tri thức lẫn kỹ năng để trở thành người hướng dẫn lớp học.

Họ đều đã tốt nghiệp đại học hoặc trên đại học và có vốn sống đa dạng.

Có thể bạn không tìm thấy ở Inner Space những phong cách diễn thuyết hay giảng dạy xuất sắc, lôi cuốn, chuyên nghiệp, hào hùng. Có thể bạn chỉ tìm thấy ở đây những gương mặt giản dị với nụ cười thân thiện, ánh mắt hiền hiền, ẩn đằng sau là một tấm lòng đáng mến.

Nhưng điều quan trọng nhất, họ là những người đã áp dụng một cách nghiêm túc và thường xuyên những điều tốt đẹp họ nhận được từ Inner Space vào cuộc sống hàng ngày của mình, họ thu được những trải nghiệm thực tiễn, cụ thể, sống động về chính những điểm tri thức và phương pháp thực hành ấy. Họ mang tình yêu, tâm huyết và trải nghiệm thực tiễn của mình vào các lớp học với ý thức rằng: mọi thứ tốt đẹp này đều từ Inner Space mà ra, còn họ, đơn giản chỉ là kênh dẫn trung gian, và họ hạnh phúc được làm con kênh mát lành ấy.

---------------------------------------------------------------------------

Tình nguyện viên của Inner Space

Từ ngày đầu tiên thành lập cho đến giờ, Inner Space luôn được vận hành bởi đội ngũ các tình nguyện viên tâm huyết. Tất cả những người làm việc tại Inner Space đều là các tình nguyện viên, già có, trẻ có, người làm nội trợ, người đang công tác, người là sinh viên, người là tiến sĩ, người làm nhà giáo, người làm kinh doanh, người làm nghệ thuật…

Tình nguyện viên trước hết là học viên của Inner Space: họ đều bắt đầu đến Inner Space với tư cách là những học viên, tham dự các khóa học tại đây. Họ nhận ra, thấu hiểu, yêu thích, áp dụng và rèn luyện những kiến thức này và thu nhận được ích lợi thiết thực cho bản thân và cuộc sống của mình. Họ là những người đã tự thay đổi chính mình và truyền cảm hứng cho nhiều người quanh họ cũng thay đổi theo hướng tích cực hơn.

Tình nguyện viên là những người cống hiến: họ sẵn lòng đóng góp thời gian, công sức, tài năng, tâm huyết, tài chính và các nguồn lực khác cho việc duy trì và phát triển Inner Space. Tình nguyện viên chính là hơi thở thầm lặng của Inner Space, tình yêu và sự tận tụy họ dành cho Inner Space tạo nên bầu không khí yêu thương, ấm cúng và nhẹ nhõm nơi đây.

Tình nguyện viên hoạt động có tổ chức: tất cả các tình nguyện viên đều hoạt động theo sự phân công hướng dẫn của Ban điều hành Inner Space, họ có tính cam kết cao trong công việc, họ tuân thủ nghiêm túc mọi nguyên tắc và quy định của Inner Space trong quá trình làm việc với ý thức sâu sắc rằng mọi nguyên tắc và quy định này đều vì quyền lơi của tình nguyện viên và học viên.

Inner Space có cả các tình nguyện viên trong nước và các tình nguyện viên quốc tế. Rất nhiều tình nguyện viên quốc tế đã đến Inner Space để đóng góp công sức, tâm huyết của mình. Có người đến để chia sẻ trong những buổi hội thảo chuyên đề, có người đến để chia sẻ tài năng và tình yêu của mình qua những chương trình giao lưu âm nhạc, có người đến đơn giản chỉ để sửa sang, làm sạch đẹp cảnh quan và không gian của Inner Space một cách vô cùng thầm lặng.

Ngoài các hoạt động cho cộng đồng, Inner Space cũng thường xuyên có những hoạt động đa dạng để tập huấn và nuôi dưỡng các tình nguyện viên .

---------------------------------------------------------------------------

Chia sẻ từ học viên

Bài giảng nhẹ nhàng sâu sắc, để lại trong học viên những ấn tượng sâu sắc và một mong muốn, khát khao thay đổi tích cực trong cuộc sống. Kiến thức phong phú nhưng tập trung, hiệu quả, có tính thực tế cao, dễ dàng áp dụng vào cuộc sống” – Mỹ Linh, 20 tuổi.

