Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Hiển thị các bài đăng có nhãn CAN ĐẢM. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn CAN ĐẢM. Hiển thị tất cả bài đăng

Chủ Nhật, 18 tháng 9, 2016

WORKSHOP DÁM BỨT PHÁ - ĐÀ NẴNG 26/09

WORKSHOP DÁM BỨT PHÁ - ĐÀ NẴNG, workshop trải nghiệm dành cho những người can đảm



Thay đổi thời gian và địa điểm diễn ra chương trình Dám Bứt Phá.

Các bạn học viên thân mến, vì lí do số lượng đăng kí tham dự đông hơn hẳn so với dự kiến ban đầu và so với sức chứa của địa điểm đã chọn nên chương trình Dám Bứt Phá đành chuyển sang địa điểm khác với thời gian có thay đổi như sau:

Địa điểm: số 10 Lê Đình Dương, Hải Châu, Đà Nẵng (tầng 3)

Thời gian: từ 18h - 20h30 tối thứ hai ngày 26.9

Tất cả các bạn đã đăng kí tham dự chương trình Dám Bứt Phá đều nhận được thư thông báo trực tiếp từ Inner Space. Mời bạn vui lòng check email và xác nhận lại việc tham dự chương trình.

Rất mong các bạn thông cảm và chân thành cảm ơn sự hợp tác của các bạn.


hình ảnh WORKSHOP DÁM BỨT PHÁ - ĐÀ NẴNG 26/09

DÁM BỨT PHÁ - workshop trải nghiệm dành cho những người can đảm


⚫ Thời gian: 18h00 - 20h30, Thứ 2 ngày 26/09/2016

⚫ Địa điểm: 
số 10 Lê Đình Dương, Hải Châu, Đà Nẵng (tầng 3)

⚫ Đối tượng tham gia: Tất cả những ai muốn khám phá lòng can đảm của bản thân.

⚫ Số lượng: 50 người



Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Cách thức Đăng ký: 
 Đăng kí trực tiếp tại http://bit.ly/DamButPha092016

MỘT SỐ CHƯƠNG TRÌNH SẮP TỚI TẠI ĐÀ NẴNG


HÌNH ẢNH DÁM BỨT PHÁ - workshop trải nghiệm dành cho những người can đảm

Đăng ký Workshop TẠO DỰNG MỐI QUAN HỆ CHẤT LƯỢNG tại đây
Xem các hoạt động đã được Inner Space tổ chức Xem Thêm
WORKSHOP DÁM BỨT PHÁ, DÁM BỨT PHÁ, TẠO DỰNG MỐI QUAN HỆ CHẤT LƯỢNG, SỐNG TÍCH CỰC

Thứ Hai, 22 tháng 8, 2016

CAN ĐẢM, QUYẾT TÂM, DÁM THAY ĐỔI VÀ BỨT PHÁ HƠN NỮA

Ảnh minh họa

Chia sẻ từ các bạn học viên đã tham dự buổi workshop "DÁM BỨT PHÁ" đã diễn ra ngày 23.07.2016

“Tôi thấy được 4 đức tính chính của một con người can đảm, nhận ra vùng an toàn của bản thân và quyết tâm vứt bỏ nó để khẳng định sống trọn vẹn với chính mình.” – N.H.Giang, Kinh doanh

“Điều tôi thích nhất là bầu không khí cởi mở, sự chia sẻ, giảng viên Inner Space và phương pháp bứt phá. Chương trình đã dẫn dắt, gợi mở giúp mỗi cá nhân tự nhận ra vấn đề, cách vượt qua vấn đề, nhận ra những phẩm chất tốt đẹp của bản thân và cách phát huy những phẩm chất tốt đẹp đó. Cảm ơn Inner Space.” – L.V.Thăng, Giám đốc nhân sự

“Tôi rất thích chương trình này, tôi tìm hiểu rõ hơn về bản thân mình, vùng an toàn của mình là gì, tôi học hỏi được từ mọi người sự cam đảm, sự quyết tâm, dám thay đổi và bứt phá hơn nữa.” – T.T.P.Liên, NVVP

“Chương trình giúp tôi định hướng và xác định được giá trị bản thân để bứt phá.” – P.Đ.Huân, NVVP

“(Điều bổ ích thu nhận từ khóa học): Chúng ta luôn ở trong các giới hạn mà mình tự đặt ra, nên khi vượt qua các giới hạn này, chúng ta sẽ tự tin hơn, thoải mái hơn, nhẹ lòng hơn.” – V.V.Quang, Luật sư

“Qua chương trình, tôi nhận ra điều mình muốn, để can đảm bước qua vùng an toàn.” – V.T.Nhung, NV IT

“Người hướng dẫn bình thản, tự nhiên, nắm vững tiến trình cho nên người học cảm giác yên tâm, tin tưởng để trải nghiệm. Hoạt động phong phú, phù hợp. Kiến thức mới mẻ, bổ ích.”

