Trung Tâm Inner Space xin được chia sẻ đến các bạn một số cảm nhận của học viên đã tham dự khóa học CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ trong tháng 9,10,11/2016.
“Khóa học giúp tôi hiểu ra nguyên nhân gốc rễ của giận dữ, việc giận dữ sẽ gây tổn thương rất lớn cho bản thân và không mang lại nguồn năng lượng tốt cho bản thân và mọi người xung quanh. Một trong những nguyên nhân của giận dữ là do kỳ vọng, tôi sẽ giảm bớt sự kỳ vọng vào người khác, tập trung vào việc “sửa mình”, tập sống khiêm nhường, tôn trọng và yêu thương người khác.” – T.H.Ly, Cán bộ
“Sau khóa học tôi đã thấy cơn giận của mình nhanh qua đi, mình chấp nhận mọi việc xảy ra.”– T.M.Hương, Điều dưỡng BV
“Một vài thay đổi tích cực khi áp dụng những điều đã học đó là tôi ít giận dữ hơn, tìm nhiều niềm vui cho bản thân hơn.” – C.T.Hiền, NV
“Tôi đã cư xử nhẹ nhàng hơn với con cái. Tôi nhận ra chỉ cần tôi thay đổi, tôi bình an, hiểu và thông cảm với người khác thì mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn.” – T.T.T.Nga, Truyền thông
“Khóa học giúp tôi hiểu ra nguyên nhân gốc rễ của giận dữ, việc giận dữ sẽ gây tổn thương rất lớn cho bản thân và không mang lại nguồn năng lượng tốt cho bản thân và mọi người xung quanh. Một trong những nguyên nhân của giận dữ là do kỳ vọng, tôi sẽ giảm bớt sự kỳ vọng vào người khác, tập trung vào việc “sửa mình”, tập sống khiêm nhường, tôn trọng và yêu thương người khác.” – T.H.Ly, Cán bộ
“Điều hữu ích em nhận được từ khóa học là mình có sự lựa chọn trong mọi tình huống và mình luôn phải là mình, đã hạn chế được giận dữ hơn trước.” – V.T.M.Hằng
“Qua chương trình tôi nhận thức được bản thân đang vướng mắc, thiếu hụt điều gì và có được biện pháp giải quyết nó.” – N.T.L.Hà, NV
“Tôi đã hiểu được nguồn gốc của giận dữ, từ đó vận dụng các giải pháp để giúp bản thân hoàn thiện hơn. Tôi đã biết lắng nghe chính mình, chậm rãi giải quyết vấn đề xung đột và chấp nhận mỗi người trong cuộc sống của tôi. Tôi chỉ có thể thay đổi chính mình.”– P.M.Trang, KTV
“Tôi đã biết tiếp nhận và xử lý vấn đề một cách bình an, không ảnh hưởng đến tâm trạng.” – V.Q.Trang, NVNH
=>>> Đọc bài: Làm Sao Để Sống Bình Thản, Không Cáu Giận
“Sau khóa học tôi đã thấy cơn giận của mình nhanh qua đi, mình chấp nhận mọi việc xảy ra.”– T.M.Hương, Điều dưỡng BV
“Một vài thay đổi tích cực khi áp dụng những điều đã học đó là tôi ít giận dữ hơn, tìm nhiều niềm vui cho bản thân hơn.” – C.T.Hiền, NV
“Tôi đã cư xử nhẹ nhàng hơn với con cái. Tôi nhận ra chỉ cần tôi thay đổi, tôi bình an, hiểu và thông cảm với người khác thì mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn.” – T.T.T.Nga, Truyền thông
“Khóa học giúp tôi hiểu ra nguyên nhân gốc rễ của giận dữ, việc giận dữ sẽ gây tổn thương rất lớn cho bản thân và không mang lại nguồn năng lượng tốt cho bản thân và mọi người xung quanh. Một trong những nguyên nhân của giận dữ là do kỳ vọng, tôi sẽ giảm bớt sự kỳ vọng vào người khác, tập trung vào việc “sửa mình”, tập sống khiêm nhường, tôn trọng và yêu thương người khác.” – T.H.Ly, Cán bộ
“Điều hữu ích em nhận được từ khóa học là mình có sự lựa chọn trong mọi tình huống và mình luôn phải là mình, đã hạn chế được giận dữ hơn trước.” – V.T.M.Hằng
“Qua chương trình tôi nhận thức được bản thân đang vướng mắc, thiếu hụt điều gì và có được biện pháp giải quyết nó.” – N.T.L.Hà, NV
“Tôi đã hiểu được nguồn gốc của giận dữ, từ đó vận dụng các giải pháp để giúp bản thân hoàn thiện hơn. Tôi đã biết lắng nghe chính mình, chậm rãi giải quyết vấn đề xung đột và chấp nhận mỗi người trong cuộc sống của tôi. Tôi chỉ có thể thay đổi chính mình.”– P.M.Trang, KTV
“Tôi đã biết tiếp nhận và xử lý vấn đề một cách bình an, không ảnh hưởng đến tâm trạng.” – V.Q.Trang, NVNH
=>>> Đọc bài: Làm Sao Để Sống Bình Thản, Không Cáu Giận
 |
| Hình ảnh Workshop Nuôi Dưỡng Lòng Hào Phóng |
0 nhận xét :
Đăng nhận xét