 Inner Space Hà Nội

“Chất lượng cuộc sống của em đã thay đổi rất nhiều từ khi đến trung tâm. Điều em thích nhất ở trung tâm là hướng mình đến những điều tốt đẹp nhất trong con người mình, sống theo nó và hướng đến những điều tốt đẹp ở người khác.” – Trang Nhung, 20 tuổi.

"Buổi học tạo được không khí cởi mở, gần gũi. Các chủ đề đi sâu, rõ ràng. Một môi trường thân thiện. Một cách giảng dạy, chia sẻ bằng đàm thoại đi sâu giúp học viên thấm kiến thức tốt." – Nguyễn Tuân, 25 tuổi.

 Học Tập Sáng Tạo và Trải Nghiệm


“Tôi luôn mong đợi đến buổi học và được thư thái trong cả tuần” – Phương Thảo, 29 tuổi.

"Các buổi học thú vị, hào hứng, các bài tập rất hay và thiết thực. Các cô rất tận tâm và các học viên rất nhiệt tình, cởi mở. Các phương pháp đưa ra rất đầy đủ, đơn giản và dễ áp dụng mà hiệu quả."  – Nguyễn Thanh Hải, 23 tuổi.

“Các buổi học thật sự có bầu không khí ấm cúng, chủ đề truyền cảm hứng và giúp tôi thay đổi tích cực trong suốt thời gian tham gia khoá học."  –  Thu Hiền, 38 tuổi.
“Tôi nhận thấy bài giảng và kiến thức ở khoá học này thực sự có ý nghĩa cho tất cả các lứa tuổi. Nó sẽ giúp cho mỗi người sống tốt hơn, đẹp hơn, tự tin hơn." – Nguyễn Thị Hoa, 43 tuổi.

"Một môi trường đầy bình an, yêu thương, hạnh phúc. Là một điểm dừng chân lý tưởng để ngẫm nghĩ, nhìn nhận lại bản thân." – Nguyễn Tiến Tuyên, 23 tuổi.

 Hội Thảo Kỹ Năng Làm Cha Mẹ Tích Cực

      ---> www.InnerSpaceHN.vn <---


TRUNG-TAM-INNER-SPACE-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT-PHO-SACH-LE-THACH-HO-GUOM-HA-NOI
Hình ảnh Triệu Triệu Việc Tốt trên Phố Sách Lê Thạch Hà Nội
Dự Án Triệu Triệu Việc Tốt được phát trên chuyên mục Nhịp Sống Mới - VTC10 =>>> Xem Tại Đây
TRUNG-TAM-INNER-SPACE-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT

Thứ Bảy, 14 tháng 5, 2016

INNER SPACE THÂN MẾN ƠI

Tôi cảm thấy hạnh phúc khi được tham gia khóa học "Sống Tích Cực". Tôi trân trọng những kiến thức đã học được và biết ơn mọi sự quan tâm, chia sẻ của cô giáo cũng như các học viên và mọi thành viên của Inner Space.


SONG-TICH-CUC-WORKSHOP-TRAI-NGHIEM

Inner Space xin được chia sẻ đến các học viên bài thơ của bác Phùng Vĩ Thu về khóa học Sống Tích Cực, mời các bạn cùng đọc.

Kính gửi Inner Space Hanoi!
Tôi cảm thấy hạnh phúc khi được tham gia khóa học "sống tích cực". Tôi trân trọng những kiến thức đã học được và biết ơn mọi sự quan tâm, chia sẻ của cô giáo cũng như các học viên và mọi thành viên của Inner Space. Vì vậy nếu bài thơ tôi gửi tặng Inner Space được đăng cũng sẽ là niềm vinh dự đối với tôi. Cám ơn các bạn nhiều. Chúc chương trình ngày càng phát triển đa dạng và phong phú hơn.
Trân trọng. Phùng Vĩ Thu! 