Đọc tiếp một số cảm nhận khác về Workshop Dám Bứt Phá

DÁM BỨT PHÁ QUA NHỮNG HẠN CHẾ CỦA BẢN THÂN

"DÁM BỨT PHÁ" ĐÁNH THỨC LÒNG TỰ TIN

Thứ Năm, 30 tháng 6, 2016

[Workshop] DÁM BỨT PHÁ [T6 - 22.07]

Trên đường đua thể thao, nếu vận động viên biết dồn sức bứt phá đúng thời điểm, anh ta hoàn toàn có thể xoay chuyển tình thế chỉ trong tích tắc, vượt qua đối thủ và cán đích trước. Hành trình kiếm tìm ý nghĩa cuộc sống của mỗi chúng ta cũng giống như đường đua, mà đối thủ không ai khác ngoài chính mình. Vào lúc quyết định trên đường đua ấy, chúng ta cũng cần một cú bứt phá từ bên trong (nhận thức) ra bên ngoài (hành động), để vượt lên chính mình và thẳng tiến…


WORKSHOP-DAM-BUT-PHA-TON-TRONG-LA-GI-INNER-SPACE-SONG-TICH-CUC

Thứ Năm, 14 tháng 4, 2016

CẢM XÚC TỪ ĐÂU LẠI VỀ



        Cuộc hành trình tham quan Hà Nội của chúng tôi khép lại với buổi sinh hoạt đầy ấn tượng tại Inner Space - một không gian của tình thân ái để lại bao cảm xúc sâu lắng trong lòng mỗi người.
        3 giờ chiều ngày 2 tháng 4 đoàn chúng tôi có mặt tại tòa nhà Inner Space, nơi hội tụ của những con người ngày đêm miệt mài chăm tưới những hạt giống tâm hồn chờ mùa đơm hoa, tỏa hương thơm dâng đời. Bước vào không gian Inner Space, chúng tôi như quên mình đang sống giữa lòng thành phố Hà Nội náo nhiệt... Một không gian khiến tâm thức tự nhiên làm cuộc hành trình quay về với chính mình với những phẩm chất ẩn mật đâu đó nơi sâu thẳm tâm hồn, mà nắng gió bụi đường lắm lúc phôi pha. Về để lắng lòng nghe tiếng thì thầm của trái tim đã bao ngày bị ngăn che, lẫn khuất bởi tiếng gọi trần ai gào thét giữa dòng đời. Về để ngắm nhìn chính ta nguyên vẹn, đủ đầy, mãn túc... hiện hữu trong không gian nội tâm yên bình.


        
         Cô giáo hướng dẫn chương trình và các bạn tình nguyện viên trẻ đón đoàn chúng tôi gồm 21 thành viên bên căn nhà lá trước sân; vách làm bằng những thân nứa, xếp dọc mang đậm nét quê dân dã, cái thô mộc đơn sơ như kéo chúng tôi lại gần với phố. Những ánh mắt, nụ cười mến khách làm tan nhanh bao rụt rè, vốn là nét đặc thù của những chàng trai Âu Lạc, đã từng mệnh danh “những anh hùng núp”. Bởi vốn được sinh ra và lớn lên tại vùng quê Gò Nổi - Điện Bàn - Quảng Nam, bao tháng năm quanh quẩn sau lũy tre làng, 80% những thành viên trong đoàn lần đầu tiên đặt chân lên đất Thủ Đô. Vậy mà những người anh em chúng tôi như “lột xác” trong tất cả các trò chơi giá trị sống. Bạn Lương Quốc Phú-một thành viên trong đoàn bị câm điếc bẫm sinh, thể hiện suất sắc vai diễn “nhặt được của rơi, trả cho người mất” qua chủ đề “lòng trung thực” với động tác kéo chiếc túi bị dính chặt như một sự dằng co giữa tính tham và tiếng lòng chân thật. Tình tiết “hậu tạ” bằng tấm thẻ giá trị sống và đáp lại tấm chân thành là sợi dây chuỗi hạt trên tay, làm tất cả những người có mặt trong cuộc giao lưu chiều hôm ấy cảm xúc dâng lên chất ngất.