 BÀI THƠ VỀ KHÓA HỌC SỐNG TÍCH CỰC


Kính tặng Inner Space một bài thơ nhân kỷ niệm khóa học "sống tích cực":

Inner space

Inner space thân mến ơi
Thời gian “gió thoảng” * đã qua rồi
Song vẫn còn đây bao kỷ niệm
Buồn vui chia sẻ, đắng cay cười
*
Bạn hữu muôn nơi về tụ họp
Ríu rít bầy chim sẻ thơ ngây
Bao nhiêu cuộc đời, bao số phận
Trải lòng tha thiết như men say
*
Cô giáo dịu dàng và xinh xắn
Truyền cảm yêu thương tới mọi người
Hãy “sống tích cực” ** như hoa nở
Đem lại niềm vui cho cuộc đời
*
Những cánh chim vỗ cánh tung bay
Mang theo ước vọng sống đổi thay
Mặt trời rực rỡ soi khắp ngả
Sưởi ấm tâm hồn mọi phút giây
*
Mong ước sẽ có ngày gặp lại
Inner space thân mến ơi
Gieo hạt giống xanh cho tất cả
Mùa gặt bội thu khắp nơi nơi
Ghi chú:  * Thời gian khóa học chỉ 5 buổi tối
** Tên khóa học
Tác giả: Phùng Vĩ Thu

Thứ Năm, 23 tháng 4, 2015

HÒA THUẬN TRONG QUAN HỆ - DIỄN GIẢ VALÉRIANE BERNARD

Chương trình Inner Space Hà Nội mời bạn tham dự buổi giao lưu chuyên đề Hòa thuận trong Quan hệ. Đây là chương trình khách mời đặc biệt trong tháng 5 mà Inner Space gửi đến cộng đồng.

Mỗi người chúng ta, từ nhà, ra trường, tới công sở…, lúc nào cũng bị bủa vây bởi một mạng lưới chằng chịt các mối quan hệ. Ngay cả khi quanh bạn dường như chẳng có ai để mà phải phiền, thì thực ra vẫn còn một mối quan hệ nữa - mối quan hệ của bạn với chính bạn. Có thể nói, các mối quan hệ tạo nên tính cách và cuộc sống của mỗi chúng ta. Và cũng chính là từ mạng lưới các mối quan hệ ấy mà những bất hòa nảy sinh, khiến chúng ta nhiều phen phiền não.

Làm sao để có được những mối quan hệ hòa thuận, nhờ đó mà sống một cuộc đời thanh thản, hạnh phúc? Tham dự buổi nói chuyện “Hòa thuận trong Quan hệ” với diễn giả Valeriane Bernard, rất có thể bạn sẽ tìm được câu trả lời cho mình.

Đối tượng tham dự: 
Mọi đối tượng có độ tuổi từ 18 trở lên.
Đơn vị tổ chức:
Chương trình Inner Space Hà Nội

Số lượng: 120 khách
Địa điểm: Tầng 1 Inner Space, Số 18 - Ngõ 76 - Tô Ngọc Vân - Quảng An - Tây Hồ - Hà Nội 
Thời gian: 18h30 - 20h00, ngày 05/05/2015

Đăng ký Ngay để tham gia chương trình bổ ích này.
Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.
Thể lệ đăng kí:
  • Anh/Chị chưa từng đăng ký thông tin cá nhân tại Inner Space, mời Anh/Chị đến đăng kí trực tiếp. Lưu ý cần đăng ký trước khi khoá sổ.
  • Giờ làm việc: 8h00 -12h00 và 14h00 -18h00 các ngày trong tuần, cả thứ Bảy và Chủ nhật. SĐT: 04 3537 6510. Địa chỉ: 18, ngõ 76 Tô Ngọc Vân. Bản đồ tới Inner Space Hà Nội xem link sau http://Bit.ly/ISLienHe. Anh/Chị chưa từng tới Inner Space nên lưu SĐT và xem bản đồ trước khi tới.
  • Học viên đã đăng ký thông tin tại Inner Space đăng kí qua link https://bit.ly/ISHoaThuanTrongQuanHe. 
  • Chương trình Inner Space không nhận đăng ký qua website, email, Google + hay facebook.
Đôi nét về diễn giả: 
Bà Valériane Bernard là một diễn giả đã có hơn 30 năm nghiên cứu, luyện tập và giảng dạy các đề tài về giáo dục các giá trị và phát triển cá nhân. Bà được sinh ra, học tập và làm việc như một nhà giáo dục của Bộ Tư pháp ở Pháp trong việc phát triển các chương trình giáo dục và quản trị hành vi cho thanh thiếu niên phạm tội. Ở Costa Rica, bà trở thành một giáo dục viên hướng dẫn các chương trình giáo dục giá trị và lối sống lành mạnh cho các nạn nhân nữ bị bạo hành. Bà cũng thực hiện nhiều chương trình phát thanh về chủ đề văn hóa hòa bình. Ở El Salvador, bà phối hợp với Phòng Thương mại phát triển chương trình giáo dục các giá trị và đạo đức trong cuộc chiến chống tham nhũng nơi công sở.

Bà có rất nhiều kinh nghiệm về việc thiết lập một môi trường làm việc thân thiện, mang tính giá trị, khả năng thiết lập tính đồng đội, quan hệ khách hàng và giải quyết mâu thuẫn.

Mỗi năm bà đều giành ra một quỹ thời gian lớn đi nhiều nước để nói về các đề tài liên quan đến giáo dục các giá trị, phát triển cá nhân, bảo vệ môi trường và biến đổi khí hậu. Hiện bà đang phụ trách các trung tâm giáo dục các giá trị và phát triển cá nhân tại Thụy Sĩ.

Thứ Năm, 12 tháng 2, 2015

CÔNG THỨC LÀM MÓN HẠNH PHÚC


Đem toàn bộ 12 tháng, lau chùi sạch sẽ tất cả những đắng cay, khó chịu và đố kị. Càng dọn sạch càng tốt.

Bây giờ bạn hãy cắt từng tháng thành 28, 30 hoặc 31 phần khác nhau, nhưng chớ gom tất cả thành một mớ. Mỗi ngày chuẩn bị một phần theo đúng thành phần hướng dẫn như sau:

Trộn vào mỗi ngày một phần Niềm tin, một phần Kiên nhẫn, một phần Can đảm và một phần Lao động.

Thêm vào mỗi ngày một phần Hi vọng, Trung thành, Hào phóng, một chút thời gian Chiêm nghiệm về bản thân, cuộc sống và ít nhất một Việc làm Tốt đẹp.

Thêm gia vị vào hỗn hợp vừa trộn được gồm một chút Tinh thần Sảng khoái, một nhúm Vui thích, một ít Kế hoạch và một cốc đầy óc Hài hước.

Cho toàn bộ hỗn hợp có được vào một tô lớn Yêu thương.

Rồi nấu thật kĩ với Niềm vui rạng ngời.

Thế là bạn đã có được món Hạnh phúc cho 12 tháng rồi nhé.

Nhưng phải nhớ kĩ, món này dùng ngon nhất khi bạn chia sẻ với càng nhiều người càng tốt.

Thứ Hai, 26 tháng 1, 2015

SỐNG TÍCH CỰC - MỘT SUY NGHĨ TÍCH CỰC LÀ MỘT BÔNG HOA HỒNG

Inner Space chia sẻ một vài cảm nhận của học viên lớp Sống Tích Cực tháng 1 năm 2015


"Những câu chuyện thực tế được chia sẻ từ giáo viên, cũng như từ các bạn học viên trong lớp, rất dễ liên hệ bản thân cũng như thực tế cuộc sống của bản thân. Từ đó suy ngẫm và học hỏi. Sau hơn một tháng tham gia khóa học Sống Tích Cực, em đã ứng dụng một vài điều vào cuộc sống của mình. Hôm nay, điều lớn nhất em nhận ra là cảm xúc của em gần như đã thay đổi, sự bình an ngự trị trong em gần như liên tục suốt cả ngày. Em đã thực hành và rèn luyện sự dừng lại liên tục, đủ để thấy hiệu quả của nó mỗi ngày." - Nguyễn Thúy Anh _ Bác sỹ, Viện Sức Khỏe Tâm Thần - Bệnh Viện Bạch Mai