         Trò chơi những đức hạnh tôn trọng, yêu thương, can đảm được chuyển tải bằng những ngôn ngữ khác nhau, như tranh vẽ, hóa trang, hát ca, bày tỏ... tạo nên những sắc màu lấp lánh tính sáng tạo.
         Suốt 3 giờ liền với 4 trò chơi mới mẻ, dễ dàng nhưng ẩn chứa những thông điệp sâu sắc về cuộc sống, cả đoàn chúng tôi như cùng nhau cất tiếng ca theo ngọn gió lạ, ngọn gió bất chợt trở nên thân thương từ phút nào không hay biết. Ngọn gió mát lành ấy nâng những tâm hồn bay vút cao, để lại cái níu chân vương vấn bao tâm hồn trong phút chia tay.


        

                                                       Trần Thu - Giám đốc Công ty Âu lạc

Thứ Tư, 24 tháng 2, 2016

CÀ PHÊ GIỚI TRẺ - THÁNG CAN ĐẢM [17/04]

Mỗi người trong chúng ta đều có một vùng an toàn của riêng mình. Có người thích thú nghề MC nói trước ống kính máy quay, nhưng đối với người khác là điều không thể. Có người thích phiêu lưu mạo hiểm với những chuyến đi du lịch bụi nhưng người khác lại thấy chẳng dễ dàng gì. Có người ngại ngùng thể hiện những điệu múa nổi loạn trước tập thể đông người nhưng có thể là một trải nghiệm thú vị của ai đó. 

Bạn đã sẵn sàng bước một bước can đảm để khám phá những tiềm năng, lắng nghe tiếng nói bên trong và bộc lộ bản thân chưa? Hẹn gặp những tâm hồn trẻ trung đầy đam mê và ước mơ mong trải nghiệm cuộc sống như một chuyến hành trình thú vị ở Inner Space Cafe tháng 4/2016 - chủ đề: " Can Đảm – Bước Ra Khỏi Vùng An Toàn ".


Thời lượng: 1 buổi
Thời gian: 14h30 - 17h30 Chủ Nhật ngày 17/04/2016
Đối tượng: 
Học viên 18-25 tuổi.
Số lượng: 30 người



Học phí: Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí. Học viên có thể tự nguyện bỏ vào HỘP ĐÓNG GÓP tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Cách thức Đăng ký: 
 Anh/Chị chưa từng đăng ký thông tin cá nhân tại Inner Space, mời Anh/Chị đến đăng kí trực tiếp tại văn phòng Inner Space - Số 18, Ngõ 76, Đường Tô Ngọc Vân, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội [Xem hướng dẫn đường đi]

 Học viên đã đăng ký thông tin tại Inner Space đăng kí theo link: http://bit.ly/CanDam2016

 Chương trình Inner Space không nhận đăng ký qua website, google+ hay facebook.

Thứ Ba, 22 tháng 9, 2015

"DÁM BỨT PHÁ" ĐÁNH THỨC LÒNG TỰ TIN

Workshop ĐÁNH THỨC LÒNG TỰ TIN, đã truyền cảm hứng cho các học viên tham dự Dám Bứt Phá để cho "Hạt giống Can đảm" trong mình được sống lại mà bấy lâu nay vô tình để ngủ quên.

Dưới đây Inner Space xin được gửi đến bạn một số Trải Nghiệm/ Phản hồi/ Cảm nhận từ học viên đã tham dự workshop.

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN-WORKSHOP-CHO-NGUOI-CAN-DAM-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT
Cây Lời Chúc - Triệu Triệu Việc Tốt
“Tôi nhận ra bản thân tôi có những khả năng tiềm tàng, điều tôi cần là sự tự tin, lòng can đảm để thực hiện những dự định còn dang dở, bị trì hoãn bởi nỗi sợ vô hình.” – P.T.H.Vân, Kỹ sư

“Tôi thấy khi suy nghĩ hoặc nói can đảm, mạnh mẽ, dường như sức mạnh được nhân đôi cùng hành động. Nó tiếp sức mạnh cho nhau giúp tôi can đảm hơn. Cam kết của tôi là luôn luôn đánh thức lòng can đảm trong tôi, giúp tôi mạnh mẽ hơn và vượt qua mọi thử thách, khó khăn trong cuộc sống.” – P.T.Hiên

“Chương trình mang tới cho tôi nguồn năng lượng sống dồi dào. Khơi gợi được niềm tin vào bản thân; con người được thảnh thơi, mạnh mẽ; cởi mở lòng mình với người khác mà không ngại ngùng.” -   C.K.Khanh, Giáo viên

“Tôi cảm thấy mình dễ mở lòng, cởi mở hơn với mọi người. Cố gắng nói chuyện với tiềm thức của mình nhiều hơn, thường xuyên hơn. Kiên định với mục tiêu nhưng uyển chuyển. Dừng việc hỏi tại sao và dằn vặt mình.” – T.T.T.Hà