"Khóa học Sống Tích Cực có những ví dụ minh họa thiết thực, dễ hiểu.  Thông qua khóa học Sống Tích Cực, tôi thấy bản thân đã có những tiến bộ nhất định, tôi đã biết lắng nghe chính mình và biết dừng lại để đánh giá, phân tích những tình huống xảy đến với bản thân và gia đình. Tôi cảm nhận thấy mình thật tốt đẹp, cởi mở và hòa đồng với tất cả mọi người. Mỗi ngày tôi thấy mình sống tích cực hơn và luôn vận dụng những giá trị tốt đẹp đã học vào cuộc sống." - Ngô Thị Thúy Hiền _ Nhân viên, công ty CPDL H2 Toàn Cầu


"Điều bổ ích tôi nhận được từ khóa học Sống Tích Cực là luôn luôn gieo những hạt tốt và có niềm tin rằng "Cây sẽ lớn lên mạnh khỏe và mang lại những giá trị tốt đẹp cho cuộc đời". Tôi chợt nhận ra mình là người tốt bụng và chân thành." - Nguyễn Thị Thu _ Sinh viên, Đại Học Công Đoàn


"Điều em thích nhất ở khóa học Sống Tích Cực là sự Bình an và nhẹ nhàng trong tâm hồn mà Inner Space đã mang lại cho chính em cũng như mọi người khi tới đây. Em nhận ra bản thân mình có rất nhiều điểm tốt đẹp mà cần phải thay đổi thái độ và cách bày tỏ để những điều tốt đẹp đó được thể hiện ra ngoài một cách tốt đẹp nhất. Và tất cả mọi người ai ai cũng có nhiều điểm đáng quý mà mình cần trân trọng. Những trò chơi của khóa học thực sự rất hay và ý nghĩa." - Cao Thị Thúy Linh _ Sinh viên, Đại Học Công Đoàn


"Hãy khách quan với những điều bạn thấy, nhìn vào những điểm tốt của người khác. Qua khóa học Sống Tích Cực tôi nhận ra một suy nghĩ tích cực là một bông hoa hồng, còn suy nghĩ tiêu cực là sợi dây thép gai. Hãy phát triển tâm hồn mình thành một vườn hoa hồng rực rỡ đầy màu sắc, đón nhận những cái đẹp từ cuộc sống và từ thiên nhiên ban tặng." - Nguyễn Thúy Hường _ Nhân viên kinh doanh, Công ty Thiên Sơn Trà


"Đến với khóa học Sống Tích Cực tôi nhận ra rằng bên trong tôi có rất nhiều sức mạnh, một kho tài sản vô giá mà tôi cần sử dụng nó. Và, tôi cần thay đổi bản thân mình chứ không thể thay đổi người khác. Tôi khám phá ra rằng tội luôn yêu thương và mong muốn trao yêu thương. Chương trình Inner Space cần tổ chức nhiều hơn nữa những khóa học như vậy để có thể giúp đỡ được thật nhiều người hơn nữa, điều Inner Space chia sẻ rất tuyệt vời." - Trần Thị Hồng _ Nhân viên kinh doanh, Marketing


"Tôi thích nhất ở khóa học Sống Tích Cực là không khí yêu thương, thân thiện và nhiệt tình." - Đỗ Huy Hoàng _ Chuyên gia tư vấn giáo dục, Công ty CP Hotkids Việt Nam

"Qua khóa học tôi nhận ra điều mới mẻ đẹp đẽ trong tôi là sự chấp nhận, bình thản, khách quan khi nhìn nhận một vấn đề, đánh giá một con người và phản ứng với một sự việc." - Nguyễn Hải Triều _ Nhân viên kinh doanh, Công ty Trí Tuệ Việt

"Giảng viên nói dễ hiểu, truyền cảm và thuyết phục. Các bài học hướng tới sức mạnh nội tại và các giá trị nhân văn cốt lõi trong con người. Hình ảnh và âm thanh đẹp." - Hoàng Thu Huyền _ Cán bộ tâm lý, Hagar International in Vietnam

MỌI HOẠT ĐỘNG, LỚP HỌC TẠI INNER SPACE ĐỀU KHÔNG THU PHÍ
Xem cảm nhận khác TẠI ĐÂY








Thứ Hai, 19 tháng 1, 2015

NHÌN THẤY LỢI ÍCH TRONG MỌI TÌNH HUỐNG QUA LỚP SỐNG TÍCH CỰC

Inner Space chia sẻ cảm nhận của học viên lớp Sống Tích Cực tháng 11, 12 năm 2014.