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN-WORKSHOP-CHO-NGUOI-CAN-DAM-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT
Cây Lời Chúc - Triệu Triệu Việc Tốt
“Qua chương trình này, tôi thấy được con người mình còn tiềm ẩn sự can đảm, có lẽ nó chưa được khơi dậy trong tôi như một thói quen và buổi học này tôi đã nhận được nhiều điều mà bản thân cần hoàn thiện.” – T.T.Quyên, NVVP

“Tôi cam kết sẽ cố gắng hết sức để vực dậy lòng can đảm của mình mà bấy lâu nay tôi đã vô tình buông xuôi.” – T.P.Thu, Kế toán
“Thêm vào tiềm thức của tôi từ “CAN ĐẢM” mà bấy lâu tôi quên mất. Khi tôi đang một chút lung lay con đường mình đi, thì tiềm thức đã gửi tới tôi sự “CAN ĐẢM”. Tôi  càng tin vào sức mạnh tiềm thức của mình, tin vào sức mạnh và sự bình an. Tiềm thức dẫn dắt, hỗ trợ con đường tôi đi” – L.T.Hà, Kế toán

“Tôi thích được chia sẻ, được có những khoảnh khắc tĩnh lặng thông qua hoạt động thiền, được tĩnh tâm, cân bằng, nhìn lại chính mình, hiểu mình hơn.
Tôi hiểu được giá trị của lòng can đảm, hiểu được lòng can đảm không phải quá lớn lao mà đang ẩn sâu trong mỗi con người.” – N.T.T.Huyền, Giáo viên

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN-WORKSHOP-DANH-NGUOI-CAN-DAM

“Tôi can đảm và dám bứt phá bởi tôi đã có và sẽ nuôi dưỡng hạt giống can đảm. Tôi sẽ dành mỗi ngày 15 phút để nuôi dưỡng những hạt giống ấy.” – N.T.Linh, NVVP

“Chương trình gợi ý giúp tôi thực hiện lòng can đảm của mình, không chỉ trong suy nghĩ, lời nói mà còn là cảm xúc, hành động và trải nghiệm.” – Đ.B.Thuỷ, Kế toán

“Chương trình rất hấp dẫn từ đầu tới cuối, không có một phút nào bị lãng phí. Người dẫn chương trình rất lôi cuốn, nhiệt huyết, đáng yêu. Qua chương trình, mình đã nhận ra một điều mình cũng là người can đảm.” – N.T.V.Anh, Kế toán
“(Tôi) có cơ hội nhìn lại chính mình, đối thoại với chính mình; trải nghiệm năng lượng can đảm; lắng nghe người khác và nhìn thấy vẻ đẹp của cuộc sống và con người.” – T.T.H.Minh, CNTT

“Tự tin vào bản thân khi ra các quyết định, dám thử sức với những cái mới.” – N.T.T.Mai, Giáo viên

“Can đảm hơn, can đảm để thay đổi, can đảm để đặt ra mục tiêu cao hơn.” – N.H.Triều, Kinh doanh CNTT

“Tôi thích nhất là sống có nghị lực hơn, không buồn rầu lo lắng, lòng can đảm được đánh thức, không nghĩ tới mình lớn tuổi.” – Đ.T.Băng, Hưu trí

“Chương trình giúp tôi và cổ vũ những đức tính của lòng can đảm trong tôi. Tôi sẽ luôn giữ niềm tin vào kết quả tốt đẹp từ việc gieo mầm những suy nghĩ tích cực, sẽ mạnh mẽ và quyết tâm khi cần thay đổi để giải quyết những vấn đề của mình.” – Đ.T.Q.Mai, Giáo viên

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN-WORKSHOP-CHO-NGUOI-CAN-DAM-TRIEU-TRIEU-VIEC-TOT
Cây Lời Chúc - Triệu Triệu Việc Tốt
“Tham gia chương trình, mình thấy những điều bổ ích như: mọi người đoàn kết với nhau, trái tim rộng mở hơn, tin tưởng vào bản thân, tràn đầy sinh lực” – L.T.B.Diệp, Nội trợ

“Được nhìn nhận lại những điều tốt đẹp của bản thân, cảm thấy tự tin hơn vì mình là người tốt. Can đảm để làm những việc mình chưa dám” – T.K.Ngọc, Giáo viên
“Tôi thực hành, áp dụng các giá trị cốt lõi tạo nên lòng can đảm để làm cho bản thân ngày càng can đảm hơn.” – L.T.Huyền, Dược sĩ

“Quý trọng bản thân mình hơn vì mình đã rất can đảm. (Cuộc sống) tuy vẫn còn nhiều khó khăn nhưng với lòng can đảm của mình, tôi sẽ vượt qua để luôn thấy bình an, hạnh phúc.” – N.T.M.Hạnh

DAM-BUT-PHA-DANH-THUC-LONG-TU-TIN