"Qua khóa học Sống Tích Cực tôi nhận ra mình có một nguồn năng lượng mạnh mẽ, từ những suy nghĩ tích cực, tốt đẹp và tôi cũng truyền được niềm vui cảm hứng tích cực đến mọi người xung quanh." - Đinh Lan Hương _ Nhân viên, Công ty TNHH Việt Hương

"Khóa học Sống Tích Cực giúp bản thân tôi có những suy nghĩ tích cực hơn, biết quan sát và biết dừng lại." - Nguyễn Thanh Thủy

"Từ khóa học Sống Tích Cực tôi nhận ra bản thân điềm tĩnh hơn và có sự giải mã sáng suốt các tình huống trong cuộc sống, lựa chọn những điều tốt đẹp." - Cẩm Vân

"Em đã có những quan điểm tích cực hơn khi nhìn về một vấn đề nào đó, cần bình tĩnh hơn khi gặp vấn đề trong cuộc sống, yêu thương bản thân mình hơn. Tin tưởng vào bản thân và người khác." - Nguyễn Văn Nam _ Sinh viên, Đại Học Kinh Tế Quốc Dân

"Mọi biểu hiện của cuộc sống, sự vật, hiện tượng đều xuất phát từ suy nghĩ tư duy của chúng ta. Luôn suy nghĩ tích cực sẽ cho một cuộc sống tích cực. Mỗi giây phút trong cuộc sống này là một trải nghiệm. Sống với hiện tại, không ảo tưởng về tương lai và hối tiếc về những gì đã qua."- Lê Thị Hoài _ Sinh viên, Đại Học Kinh Tế Quốc Dân

"Tôi thích nhất ở khóa học Sống Tích Cực là cách nhìn nhận sự vật, sự việc và con người trong các mối quan hệ và mọi thứ đều có lợi ích và có tính chính xác của nó."-  Nguyễn Anh Bắc _ Nhân viên kinh doanh, Công ty TNHH Dược phẩm Âu Việt

"Điều tôi nhận ra từ khóa học Sống Tích Cực là những điều đơn giản trong cược sống hầu hết ai cũng đều biết đến, nhưng không hiểu và áp dung như thế nào cho hợp lý. Khóa học Sống Tích Cực đã giúp tôi nhận ra và hiểu được Tôn trọng, Bình an, lắng nghe... là như thế nào." - Vũ Quang Tùng


"Mỗi khi quay lại cuộc sống bộn bề, những lúc gặp trở ngại, khó khăn tôi luôn tĩnh tâm ít giây đưa mình về cảm xúc lớp học rồi lấy lại sự Bình an và mới quay lại thực tại. Sự Bình an đang lớn lên trong tôi." - Hoàng Hà _ Kỹ sư quản lý, Công ty MEP

"Qua khóa học Sống Tích Cực tôi đã hiểu được hạnh phúc không phải là những kỳ vọng đạt được mà điều quan trọng  làm nên hạnh phúc chính là tìm được sự bình an trong tâm hồn. Bản thân tôi đã có sự bình an đó và tôi cần sử dụng nhiều hơn. Tôi nhận ra trong tôi cũng như mọi người đều có những giá trị tốt đẹp, tôi cần nhìn nhận ra giá trị này trong mọi tình huống, mọi mối quan hệ để từ đó thay đổi suy nghĩ, cảm xúc, hành động của mình cho phù hợp." - Nguyễn Phương Liên _ Cán bộ, Ngân hàng Vietcombank

MỌI HOẠT ĐỘNG, LỚP HỌC TẠI INNER SPACE ĐỀU KHÔNG THU PHÍ
Xem cảm nhận khác TẠI ĐÂY




Thứ Hai, 8 tháng 12, 2014

THÔNG TIN SỰ KIỆN ĐẶC BIỆT

Dien-gia-Aruna-Ladva-hoi-thao-mien-phi-ha-noi
Diễn Giả Khách Mời Aruna Ladva
Xem thông tin workshop CƠ THỂ KHÔNG TUỔI - TÂM TRÍ VƯỢT THỜI GIAN

Aruna Ladva, chuyên gia nổi tiếng thế giới trong lĩnh vực phát triển bản thân, sẽ tới Hà Nội từ 19/12 đến 23/12/2014 và TP Hồ Chí Minh từ 24/12 đến 29/12/2014 nhân dịp cuốn sách mới của bà với tựa đề “Đầu tư cho mối quan hệ” được phát hành lần đầu tại Việt Nam. Trong thời gian lưu tại Hà Nội, bà đặc biệt nhận lời làm diễn giả tại các buổi nói chuyện không tính phí nhằm phục vụ cộng đồng do Inner Space Hà Nội tổ chức, xoay quanh chủ đề “Huấn Luyện Tâm Trí”,  “Kỹ Năng Quản Lý Mâu Thuẫn”,  "Nghệ Thuật Cân Bằng Trong Cuộc Sống Và Công Việc".


Về diễn giả khách mời: Aruna Ladva chào đời tại Kenya, học tập tại Anh (chuyên ngành Sức khỏe Tự nhiên), sống và làm việc tại Canada, Hồng Kông, Trung Đông và nhiều nơi khác trên thế giới. Hoàn cảnh sống có sự giao thoa văn hóa Đông – Tây như vậy cho phép bà có được những hiểu biết sâu sắc và sự hòa hợp tinh tế với nhiều nền văn hóa khác nhau. Bên cạnh đó, hơn 30 năm làm việc trong lĩnh vực phát triển bản thân đã giúp bà có được cách tiếp cận thực tiễn, gần gũi mà hết sức uyên thâm đối với những vấn đề thuộc về ý thức, trí tuệ xúc cảm và các chiều kích khác nhau của đời sống tinh thần. Với vốn hiểu biết, kinh nghiệm và năng lực chuyên môn của mình, Aruna Ladva trở thành một tác giả, diễn giả đầy uy tín, đồng thời là một nhà đàm phán được cấp bằng về Giải quyết Bất hòa. Tháng 11/2014, bà vinh dự được Liên minh Yoga toàn Ấn trao tặng danh hiệu Phụ nữ Xuất chúng Quốc gia của năm, vì những đóng góp hữu hiệu trong việc xây dựng bầu không khí bình an, hợp tác cho những môi trường làm việc căng thẳng, đầy xung đột. Tầm nhìn tích cực về tương lai và nhiệt huyết sống của bà trở thành nguồn cảm hứng lớn lao cho rất nhiều người trên khắp thế giới.


Về đơn vị tổ chức: Inner Space Hà Nội là một chương trình không vị lợi nhuận, hoạt động với nòng cốt là các tình nguyện viên tâm huyết, trực thuộc Liên hiệp các hội UNESCO Việt Nam. Chính thức hoạt động từ năm 2005 đến nay, Inner Space liên tục tổ chức các buổi chia sẻ, nói chuyện chuyên đề về lĩnh vực khám phá và phát triển bản thân. Đây là các hoạt động không tính phí, với thiện chí phục vụ cộng đồng, giúp mọi người thuộc nhiều lứa tuổi, tầng lớp xã hội nâng cao chất lượng sống nhờ nhận thức rõ hơn về chính mình, từ đó có thái độ tích cực và biết cách đối mặt hiệu quả với những thách thức trong cuộc sống vốn không ngừng biến động.


Năm 2014, cuốn sách "Đầu Tư Cho Mối Quan Hệ" của bà đã được phát hành bởi Frist New tại Việt Nam.



Thông tin chi tiết về các buổi nói chuyện chuyên đề của diễn giả Aruna Ladva tại Hà Nội có thể tìm được trên trang web của Inner Space Hà Nội www.InnerSpaceHn.vn




HUẤN LUYỆN TÂM TRÍ - DIỄN GIẢ ARUNA LADVA
Đọc tiếp...








Inner Space Chúc các bạn có thể tìm ra cho bản thân những bí quyết, công thức hay chỉ đơn giản là tìm được câu trả lời cho riêng mình qua những buổi Giao lưu - Tọa đàm với diễn giả Aruna Ladva.